天使の数を見つけてください
おめでとう！あなたがこれを読んでいるなら、あなたの中に成長中の赤ちゃんがいる可能性があります。しかし、あなたがまだ疑問に思っているのは、このテナントが新しい掘り出し物 (別名、子宮) 内でどのように位置しているのかということです。
彼らは、ずんぐりした小さなコウモリのように、逆さまに冷やしていますか?アップルソースを縦に並べて座っていますか？横向きでくつろぐ？
妊娠中に赤ちゃんが取り得る姿勢はいくつかあるため、このガイドをまとめて、赤ちゃんがどのように位置するか、そしてそれがあなたの 2 人にとって何を意味するかを理解できるようにします。
赤ちゃんが胎内でとる主な姿勢
赤ちゃんが子宮内でとる位置は、胎児の胎位と呼ばれます。 3 つの主要な胎児のプレゼンテーションがあります。
- 頭位
- 骨盤位
- 横
ここが面白いところです: この 3 つの主要なプレゼンテーションの中には、6赤ちゃんがよく取る胎児の位置。
それぞれの胎児の位置は、妊娠と出産にとって異なることを意味します。赤ちゃんは通常、妊娠中に体位を変えるため、妊娠初期の位置は、出産日に落ち着く位置とは異なる場合があります。
では、それぞれの位置は何を意味し、それぞれの位置はどのように見えるのでしょうか?
頭位: 後頭前部
最も一般的な胎児の位置、および出産のための理想的な位置は、前方または 後頭前部 . (「後頭部」はラテン語で後頭部または頭蓋骨を意味します。) これは、赤ちゃんが逆さまになり、あごが胸に押し込まれて背中を向けているときです。
経膣分娩には前位が理想的です。 赤ちゃんの頭の最も狭い部分 子宮頸部を押して、出産のために開くのを助けます。これは、赤ちゃんが産道をスムーズに移動できるように、赤ちゃんの頭の骨が成形するのに最適な位置でもあります。
赤ちゃんは通常、次の方法でこの位置に移動します。 36週目 場合によっては、18 週から 20 週までという早い時期に行うこともあります。
頭位: 後頭部
赤ちゃんは後頭後位をとることもあり、「サニーサイドアップ」または「バックツーバック」と呼ばれることもあります。ここでは、赤ちゃんは逆さまになっていますが、あなたの背中に背中を向けて、正面を向いています。このように顔を向けると、赤ちゃんは簡単に顎を下げることができないため、赤ちゃんは骨盤をスムーズに移動できないことがあります。
赤ちゃんが後方の位置に留まっていると、出産時間が長くなり、痛みが増し、背中が痛くなる可能性があります。 （悪い知らせをお伝えして申し訳ありません。）この姿勢の赤ちゃんは、 帝王切開分娩 または鉗子または真空を使用した送達。
医療提供者は、分娩中に手動で赤ちゃんを後方位置から経膣分娩により最適な位置に回転させることができる場合があります。
骨盤位
骨盤位では、赤ちゃんの頭は骨盤に向けるのではなく、上を向きます。
骨盤位には次の 3 種類があります。
- フランク・ブリーチ: 赤ちゃんのお尻が産道に最も近く、足が上を向いています。
- 完全な逆子: 赤ちゃんのお尻が産道に最も近く、膝が曲がっています (あぐらをかいて座るような感じです)。
- フットリング ブリーチ: 赤ちゃんの片足または両方の足が下を向いていて、産道に最も近い位置にあります。
時々、赤ちゃんは妊娠中のほとんどの間、骨盤位にいますが、最後の週には骨盤位が変わります。だが 3～4% 正期産で生まれた赤ちゃんの割合は、出産に理想的ではない骨盤位での滞在です。
骨盤位で考えられる問題には、次のようなものがあります。
ジェームズ・キングモデル
- 子宮頸部は、赤ちゃんが簡単に通過できるほど大きく開いていない場合があります。
- 赤ちゃんが骨盤の骨にくっつく可能性があります。
- へその緒がループを形成し、経膣分娩中に血液供給を遮断したり、そうでなければ赤ちゃんを傷つけたりする可能性があります。
赤ちゃんが自分で回転せず、医療提供者が手動で赤ちゃんの向きを変えることができない場合、医療提供者は帝王切開を勧めるかもしれません。
横
この位置では、赤ちゃんは子宮内で水平または横向きに横たわっており、肩が最初に出る可能性が最も高い位置にあります。赤ちゃんは時々このように横たわることがありますが、妊娠の終わりまでこの姿勢を維持することはめったにありません。
赤ちゃんがこの位置に留まっている場合、医療提供者は赤ちゃんの位置を手動で変更しようとすることがあります。それが不可能な場合は、おそらく帝王切開での出産をお勧めします。
赤ちゃんの位置の見分け方
医療提供者は通常、手でお腹を触ることで赤ちゃんの位置を把握できます (これをレオポルドの手技と呼びます)。プロバイダーが不明な場合は、超音波検査を受ければ位置を確認できます。
でも、自分で赤ちゃんの位置を把握できるかもしれません。
肘、膝、足から強く押す、赤ちゃんの手から柔らかく、くすぐるような感覚など、あなたが感じる動きに注意してください。これらの動きから、赤ちゃんの向きがわかるかもしれません。
お腹が張っているように感じる場合は、赤ちゃんの背中を感じている可能性があります。つまり、赤ちゃんが前傾姿勢になっているということです。赤ちゃんが前側にあることを示すもう 1 つのヒントは、肋骨の下に蹴りがある場合です。 （おっと。）
腹部が柔らかく感じられ、おへそが突き出ずにへその中に沈んでいる場合は、赤ちゃんが後ろ向きの位置にある可能性があります。お腹の真ん中でキックを感じるでしょう。あなたはそれらが起こっているのを見るかもしれません！
赤ちゃんは妊娠中に姿勢が変わることを覚えておいてください。赤ちゃんが早い段階で骨盤位、後位、または横位で座っていたとしても、出産前に前位に落ち着く可能性があります。
赤ちゃんを回せますか？
多くの場合、はい、赤ちゃんの位置を変えることができます。ほとんどの赤ちゃんは、妊娠 36 週目までに自分で前方位置に落ち着きます。赤ちゃんが後傾している場合は、陣痛中に位置が変わる可能性もあります (陣痛のため)。
赤ちゃんが骨盤位または横位にある場合、医療提供者は以下を試みることがあります。 外頭バージョン (ECV) 37 週目以降は、お腹を軽く押して、赤ちゃんが希望する方向に向くように促します。調査によると、ECV は以下について効果的であることが示唆されています。 半分の時間 .
この方法は単純に聞こえるかもしれませんが、ECV はない自宅での練習。合併症が発生した場合に帝王切開が可能な環境では、訓練を受けた医療専門家のみが試みるべきです。
可能性は低いですが、その可能性はあります ECVは赤ちゃんを苦しめる可能性があります または胎盤を損傷します。 ECV 中に胎児の心拍数が監視されるため、医療提供者は緊急事態に備えることができます。
ECV は、痛みを伴うよりも不快である必要があります。しかしながら、 一つの小さな研究 処置中に痛みを感じた場合は、鎮痛剤が役立つことがわかりました。
もちろん、妊娠中や陣痛中にさまざまな姿勢で座ったり立ったりして、自分で赤ちゃんの向きを変える方法については、人気のあるアドバイスや民間の知恵がたくさん出回っています。残念ながら、これらの考えを裏付ける調査は実際にはありません。
陣痛中に手やひざに乗ると、赤ちゃんが後ろ向きから前向きになるのに役立つと聞いたことがあるかもしれませんが、 2016年調査 有意差がないことがわかりました。 （しかし、多くの女性は、手や膝をつくと陣痛が軽減すると言います。これはおそらく、背中への圧力が軽減されるためです。）
骨盤位の赤ちゃんを持つ女性の中には、全身反転（傾斜したボードに逆さまに横たわる）や骨盤内反転（膝を胸まで上げるか、腰の下にクッションを挟む）など、他のポーズを試みる人もいます。
メイクの必需品は何ですか
これに関する小さな研究は有望ではありません。あ 2012 年の研究レビュー 多くの場合、妊婦が体位を変えても赤ちゃんの体位は変わらないことがわかりました。ただし、これらの方法は悪影響を与える可能性は低いため、試して損はありません。
一部の親も試しています お灸 、伝統的な中国の医療行為。これは、子宮に影響を与えると言われている体のツボに、モグサ（別名ヨモギ）と呼ばれる植物を燃やすことを伴います。臨床はあまりない 研究 その有用性を支持または反論すること。
妊娠中または出産中に試してみたい戦略について、医療提供者に相談することが重要です。体の状態や状態に合わせた的確なアドバイスをしてくれるので、安心で快適な出産ができるようになります。
