天使の数を見つけてください
愛とは何か？
キム・リチャーズの映画
愛はすべての人間の感情の中で最も深いものの1つであり、歴史と文明を通して一貫した主題でした。愛はいくつかの最高の芸術作品に影響を与え、戦争と革命を開始しました。愛は自然の力であり、愛がいつどのように現れるかを制御したり、それを予測したりすることはできません。しかし、誰もがそれについて、歌、本、詩、映画、その他あらゆる形の人間の表現で語っています。愛に関する研究は、ロマンチックな愛は世界のほぼすべての文化に存在し、72％の人々が一目ぼれを信じていることを示しています。愛は私たちよりも大きいです。私たちにできることは、それを体験して表現することだけです。求愛や誘惑を計画することはできますが、愛を計画することはできません。購入したり、命令したり、変更したりすることはできません。私たちは皆、生と死、または月と星への私たちのあり方と何ら変わらないその気まぐれに翻弄されています。私たちが経験する失恋のほとんどは、私たちが愛をコントロール、スケジュール、または強制しようとするためです。真の愛は予測不可能で反駁できません。人々はそれをさまざまな方法で表現し、説明しますが、その特定の側面は普遍的です。
彼らが1つを見つけたと思うとき、人々は何を言いますか？
- 真の愛は普遍的な感情であるという事実にもかかわらず、その表現は独特で個性的です。さまざまな人々や文化がさまざまな方法でそれを表現し、女性でさえ男性とは異なってそれを経験します。しかし、恋をしていることに関連する特定の身近な感情や行動があります。本当の愛を説明するために使用される最も一般的なフレーズのいくつかはここにあります
- 恋に落ちることは、落雷に見舞われるようなものだとよく言われます。それは、説明できないほどのエネルギーの爆発を伴います。それはただ引き継ぐだけで、あなたの周りのすべてがより明るく、より良く、そして美しく見えるようになります。
- 他の人は、それは胃の中に蝶がいるようなものだと言います。あなたは愛する人のことを考えずに食べたり、寝たり、何かをしたりすることはできません。
- 愛の対象を考えたり見たりすると、心臓が動き始め、心拍数が急上昇し、全身に圧倒的な感情が殺到すると言う人もいます。
- 汗をかく手のひらは、恋をしているときに経験すると言われるもう1つの身体機能です。発汗は、手のひらだけに限定されない場合もあります。緊張したり不安になったりしたときにどれだけ汗をかくかによっては、愛する人の存在があなたを汗に浸したままにする可能性があります。
- 内なる平和は真の愛のもう一つの兆候です。多くの人々は、「1つ」に出会ったとき、魂の内から来る不可解な平和の感覚で満たされていると言います。彼らは彼らを取り巻く美しさと積極性だけに焦点を当てているので、すべての否定性は消えていきます。
私は本当に恋をしていますか？
実際、好き、愛、恋愛には大きな違いがあります。人々は言葉を混同する傾向があります。誰かに惹かれるからといって、あなたが彼らを愛している、または彼らを愛しているとは限りません。人を愛することは美しい気持ちですが、それは必ずしもあなたを変え、本当の愛のようにあなたの全体を混乱させるわけではありません。科学者たちは、真に恋に落ちることは、単なる欲望や性的魅力では決してできない根本的な方法で、私たちの脳と行動のあらゆる部分に影響を与えることを証明しています。簡単に言えば、あなたがあなたの心の対象に対して感じるものがあなたが世界を見る方法を変えず、周りの人々と交流し、あなたのルーチンと将来の計画を混乱させなければ、あなたは本当に恋をしていません。 ラトガーズ大学の人類学者、ヘレン・フィッシャー 愛の生物学的基礎に関する一流の専門家の一人は、脳の「恋愛中」段階は独特で明確な期間であり、あなたが本当に恋愛していることを確認する特定の明白な兆候があることを研究が明らかにしていると言います。
本当に恋をしていることの感情的な現れ
1.純粋な喜びの気持ち。
愛には、喜び、幸福、そしてあらゆる種類の温かい感情であなたを満たしてくれる方法があります。特にそれが相互である場合はそうです。恋愛中の人は、落雷のように、突然、強烈で圧倒的な幸福感を感じるとよく言います。あなたは一日中歌に割り込んだり、通りで見知らぬ人と笑ったりしたい気分です。誰かを本当に愛し、彼らがあなたについて同じように感じていることを知っていることには、深い平和感があります。本当に恋をしている人は、特に愛情の対象に関して、物事の良い面だけに注意を払う傾向があります。すべての否定性は見過ごされており、焦点はあなたを幸せにするものにあります。あなたはいつも笑顔で空想にふけり、あなたの周りのすべてのものとすべての人をあなたが愛している人につなげています。つまり、一言で言えば、真の愛は不可解な内なる平和と喜びの源です。手をつないでいる人、キスをしている人、色とりどりの花、美しい夕日など、あなたが目にするすべての美しく美しいものは、あなたの周りのすべてに美しさと喜びを感じます。
2.共感の気持ち
愛はあなたを周りの人に共感させることが証明されており、あなたが愛されていると感じると、他人の痛みに対する共感の感情が高まります。誰かがあなたを批判した場合、それは彼らが安全でないためだという理由を聞いたことがありますか？ええと、それは同じ考え方です。人が愛で満たされると、彼らも愛を料理します。逆もまた同様です。これは、あなたが良い場所にいて、他の人にあなたの幸せを分かち合いたいと思っているからです。他の人が苦労しているのを見るのは耐え難くなり、彼らも幸せになるために遠慮なく助けてください。
3.感情的な依存
本当の愛はあなたの関係とあなたのパートナーへの感情的な依存の感情をもたらします、あなたの全体的な幸福はあなたのラブストーリーの成功と同様に彼らのものと結びついています。あなたが誰かを好きなときはあなたは彼らをあなたのスケジュールに合わせますが、あなたが恋をしているときあなたの人生は彼らを中心に展開します、あなたはあなたの日、あなたの週末、休暇、そして彼らを念頭に置いてルーチンを計画します。朝に何を着るかを決めるときや、将来の計画を立てるときに、それらについて考えます。愛する人は、愛する人からの愛情と検証を必要とします。それを手に入れることができないと、所有格や嫉妬に陥りやすくなります。その部分への感情的な依存は、分離不安と拒絶の恐れに簡単につながります。2010年に、研究者のグループは、 神経生理学ジャーナル その「コカイン中毒に関与する領域の活性化は、愛の拒絶に関連する強迫的な行動を説明するのに役立つかもしれません」。これは、恋愛中の人が、中毒者がコカインの投与量を切望するのと同じように、恋人の注意を切望することを意味します。
脳で何が起こるのか？ （本当に恋をしていることの物理的症状）
4.中毒性を感じる
彼があなたがいなくて寂しいと言ったら何と言うでしょうか
科学によると、あなたが恋をしているとき、脳の「報酬」の部分が発火します。あなたが麻薬が多いときに活性化されるのと同じ領域、これが恋人たちがお互いを十分に理解していないように見える理由です。科学はまた、恋愛中に経験するこの中毒性のある陶酔感は、痛みを軽減するほど強力であり、痛みの信号が脳に到達するのを防ぐ脊髄のレベルでの遮断として機能することも証明しています。 キンバリーハーシェンソン博士 、ニューヨークを拠点とするセラピストは、「恋に落ちると、脳の報酬中心に関連するドーパミンなどの化学物質が大幅に増加し、あなたを幸せにします。それはあなたの心臓のレースの感覚、汗をかいた手のひら、そしてロマンスの感覚を生み出します。これは、人々がしばしば「愛の脳」と呼ぶものです。
5.感情的なローラーコースター
恋をしたことがある人なら誰でも、感情的なローラーコースターに乗っているような気分になることを知っています。愛には多くの感情的な不安定さが伴います。特に、相手の気持ちがよくわからないときはなおさらです。あなたは幸福、不安、多幸感、食欲不振、不眠、パニック、気分のむらの間を行き来します。愛され、感謝されていると感じるとき、あなたは世界のすべての前向きな感情を示しますが、2番目の不確実性または恐れがあなたを襲うと、以前に感じていたすべての感情の正反対に圧倒されます。恋をしていると、依存症のように高低がいっぱいになります。脳内のセロトニンレベルが低下すると、強迫神経症になります。そのため、愛する人のことを考えるのをやめられません。心理学者はこの行動を「侵入的思考」と呼んでいます。あなたの時間の85％はあなたの愛の対象を考えることに費やされています。
私の気持ちはどこまで行くことができますか？
生涯にわたる取り組み
感情が相互である場合、それはより深い愛と永続的なコミットメントに積極的に進化することができます。上記のすべてのクレイジーな感情は、時間の経過とともにより強力なものに成熟する可能性がありますが、そこに到達するには、作業、妥協、犠牲、およびコミットメントが必要です。両方のパートナーは、お互いに耳を傾け、思いやり、共有し、優先順位を付け、理解するなどの健康的な行動を取り入れることによって、それを長持ちさせるよう積極的に努力する必要があります。これが、長期的なラブストーリーとフリングの違いを生むものです。これは、性的魅力のみに基づく一夜限りのスタンドや片思いとは異なり、真の愛ははるかに深く、移行期間があります。すべてが変わる特定の瞬間、または少なくともこれが特別な何かであることに気付いたとき。
アイデンティティの喪失
愛はあなたにあなたの優先順位を再考させます、あなたは無意識のうちにあなたの計画をあなたのパートナーの計画と一致させようとします、あなたは彼らの優先順位をあなたのものにします、そしてあなたが注意しないとあなたはその過程で自分自身を失う可能性があります。あなたはあなた自身があなたのパートナーが楽しんでいることをしているのを見つけ、彼らの好きな食べ物を食べ、彼らが好きな映画を見て、そして彼らを幸せにすることをするのにあなたの時間を費やすことができます。あなたは彼らに合うようにあなたの人生を並べ替えます、あなたの「私」は「私たち」になり、あなたの「私」は「私たち」になります。これはあなたの性格に影響を与える可能性があり、極端な場合にはアイデンティティの喪失につながる可能性があります。釣りに行く代わりに、買い物に行き、休暇の計画を変更して、大切な人の好みを取り入れます。
執着心
あなたの愛に返礼しない誰かと恋に落ちることは、あなたのパートナーへの執着に簡単に変わる可能性があります、あなたはそれらすべてをあなた自身に望んでいます、そして物事がうまくいかない場合、嫉妬が始まります。執着と所有格の感情は非常にありえます彼らはあなたに愛の名の下にクレイジーなことをさせてしまうので危険です。執着はすべてを消費し、制御されない限り常に破壊されてしまいます。あなたは一日中あなたのパートナーのことを考え、あなたが彼らとできるだけ多くの時間を過ごしたいと思っています、あなたがすることはすべてあなたが愛している人を中心に展開します、そしてあなたが彼らを持つことができないなら、溜まった情熱は破壊的な執着になることができます。
ジェイミー・リー・カーティスの移行
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概要
一度も経験したことがない人には気が狂うように聞こえるかもしれませんが、恋をしていると、麻薬に夢中になり、同時にすべての副作用を感じているように感じます。私たち全員が、環境、性別、文化、性格の結果としてそれを異なって表現するかもしれませんが、科学が証明したように、私たちの脳における愛の化学的発現は普遍的です。それがあなたに当たったら、それを否定することはできません。あなたはそれに基づいて行動しないことを選ぶことができますが、それはあなたがそれを悪くしたという事実を変えません。感情のジェットコースターがあなたの心、体、そして魂を一度に引き継ぎます、あなたは完全に制御不能であり、あなたはあなたのそばにいますが、あなたはそれで平和であり、これらすべての感情を何かと交換することはありません世界。
