天使の数を見つけてください
について1つか2つ知っているなら ビーガンになる 肉が含まれていないことや、ビーガンが食用に動物を殺すことを目的としていないことは、おそらくすでにお気づきでしょう。しかし、魚介類は必ずしも肉とは見なされず、乳製品は生きた哺乳動物に由来します。それでは、魚や乳製品はビーガン食で許可されていますか?
簡単な答え: いいえ。
彼があなたに好意を寄せているサインのボディランゲージ
心配しないでください。ただそこでぶら下がっているわけではありません。もう少し掘り下げてみましょう。
のより厳密な形式の 1 つとして、菜食主義、ビーガンの食事は、生き物が陸や海に住んでいるかどうか、または食べ物として使用されたときに生きているか死んでいるかには関係ありません。菜食主義者すべて肉、副産物、または皮に由来する動物、およびすべての動物製品。陸生動物を避け、魚や乳製品を食べる人は、「ペスカタリアン」と呼ばれます。
30のダイエットとは何ですか
しかし、私たちは少しの間論争の的になるでしょう、そしてオストロビーガンについて話します. Ostrovegans はすべての肉と乳製品を避け、ほとんどのシーフードムール貝、アサリ、カキなどの二枚貝を除く。ここでの理論的根拠は、これらの生物には中枢神経系がないため、殺されたり養殖されたりしても痛みを感じることができないということです。ご想像のとおり、これはかなり二極化した概念です。ビーガン食に二枚貝を含めることを支持する人はたくさんいますが、 他の人が議論している間 それらはまだ動物製品であり、立ち入り禁止であるべきであるということです.
私たちの考えは、いつものように、あなたがオストロビーガニズムのフェンスのどの側にいても、あなたのニーズ、身体、信念に最も適した方法を実行してください.あなたが食事をするのであれば、それは完全にあなたの選択です!
ビーガンに挑戦する準備はできましたか?これらから始めましょう ビーガンブランチのレシピ 食事がそうでないことを証明するもの常に卵について。