労働錯視: ブラクストン・ヒックス vs. 本当の労働

ブラクストン・ヒックス収縮は妊娠の世界のトリックスターであり、女性をだまして、それが単なる誤報であるのに、陣痛を起こしていると思わせます。

しかし、これは実際に何を意味し、ブラクストン・ヒックス収縮と実際の陣痛の違いをどのように見分けることができるのでしょうか?壊してみましょう。

リハーサル：ブラクストン・ヒックス収縮

ブラクストン ヒックスの陣痛は、ビッグ ショーの前のリハーサルと考えてください。オスカーに値する愛の仕事で赤ちゃんを出産する準備ができています。

これらの虚偽の労働の兆候は、 早ければ妊娠6週間 、しかし通常は妊娠第3学期まで気付かれません。彼らは、午後と夕方、または身体的に負担のかかる日の後に散発的に現れる傾向があります。

ブラクストン・ヒックス収縮は出産予定日が近づくにつれて増加する傾向があり、通常は痛みはありませんが、女性によってその経験は異なります。ある女性の腹部のわずかな引き締めは、別の女性の レイチェル・グリーンの瞬間 (#KWEEN)。

実際の収縮と同様に、ブラクストン・ヒックス収縮は子宮 (別名、子宮頸部) の開口部を薄くする可能性があります。ただし、実際の陣痛とは異なり、陣痛には至りません。

次の場合、ブラクストン ヒックス収縮を経験している可能性があります。

• 位置をずらしたり、おしっこをしたりすると止まる
• 強度や頻度が増加しない
• 彼らはパターンに従わずに行ったり来たりする

明かりを落とし、カーテンを開けて –– ショータイムです!実質労働収縮

子宮が収縮し始めるきっかけとなるホルモンであるオキシトシンが体から分泌されると、陣痛が始まります。

実際の収縮は子宮を引き締めて赤ちゃんを産道に押し込みますが、同時に子宮頸管を薄くして赤ちゃんを拡張して通過させることができます.

この感覚はしばしば波状に感じられ、子宮の筋肉が収縮するにつれて腹部の痛みが低く始まり、筋肉が収縮し続けるにつれて上昇し、筋肉が弛緩するにつれて最終的には消えていきます.

陣痛は妊娠40週頃から始まります。 37週より前に開始した場合は、切迫早産の兆候である可能性があります。

次の場合も陣痛を経験している可能性があります…

• あなたの「ウォーターブレイク」
• 君は 'エクスペリアームス」「血のショー」として知られる、トイレに行くとピンクがかった/血のような粘液の塊
• 赤ちゃんがお腹の下に落ちたように感じます (*ぽろぽろ*)

違いは何ですか？

経験しているかどうかをどのように判断しますか 本当の収縮または誤報 ?この便利なチャートは次のことに役立ちます。

では、陣痛が起きたらどうすればよいのでしょうか?

陣痛に一貫性がない場合は、ブラクストン ヒックスを経験している可能性があります。痛みや不快感を引き起こしている場合は、姿勢を変えるか、トイレに行ってみてください。

それらが規則性の兆候を示し始めたら、注意を払う時です。実際の陣痛が疑われる場合は、約 1 時間の陣痛の時間を計り、各陣痛の間の時間を監視することをお勧めします。

両者がますます激しくなったり、接近したりしているのに気付いたら –– ショータイムです!おめでとう、あなたはおそらく陣痛を始めるでしょう！

陣痛と陣痛の間隔が 5 ～ 6 分ほど離れたら、病院や出産予定の場所に急ぎましょう。

助産師に電話してください...または医師に...またはドゥーラに電話してください...または...

実際に陣痛が始まったと思われる場合は、医師またはこれまで一緒に働いてきたケアの専門家に電話するのが最善です. あなたは（おそらく）赤ちゃんを産んでいます！

水が壊れたり、陣痛がひどく痛んだりした場合は、医療提供者に連絡してください。また、妊娠 37 週以前の場合は、早産の兆候である可能性があるため、医療提供者に連絡してください。

定番歌手wiki

経験している陣痛の種類がわからない場合は、すぐに電話をしたり、希望する陣痛の専門家を訪ねたりしても問題はありません。

結論

ブラクストン・ヒックス収縮は、あなたの体が本物のことへの準備をする際の「偽りの陣痛」の卑劣な形です。妊娠後期に起こることが多く、一定のパターンやリズムに従わず、通常は痛みはありません (常にではありません!)。

実際の陣痛はもっと構造化されており、等間隔で一定の痛みの波として感じられます。それらは、あなたの体が陣痛を始めたというサインです。陣痛の他の兆候としては、破水や突然の「血まみれ」の出現などがあります。

陣痛の間隔がおよそ 5 ～ 6 分になったら、医療提供者に連絡するときです。また、自分が経験している陣痛の種類がわからない場合や、何か気分が悪い場合は、病院に連絡することをお勧めします。