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私はかなり色白で、ビーチで1か月後にこのわずかな金色の日焼けをするタイプです（もちろん、たくさんの日焼け止めを着用しています）が、他の人はこの濃い茶色をしています。言うまでもなく、私が2回目の妊娠をしたとき、濃い茶色の斑点が私の顔に長期休暇のために来ることにしました。私はその時幼児を育てていました、そして私の日焼け止めルーチンはしばしば無視されました。私は皮膚科医のところに行きました、そして彼はそれが妊婦にとって正常でありそして結局消えるであろうと言いました。数年後に落胆した私は、深く掘り下げて、肌の色素沈着にこの変化を引き起こした原因を真に理解することにしました。私が見つけたものをあなたと共有させてください。
皮膚の色素沈着とは何ですか
肌の色素沈着は、肌の色を意味します。肌の色はメラニン、私たちの肌の中の天然色素。メラニンを生成するいくつかの特別な細胞、メラノサイトがあなたの肌にあります。メラニンは、太陽への露出に対する私たち自身の体の防御です。ほとんどの皮膚科医は、皮膚細胞が紫外線に対する自然な日焼け止めとしてメラニンを生成し、皮膚がんを予防することに同意しています。そのため、日光にさらされた後に日焼けします。しかし、あなたの体が異常な量のメラニンを生成するとき、あなたは皮膚色素沈着障害。白斑など、メラニンの生成が少ないために全身に薄い皮膚の斑点ができる皮膚障害など、皮膚の小さな斑点にのみ影響を与える障害もあります。また、考慮する必要がありますアディソン病、まれですが重度の障害で、副腎機能不全とも呼ばれ、副腎が生成するホルモンであるコルチゾールとアルドステロンが少なすぎます。それはすべての年齢層と性別で発生し、適切な治療なしでは致命的となる可能性があります。一般的な症状の1つは、皮膚の色素沈着過剰です。したがって、極度の倦怠感、食欲不振、腹痛、塩への渇望、皮膚の色素沈着過剰を感じた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。詳細については、 アメリカ皮膚科学会 。
皮膚の色素沈着の原因
つまり、体がメラニンを生成しすぎると、肌が暗くなるということです。これは日焼けに最適ですが、色素沈着過剰の形をとった場合はそれほどではありません。医師は太陽黒子と呼びます。これらは一般に年齢または肝斑と呼ばれる小さな茶色の斑点です。それらは、日光に絶えずさらされることによって損傷を受けた皮膚の斑点であり、通常、肌の色に関係なく、顔や手などのより露出した領域に現れます。
それにもかかわらず、日光への曝露以外に、メラニンの過剰産生を増加させる可能性のある原因があります。妊娠、いくつかの経口避妊薬、一般的なホルモンの不均衡は、皮膚の暗褐色の斑点の既知の原因であり、医師は肝斑（muh-laz-muh）と呼びます。
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肝斑とは何ですか？
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肝斑は、皮膚、通常は顔（頬、額、鼻梁、上唇、あご）、場合によっては首や腕に茶色の斑点が現れる皮膚の状態です。それは日光への曝露によって引き起こされ、妊娠または経口避妊薬からのホルモンが問題を悪化させるようです。スキンクリームやトリートメントに対する反応が悪いと、これらの暗い斑点が現れることがあります。肌の色が中程度から暗い女性は、男性や非常に色白の人よりも肝斑になりやすいです。皮膚科医によると、すでに大量のメラニンが存在していると、問題を引き起こすのに役立ちます。痛みや不快感はありませんが、見た目は良くありません。ダークスポットの他の一般的な原因は、状態がクリアされたときに組織の損傷のためにダークスポットを残す可能性のあるにきびなどの他の皮膚病、およびそばかすです。そばかすは、通常、顔や腕に現れる小さな茶色の斑点で、遺伝性の皮膚の特徴であるため、家族の中で走っています。
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アンセリオス超軽量フェイシャル日焼け止め|ラロッシュポゼ 出典：Anthelios Ultra Light Facial Sunscreen |ラロッシュポゼ原因に関係なく、太陽への露出はメラニン生成を増加させ、過剰なメラニンはあなたのすでに暗いスポットを暗くするので、太陽はここであなたの最悪の敵です。太陽への露出から逃れることは事実上不可能なので、予防は肌との戦いであなたの最善の味方です色素沈着。日焼け止めは、気象条件に関係なく、例外なく毎日着用する必要があります。また、UVAおよびUVB光線を遮断し、50〜60などの高いSPF（保護レベル）を遮断する、広いスペクトルで、日光への露出から肌を効果的に保護するものを使用してください。
毎日の日焼け止め-耐水性、軽量、天然抽出物– Supergoop！ 出典：Supergoop！適切な予防策を講じれば、皮膚の色素沈着過剰障害は自然に消える可能性があります。日焼け止めを使用し、2時間ごとに、または水泳や激しい運動の後に再塗布し、最も暑い時間帯に日光に当たらないようにし、つばの広い帽子をかぶることは、さらなる日焼けによる損傷を防ぎ、場合によっては逆にするための重要なステップです。完全に色素沈着過剰。しかし、これらの茶色の斑点は持続する可能性があるので、それらをどのように扱うのですか？
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処理
あなたの皮膚科医は、を使用した最初のアプローチを推奨するかもしれませんハイドロキノン、美白剤。この製品は、クリーム、ローション、またはジェルの形で提供されます。肌のダメージ部分に塗布し、徐々に肌を明るくします。市販（OTC）製品は、皮膚科医が処方できるものよりもハイドロキノンが少ない傾向があります。あるいは、あなたの医者はクリームを処方するかもしれませんアゼライン酸またコウジ酸両方の酸がメラニン生成を防ぐ働きをするので、茶色の斑点を明るくします。これは、2％のハイドロキノン、アゼライン酸、コウジ酸を含むOTCの代替品です。
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1日の期間とはどういう意味ですか
Amazon.com：顔用ヒアルロン酸ビタミンC血清-太陽のダメージを修復し、しわを減らすためのオーガニックスキントリートメント-1.25オンス：美しさ 出典：Amazon.comダークスポットとの戦いに効果的であることが証明されている別のビタミンはビタミンB3、 としても知られているナイアシンアミド。肌をきれいにし、傷のない肌、さらには肌のトーンを促進します。時間が経つにつれて、それはダークスポットの出現を減らします。
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Amazon.com：コウジ酸を使用した美白セラム-ボディ、顔、首、ビキニ、敏感肌、すべての肌タイプの美白＆ブライトニングビューティーケアクリーム-Evaglossによるダークスポットコレクター：美容 出典：Amazon.com化学薬品または天然の漂白剤を使用する場合、皮膚が構築した防御を剥がすため、皮膚がより大きな損傷にさらされることを考慮してください。皮膚科医は、これらの製品を夜に適用し、大量の日焼け止めを使用し、全体として、日光への暴露を避けることをお勧めします。一日の過剰な太陽は数ヶ月の治療を元に戻すことができることを覚えておいてください。
処方された治療法を宗教的に使用しているにもかかわらず、まだダークスポットに悩まされている場合は、次のような皮膚科の手順を受けることを検討することをお勧めします化学薬品による剥離、削皮術、マイクロダーマブレーション、レーザー治療、 また光ベースの手順。これらの手順は危険であり、皮膚科医のみが実行する必要があることに注意してください。そのため、事前に資格のある専門家にアドバイスを求めてください。
体の他の部分の皮膚色素沈着障害を理解する
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結論
すべての肌の状態と同様に、より根本的な解決策を考えている場合は、専門家にアドバイスを求めてください。一貫性がダークスポットのない肌を維持するための鍵であることを忘れないでください。私は10年近くかけてたくさんの美白剤を試しましたが、ついに肝斑はほとんどなくなりました。さらに、作るまで偽造する必要があるので、コンシーラー、ファンデーション、CCクリームだけに頼ってください。彼らはあなたが見苦しいスポットを隠すために必要なカバレッジを提供します。そして、我慢してください。治療の一貫性は重要ですが、日焼け止めを塗る際の一貫性が最も重要です。私たちは皆、ベストを尽くしたいと思っています。私たちの肌は私たちのコーリングカードです。清潔に保ち、潤いを与え、保護することは、私たちが自分に与えることができる最高の贈り物です。
