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ナルシシズムは有毒な性格タイプであり、自分自身よりも大きくて優れているものはないという考えに基づいています。ナルシストは、自分自身が自分の家族や友人よりも最高で最強であるという妄想が間違っていることが証明されないようにするために、周囲のすべての人を弱体化させる傾向があります。これらの人々は、友情と愛情の絆を形成することはめったになく、権力と競争のための自作の闘争の勝者として浮上することに焦点を当てています。そのような有毒な個人との関係にあることは、特に彼らが彼らが価値がなく、取るに足らないものであると信じるように彼らのパートナーにガス灯を当て続けているので、あなたの幸福に有害である可能性があります。ナルシストの会社はあなたを非常に感情的に消耗させてしまう可能性があり、それはあなたの精神的健康に悪影響を与える可能性があります。
あなたの関係に自己陶酔的な人々がいるという10の確かな兆候
1.彼らはいつも自分自身について話します
ナルシストの好きな議論のトピックは自分自身です。彼らが家族の集まりであろうとバーであろうと、彼らは彼らがどれほど親切で豊かであるか、彼らがベッドや周りの人々にどれほど素晴らしいか、そして彼らが行うすべてのことにどのように優れているかについて自慢していることを確認します。彼らは、これがすべて欺瞞で不健康な誇張であるときでさえ、彼らの仕事の分野が何であれ、彼らには類似点がないことを暗示しています。このように長い間自己賞賛に値する目的は、揺るぎない注目を集め、1オンスの悔恨さえもせずに周囲のすべての人を軽蔑することです。
2.彼らは常に競争にふけっています
彼らが混雑した道路を運転している場合、彼らはすべての事柄をレースに変えて、正当に追い越そうとする人や車線で彼らの前に留まろうとする人の前にとどまります。近くの車が大音量の音楽を再生している場合、彼らは自分のスピーカーの健康と運転の安全性を危険にさらし、他のライダーを嘲笑するために最大の音量で曲を吹き飛ばします。彼らは列に並ぶ順番を待つことを嫌い、存在しない競争でより良いものとして自分自身を描写するためだけに見知らぬ人に特権を誇示することによって彼らの重要性を過大評価する傾向があります。
3.一人でいるときと、公の場にいるときでは、行動が異なります。
ナルシシストとの関係にあることは、彼らが他の人々に自分自身をどのように異なって見せるかのために有毒ですが、彼らの個人的な空間では、彼らは可能な限り最悪の方法でパートナーを扱います。そのような下品な人々の配偶者は、自己陶酔的なパートナーが彼らの前で彼らが善の縮図であることを示唆する方法で話し、行動したので、他の人々に彼らの問題について開くことを恐れています。彼らの愛情はまた、彼らが彼らの部屋で彼らが肉体的および感情的に虐待しているとしても、彼らが彼らのパートナーと一緒に彼らを見ている人々がいることに気付くと突然高まります。
4.彼らはあなたが誰であるかについてあなたをあざける
それがあなたのキャリアであろうと家庭生活であろうと、彼らはあなたが物事を実行する方法に常に欠点を見つけます。彼らは、あなたの見た目、話し方、歩き方をからかうほど低くかがむことさえあり、あなたをとても愛されていないように感じさせます。あなたが償いをして、彼らの完璧さの定義に合うように自分自身をひねろうとしても、彼らはまだ満足せず、あなたの欠陥を指摘する方法を見つけるでしょう。彼ら以外の誰もが感謝する価値がなく、宇宙全体に彼らのような人はいないと感じているので、彼らはただ飽き飽きしています。したがって、彼らをなだめるために何もすることはできません。
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5.彼らはあなたに無力を感じさせます
あなたが自分の人生でさえ何かをコントロールしようとすると、彼らはあなたがあなた自身と彼らのために特定のことをすることができない方法をあなたに示す方法を常に探求します。あなたは彼らに全世界を彼らの足元に連れて行き、彼らを幸せにしたいという彼らのそれぞれの願望を満たすことができます。彼らはまだあなたが達成しようと努力しているという承認を得ないことを確認します。あなたが研ぎ澄まされたナルシストとの関係や設定にいくら努力しても、あなたが彼らを幸せにする可能性は非常に暗いです。
6.チャンスがあるときはいつでもあなたの気持ちを無効にします
あなたがどんな種類の感情を表現するときでも、彼らはあなたにそれが値する検証と注意を与えません。彼らはあなたのうつ病を非常に正常で日常的なもののように見せます。彼らはあなたの喜びで欠点を見つけ、肉体的な病気に注意を払わず、彼ら自身の偽りの壮大さ以外に何も感じることができないので非常に退屈な行動を示すかもしれません。実際、多くのナルシストは、感情的な表現はアナテマであり、潜在的な弱さの兆候であると信じており、人間の感情の全範囲を経験したり認識したりすることを免れています。
7.彼らはあなたにあなたの決定に疑問を投げかけます
あなたが問題について彼らのアドバイスを求めるかどうかに関係なく、彼らはあなたが下すかもしれない決定について彼ら自身の意見を与えるために常に協力し、あなたのためにそれを台無しにすることを保証します。彼らはあなたの行動や計画の最悪の結果を出し続け、あなたを躊躇させます。基本的に、彼らはあなたが最も名目上の問題でさえも強く頼る人になりたいと思っています。ですから、もしあなたが自分で何かを決める勇気を持っているなら、彼らはそれを挑戦と見なし、彼らが彼らに影響を与える程度に関係なく、彼らが望むようにあなたに物事をさせるための石を残しませんそしてそれらがあなたにどのように影響するか。
8.証拠が彼らに反するとき、彼らは犠牲者を演じます
あなたが最終的にナルシストに反対するすべての議論と証拠を手に入れると、彼らはあなたが降伏して撤退するまであなたを感情的に脅迫します。彼らは呼ばれることを嫌い、彼らがそれほど露骨に不当に扱われることほど悪いことはありません。彼らが手に負えないように捕らえられるときはいつでも、彼らはあなたの弱点を使って彼らの感情とあなたがどのように行動するかについての彼らの理解を通してあなたを操作します。彼らはあなたが非常に敏感な人であることに気づいたら、彼らは悔い改め、悲しい人の最も信頼できる役割を果たします。彼らはあなたが何度も何度もそれらを許すためにどのボタンを押すべきかを知っています。
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9.彼らはあなたにガス灯を当てます
戦いの間に、それらは無関係ですが、目前の問題からあなたの注意をそらし、あなた自身の欠点に集中させるのに非常に役立つポイントをもたらします。問題が最近起こったことである場合、彼らはあなたが犯罪者としてあなたを描くことができるようにするためにあなたが何年も前にしたかもしれないいくつかの間違いを明らかにするでしょう。この効果は、最終的にはあなたを尊重しないマスターナルシストの前であなたをひざまずかせます。
10.彼らはあなたが設定したかもしれない境界に敬意を払っていません
あなたが違反することを嫌う特定の制限があることを彼らが知っている場合、彼らはあなたを気分を害し、あなたを倒すために彼らがそれを非常に目に見える形で行うことを確実にします。彼らはあなたの原則と境界に違反することから喜びを引き出します。これは公の場でより問題のある行為であり、彼らはあなたが他の人の前でショーをしないことを知っているので、彼らはすべての冗談を言い、あなたが他の人の前で不安なことをすべて指摘します。このようなことは非常に苦痛であり、あなたを壊す可能性があります。
自己陶酔的な人々を特定するためのオンラインテスト
自己愛性人格クイズ ソース:PsychCentral.comこのクイズは「自己愛性人格クイズ」と呼ばれ、サイク中央研究チームによって設計されています。それは信頼できるオンラインツールであり、あなたまたはあなたが関係している誰かがこのような人格障害に苦しんでいるかどうかを評価するために答えることができる質問のリストをあなたに提示します。リアルタイムの結果が得られるため、必要な修正を待つ必要がありません。
それらに対処する方法のヒント
あなたが虐待を黙って容認する人ではないことを彼らが知っているように、彼らがあなたをどのように扱っているかについて声を上げてください。
彼らが本当にあなたと一緒にいたいのなら、彼らを精神科医に連れて行き、彼らが彼らの欠陥に直面するのを手伝ってください。
あなたが彼らが実際に有毒な人を隠すために彼らの性格を変えていると感じた瞬間に彼らを公に呼び、あなたの愛する人が必要なときにあなたをサポートするパターンを認識できるようにします。
あなたの心を曇らせるために彼らが作り出す霧を取り除くために日記をつけてください。物事を書き留めておくことは、あなたがそれらを残す手段を見つけることができるまで、彼らがあなたを操作した場合にあなたがあなた自身と連絡を取り合うのを助けるでしょう。
何も考えずに去りなさい。自分に値する人はいないことを忘れないでください。ナルシシストがあなたなしでは繁栄しないとあなたに信じさせるので、あなたが愛と呼ぶものはあなたが我慢している単なる同情の行為である場合があります。
ナルシシズムについての引用
「彼らのニーズを満たすためだけにあなたにとまる怠惰な寄生虫から離れてください、彼らはあなたの負担を軽減するようにはなりません、それゆえ彼らの使命はあなたを気をそらし、気をそらしそして抽出し、そしてあなたをひどい貧困の中で生きさせることです」―マイケル・バッシー・ジョンソン
ソース: http://www.goodreads.com「サディスティックなナルシシストは、自分自身を神のようで、冷酷で、しわがなく、気まぐれで計り知れない、感情がなく、性的ではなく、全知で、全能で、遍在している、疫病、荒廃、避けられない評決であると認識しています。」 ―サム・ヴァクニン
ソース: http://www.goodreads.com「友達はあなたの人生に興味があると言っていても、あなたが望むほどあなたのことを話したいとは決して思っていません。」 ― Charise Mericle Harper
ソース: http://www.goodreads.com関連記事:ナルシシストがサイレントトリートメントを使用する理由とその対処方法 ナルシシストを特定する方法、サイレントトリートメントを超えてナビゲートし、最終的に虐待のサイクルから抜け出す方法を学びます。
概要
ナルシストと一緒に暮らすことは自作の地獄であり、そこに長く住むほど、最初に入ったときと同じ人として出てくるのが難しくなります。標識を読み間違えて、あなたがそれらにあまりにも関与するまで誰かの何が悪いのか気づかないのは大丈夫です。ナルシシズムには、この人格障害を持つ人々の醜い現実を明らかにするために外れるのに時間がかかる、2つの靴のファサードがあります。
正しい決断を下し、他人のエゴの奴隷にならないでください。時々、特定の人々と別れることは、実際には虐待と自虐の悪循環から解放されることを意味しますが、正しい方向に一歩を踏み出すのに遅すぎることは決してありません。
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