天使の数を見つけてください
極細の針で刺されることがあなたの救済のアイデアのように聞こえる場合、驚くべきことに、あなたは一人ではありません。
実は鍼灸 役立つかもしれません 特定の痛みの状態の管理。昨今、多くの方にご利用頂いております 鍼 痛み、病気、さらには次のような皮膚の状態を治療するために 湿疹 .
イリーナ・ティッシャー/EyeEm/ゲッティイメージズ
鍼治療と湿疹: どうやって効くの?
湿疹 (すべて 10種類以上 それの)を引き起こすことで、あなたを完全に不快にします かゆい 、フレーク、 ドライ 、 ネット 皮膚のパッチ。特定の種類の湿疹も皮膚を悪化させる可能性があります 水膨れ そして病変を形成します。
では、自分を人間の糸巻きに変えることで、どのようにして皮膚のかゆみを抑えることができるのでしょうか。
鍼治療は奇跡ではない 治す しかし、アトピー性皮膚炎 (最も一般的なタイプの湿疹) の研究によると、ピン留めが症状の緩和に役立つことが示唆されています。方法は次のとおりです。
- 湿疹のかゆみをなくす。 小さな 2019年の研究 鍼治療は、特にかゆみのコントロールに関して、軽度から中等度の湿疹の症状を改善することを発見しました。
- ストレス、病変、フレアアップの軽減。 で 2018年のレビュー 、研究者は減少したと報告した かゆみ 、病変サイズ、および対照群と比較した鍼治療参加者の再燃発生率。研究者はまた、鍼治療のストレスを軽減する特性は、湿疹のある人々に利益をもたらしたと述べています。
- 重度の湿疹の治療。 大 2020年の研究 鍼治療は、その厄介なかゆみとともに、湿疹の重症度と発生の規模を軽減できる可能性があることを示唆しています。
湿疹の治療に鍼のツボを使用する方法
鍼治療中は、マッサージ セラピー セッションと同じように、ベッドまたはテーブルに横になります。認可された鍼灸師が、無菌の極細針を使用して、体のツボを刺激します。針の深さは通常 1 ~ 2 インチです。
鍼灸師は湿疹を治療するために、 腕、脚、または胴 .それらは刺激するかもしれません LI11 ツボ 、前腕の肘の近くにあります。これは、に関連すると考えられている大腸の子午線です。 条件 喉の痛み、指のしびれ、皮膚のかゆみなど。
科学者は現在、湿疹を持つ人々が湿疹を持っていることを知っています バクテリアの不均衡 腸と皮膚に。これは、鍼灸師が腸に関連した圧力点を目指す理由の説明かもしれません。
鍼灸師が針を刺したら、通常20分以上冷やします。開業医は、これは中枢神経系が刺激され、循環が増加し、自然なエネルギーの流れ (気) が調整されるときだと考えています。
セッションが終了すると、鍼灸師が使い捨ての針をそっと取り除き、安全に廃棄します。
湿疹とアレルギーのための鍼治療: リンクは?
と呼ばれる湿疹の一種 アレルギー性接触皮膚炎 特定のアレルゲンによって特に引き起こされます。また、アレルギーによってアトピー性皮膚炎が悪化することもあります。
その理由はまだ完全には解明されていませんが、多くのアレルギーを持つ人も 湿疹を発症する .一部の専門家 理論化する 皮膚の遺伝的違いがアレルゲンを侵入させ、湿疹を引き起こすということです。そのため、一部の皮膚科医は、スキンケア (湿疹のコントロールを含む) を 最前線の防御 アレルギー用。
ジェイミー・キングとカイル・ニューマン
では、鍼灸が湿疹の症状を軽減できるのであれば、アレルギーの管理にも役立つのでしょうか?まいべですが、湿疹に対する鍼治療と同様に、アレルギーに対する鍼治療に関する研究は限られています。
で 2013年の研究 、鍼治療を受けた参加者は、花粉症の軽減が大きく、 季節性アレルギー 「偽の」鍼治療を受けた人や、抗ヒスタミン剤のみを服用した人よりも。
からの研究 2018年 は、鍼治療が参加者の季節性アレルギー症状を改善し、抗ヒスタミン薬の使用を大幅に減らすのに役立つことを発見しました。
湿疹に鍼を使用するリスクはありますか?
鍼は 安全と見なされます あなたが合法的な認可を受けた開業医を選ぶ限り.あなたはあなたを選ばないでしょう アーティスト 通りから離れたところにあるので (やめてください!)、選択するだけではありません誰でも鍼に。
を確認することをお勧めします 鍼と東洋医学の国家認証委員会 sesh にコミットする前に、ボード認定プロバイダーを見つけることができます。無免許の開業医に行くと、次のリスクが高まる可能性があります。 感染症 (こんにちは、汚れた針)、怪我、さらには臓器に穴が開いています。
使い捨て針が主流の昨今、 感染 A+ の鍼灸師のリスクはかなり低いです。しかし、あなたは より高いリスク 次の場合の確率
- 出血性疾患があるか、抗凝固剤を服用している。 あなたはそうかもしれません 出血する または あざ 針を使った鍼治療でより簡単に。
- ペースメーカーを使用しています。 電気パルス鍼は、ペースメーカーの作動に影響を与える可能性があります。
- あなたが妊娠しています。 いくつかのツボは、 陣痛を誘発する .しかし、あまり心配しないでください — 妊娠中の鍼治療は、資格のある認可を受けたプロバイダーによって実施される場合、安全であると見なされます。
これらの健康状態にある場合は、鍼灸師に向かう前に医師に確認してください。
自然治癒: 他にどのような湿疹治療が役立つでしょうか?
鍼治療だけではありません 自然湿疹レメディ ブロック上。これらを回転させてみてください:
- 心身のつながり。 から ストレス 湿疹の再燃の原因として知られています。 瞑想 催眠術のような他の心身の実践、 ヨガ 、または バイオフィードバック 役立つかもしれません。
- 指圧。 針が嫌い?やってみる 指圧 代わりに — 同じ概念、鋭利で先のとがったものは必要ありません。
- アーユルヴェーダ医学。 アーユルヴェーダ をもたらすことを目的とした古代インドの医学システムです。 心と体のバランス .の組み合わせ ハーブ 、 油 、食事ガイドライン、マッサージ、および マインドフルな実践 症状を緩和するために使用される場合があります。
- マッサージ。 治療的 マッサージ あなたを助けるかもしれません リラックス 、 ストレスの 、およびフレアアップを緩和します。
- プロバイオティクスとプロバイオティクス。 による 国立湿疹財団 、取って プロバイオティクス プレバイオティクスの経口投与は、湿疹の症状の改善に役立つ可能性があります。
- ビタミン剤とサプリメント。 ビタミン などのサプリメント ビタミンD。 、 魚油 、 亜鉛 、 セレン 、 ターメリック 、 月見草油 、そして CBD 全てです 湿疹の治療に使用 .
- 食生活の変化。 食物アレルギーと湿疹の両方を抱えることはよくあることなので、食事を変えると症状が緩和されることがあります。一般 湿疹に関係する食べ物 卵、乳製品、甲殻類、ナッツ、ピーナッツ、 グルテン .
- 美容製品の交換。 無香料の使用 メロドラマ 、香水やフレグランスを避ける、および 保湿 おっしゃるとおり、症状を軽減することができます。あ、それらもお忘れなく エプソム塩 または オートミールバス .
結論
鍼治療は、痛みを和らげる代替手段としてよく使用されます。初期の研究では、鍼治療は 湿疹 治療。
それはリスクが低いため、特に湿疹の既知の治療法がないため、試して損はありません.それでも、結果を確認するには定期的なセッションにコミットする必要があり、鍼治療が湿疹に効果がない可能性があります。
もしあなたが〜なら 妊娠した 、ペースメーカーを使用している、または出血性疾患がある場合は、鍼治療を試みる前に医師に相談してください。そして常に資格のある鍼灸師に行ってください。