天使の数を見つけてください
乳房のたるみは女性にとって自然で一般的な出来事であり、どれだけ努力しても避けられません。たるみの必然性に絶望するのではなく、これらの有名人のようなより前向きな見方をしてみましょう。私たちの胸が垂れ下がっているからといって、私たちの自信もまた踏みにじられるべきだという意味ではありません。
たるんだ胸の一般的な原因
垂れ下がった乳房のネガティブな汚名を取り除くには、それが自然に起こり、通常は以下によって引き起こされることを理解する必要があります。
重力
重力は、私たちを接地させ、宇宙に意図せず浮かぶのを防ぎます。残念ながら、それはまた私たちの胸を引き下げます。重力のために、私たちの胸を持ち上げて支える靭帯は緊張し、下向きに伸びています。
遺伝学
遺伝子はまた、乳房の状態において重要な役割を果たします。家族の多くが小さく垂れ下がったおっぱいを持っている場合、チャンスはあります、それは継承されます。
年
私たちは皆老化しており、悲しいことに、たるみは老化の正常な部分です。姿勢や肌の弾力性など、すべてが下向きになります。
胸のサイズ
おっぱいが大きくて重いほど、たるんだり垂れたりする可能性が高くなります。胸が小さいほど、形や元気がよく保たれる傾向があります。
ボディ・マス・インデックス
フレームが大きい女性は通常、胸が大きいため、小柄な女性に比べて垂れ下がる可能性が高くなります。
減量または増加
体重が急激に変化すると、乳房の形も変化し、周囲の皮膚が伸びたり縮んだりする可能性があります。
妊娠
女性の乳房の外観や状態を変える重要な要因の1つは、妊娠です。乳房はこの期間中に多くの変化を起こし、通常は妊娠前の初期状態に戻りません。
不適切な運動習慣
スポーツブラなしで運動すると、胸の靭帯に余分な負担がかかり、たるみにつながる可能性があります。
垂れ下がった胸を持つ女性にとって、闘争は現実のものです
横臥中に片側に転がり、おっぱいの60％が脇の下に落ちたことがありますか？関係することができた人のために、以下は垂れ下がった胸の経験を持つこれまでに一般的な闘争の女性のいくつかです。私たちはそこに行ったことがあり、人生には少しの友情が必要だからです。
「これ以上背中の開いたものはありません…これまで」
プッシュアップブラや胸のサポートがなければ、家から出ることはできません。できません。あなたはすでに、背中の開いたドレスやトップスがあなたのことを考えずに作成されたという事実を受け入れています。あなたはゴージャスな背中を持っていて、それを見せびらかしたいですか？しかし、あなたのフロントサイドは協力しないでしょう。したがって、「さようなら背中の開いたものは何でも」。
「水着の買い物は気のめいるような努力です」
入浴買い物に行くことは、垂れ下がったおっぱいを持つ女性に絶望をもたらすだけです。うまく機能したり、完璧にフィットしたりするものはありません。 1つは小さすぎて、おっぱいが飛び出し、1つは胸の準備が多すぎるため、「満たされていない」ように見えますが、もう1つはほぼ適切に見えますが、適切なサポートを提供していないため、その領域でぎくしゃくしてしまいます。またはあなたはあなたの胸に食料調達するが、きつすぎてあなたの人生を圧迫するものを見つけました。おばあちゃんの水着売り場で見つけられるかも？
「減量は不必要な不安をもたらします」
乳房は主に脂肪、組織、靭帯で構成されています。私たちが体重を減らすとき、私たちは脂肪を減らしたいです。残念ながら、これは私たちのおっぱいからも脂肪を失うことを意味します。これは、私たちが尋ねるとは思わなかった質問を私たちに残します：「脂肪を失うか、脂肪を失わないか？」
「親密さはあなたを自己意識させます」
あなたはデート中に素晴らしく見えます。すべてが整っています。次に、性的な親密さの部分があります。ブラが外れると、後戻りすることはできません（一方向のみで、それは下がっています）。多くの場合、その男は他のことに夢中になって気付かないことがあります（うまくいけば！）
8人の有名人がおっぱいについてお茶をこぼす
有名な人々が関連する問題を経験しているという話を聞くと、私たちは皆、少しの安心感と快適さを得ることができます。それは、彼らも人間であり、垂れ下がった胸のように、私たちと同じことを経験していることを示しています。余計な手間をかけずに、垂れ下がったおっぱいをまったく気にしない8人の有名人を以下に示します。
テスホリデイ
出典：Twitter / @Tess_Holliday
ブロガー、アメリカ人モデル、メイクアップアーティストはすべて嫌いな人の中で自信を持っています。テスはツイッターに自分の写真を投稿し、「元気がない」胸がなく、私のように自然に下を向いている女の子に叫びなさい。私はまだf * ckとして爆弾です、そしてあなたもそうです。」
ゾーイ・サルダナ
出典：Instagram / zoesaldana
2014年には、の象徴的な「ガモーラ」銀河系の守護者言ったラッキー、「男性が 『垂れ下がった胸は欲しくない』と言うのを聞いたとき、ごめんなさい、あなたは本当に男性ではないと思います。男性は女性が好きです。」説教、女の子！
ケイティー・ペリー
出典：Instagram / zoesaldana
ケイティペリーは大きなおっぱいを持っています、私たちは皆それを知っています。しかし、それはまた、それらが通常のサイズのものと比較してより多くの質量を持っていることを意味するので、重力は常に働いています。彼女はGQにこう言ったとき、「ある夜、仰向けになって足元を見下ろし、神に祈った。私は、「神様、横になっていると足が見えないほど大きなおっぱいを出させてくれませんか？」と言いました。神様は私の祈りに答えてくださいました。彼らが最終的に私の脇の下に落ちるだろうという手がかりはありませんでした。」
ジェシカアルバ
出典：Instagram / jessicaalba
「私の胸は垂れ下がっていて、セルライトがあり、腰は大きいですが、私はそれが大好きです」とジェシカは母親になってから彼女の体がどのように変わったかについてGQに語った。女優は、「完璧」に見えないという理由だけで、体の特定の部分を変更するプレッシャーを感じません。
ケイト・ウィンスレット
出典：Instagram / kate.winslet.official
不完全に完璧であることは、ケイトウィンスレットに力と自信を与えます。私たちは皆、同じ視点を身につける必要があります。ケイトは太陽に言った、「私は完璧なおっぱいを持っていません、私はゼロセルライトを持っていません-もちろん私は持っていません-そして私は曲がりくねっています。それが何らかの形で女性に力を与えていると感じさせるものであれば、それは素晴らしいことです。」
コートニー・カーダシアン
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スポットライトや世論の批判に慣れているカーダシアン家のお騒がせは、乳房の状態など、特定のメッセージを伝えるために影響力を利用する女性です。たとえば、コートニーは言ったナイトライン、「私は豊胸手術を受けましたが、それはとても面白いです」それは秘密ではないので、私はあまり気にすることができませんでした。私のおっぱいのように、母乳育児以来、3倍になりました。私を信じてください、ハニー、私がこのブラを脱ぐなら、あなたは私がそれらを成し遂げる必要があると私に言うでしょう。」
リッツォ
出典：Instagram / lizzobeeating
Lizzoは、おっぱいでいっぱいの写真を投稿するときに物事を見通しに入れ、ハッシュタグ「sexualnotsexualized」を追加します。彼女は、元気のないおっぱいが現状に合わなくても、性的であるが性的ではないことを示唆しています。
ダイアン・キートン
出典：Instagram / diane_keaton
「低めのおっぱい」は、ダイアン・キートンがタグ付けしたものです。アメリカの女優、監督、プロデューサー、実業家は彼女の回想録に書いています。 「きれいじゃなかったとだけ言っておきましょう」私はブラジャーを、対処しなければならない必要性以外の何物でもないと思ったことはありませんでした。最近のパーティーで、私は旧友のエリオット・グールドと回想しました。彼は「ああ、70年代からあなたを覚えています。あなたはそれらの低めのおっぱいを持っていました。」
乳房のたるみを防ぐためのヒント
それを完全に回避することはできませんが、私たち女性はそれでも私たちのおっぱいのたるみを遅くしたり防いだりするためにいくらかの努力をすることができます。
1.良い姿勢を練習する
これで重力と戦う必要があります。しゃがんだり、姿勢を崩したりすることで、基本的に重力に屈し、胸をさらに低く垂らします。良い姿勢で立ったり座ったりすると、すぐに胸が引き上げられ、下にドラッグすることからより多くのサポートが得られます。良い姿勢はまた私達に自然な揚力を与えます。
2.健康的な体重を維持する
先に述べたように、体重の減少または増加は、皮膚の弾力性と乳房の状態に影響を与えます。したがって、健康的な体重の範囲内にとどまり、十分な運動をすることは、努力に役立ちます。
3.水をたくさん飲む
水は肌を健康に保ち、潤いを与えます。つまり、胸の部分でも肌の弾力性が保たれます。
未熟児用おむつ
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概要
私たちが読んだことから、存在する「完璧な胸」はありません。おっぱいの基準のようなものはありませんし、私たちの胸の現在の状態が私たちの美しさを定義することもありません。はつらつと非はつらつと、私たちのおっぱいは完全に不完全です、彼らがそうであるように。垂れ下がったおっぱいに関係なく、自信を持って自分を祝福していると思っている有名人の世話をしましょう。
