天使の数を見つけてください
イラスト：マヤ・チャステイン
ヴィン・ディーゼルには妻がいますか
21歳の時、ドゥーラのトレーニングに参加し、助産師としてのボランティアを始めました。私は愛を目撃したかったのだと思います — 前年に私を消費したものとは異なる種類の愛です。ある意味で、私は出産のプロセスを、破滅的な関係の逆転と見なしていました。私は、（通常は）苦痛から始まり、喜びで終わるプロセスを通じて人を慰めることで、カタルシスと癒しを見出した.
20 代の間、精神疾患と闘ってきた私は、どの人間関係が堅固で、どの人間関係が壊れやすいのかが分かりました。トラウマ、自然、そして不運のせいで、私はベル・フックスが聖体拝領「本当に軽蔑される女性のカテゴリー：愛しすぎる女性」として。しかし、私の最も暗い時期には、私がロマンチックな関係を築いた人々 (つまり、シシェットの男性) はどこにも見つかりませんでした。
私はある時点で、私を救ってくれると信じて育った愛、つまりロマンチックで、周期的で、排他的な愛が、挑戦する必要があることに気づきました。そしてすぐに愛はそうではないことに気付いた持ってるそれらのルールに従うこと。
コミットメントと相互の愛情はさまざまな形で現れます。私は相互関係を望んでいました。私が最も必要としていたときに、そばにいてくれた人たちに愛を与えたかったのです。
関係の無秩序が私の人生に自由をもたらした方法
関係の無秩序 、によって造られた用語 アンディ・ノードグレン 、これは、関係が階層に存在してはならないという哲学です。たとえば、友情は、ロマンチックな関係よりも自動的に重要ではないと見なされるべきではありません。
リレーションシップ コーチのメル キャシディが私に言ったように、リレーションシップ アナーキストになるために非一夫一婦制である必要はありません。一夫一婦制を選択する人は、これらの原則から多くのことを学ぶことができます。 「避けられない「関係のエスカレーター」モデルから抜け出すことで、人々はつながり方を探求するための非常に多くの多様性を見つけることができます」とキャシディは言います.
RA についてもっと学ぶことで、切迫感を和らげることができました。受け入れがその場所に到着し、本質的に、私は「私の人」を探すのをやめました。
その理由は…
「ザ・ワン」はいない
耳が痛いかもしれませんが、残りの半分は恐らくあなたを探しているわけではありません。良いニュースは、ねえ！あなたは実際、ありのままのあなたです。
だからといって、他人からの愛が重要でないというわけではありません。それは重要です。だが 友情などの他の関係よりもロマンスを優先することは、 私たちと私たちが愛する人々に .
時間は貴重な資産です。私たちが自分の希望や夢を一人の人に固執し、それらを見つけることを優先したり、彼らのニーズだけに気を配ったりすると、コミュニティを無視することになりかねません。友情を捨てて 1 人の「ソウルメイト」に焦点を当てると、コミュニティが繁栄するために必要な時間とエネルギーを受け取れない可能性があります。 コミュニティは私たちのメンタルヘルスにとって非常に重要です .
キャシディが言うように、「人間は関係性の生き物です。私たちは二元的な単位で進化したのではなく、集団で進化しました。西洋文化では、「その人」の神話は、私たちのパートナーが会うことができるべきであるという考えにつながりました.すべて私たちのニーズいつも.」
これらの期待は、感情的な重みをすべて負担することになるため、パートナーと自分自身の両方にとって有害である可能性があります。たくさん圧力の。
不必要な痛み
正常または予期されるものとして、デフォルトとして階層関係を維持することは不安定です。小さな愛の卵をこのように壊れやすい籠に入れると、一挙にまたは何千もの小さな方法であれ、さらに多くの心痛を抱くようになるかもしれません。
私にとって、家父長制の理想 (つまり、私を満たしてくれる男性を見つけること) の下で恋をすることは、常に胸を開いて「中を見て、好きなものを手に入れろ」と言うようなものでした。 情動調整不全に苦しんでいる私は、保護層が欠けているように感じることがあります。
であることその期待の下で愛された私は、閉じ込められたように感じ、指が出血するまで地面に穴を掘って、彼らの視線の光の下から抜け出そうとしました。
かつて私は、大好きな男性とその祖父母と (かなり気まずい) ダブル デートをしたことがあります。彼のおじいさんが、私が読んだことのない名作をすべて焼き尽くしていると、おばあさんが私を褒めているのを耳にしました。私の最初の本能は、彼の反応をキャッチすることでした。私はそれを受け入れる前に、彼にそれを確認してもらう必要がありました。
成長と変革を優先する
そのような愛 (それは アーティスト フローレンス・ギブン 「 ヘト化する 」 ) はもう私には向いていません。信じられないほど愛情にあふれた癒しの絆を築くのを逃したと思います。なぜなら、私は自分に気付いて愛してくれる男性を見つけることに集中していたからです。既に多くの人に認められ、愛されています。
もちろん、そんな希望がかつてあった場所もある。かつては誓いと永続の夢で占められていた空間。他人の悪いところ、悪いところ、自分の悪いところをすくい上げられる夢。
キャシディは、無条件の愛への期待が「私たちに深く染み込んでいる」ため、この空虚な空間はある程度正常だと感じていると私に言いました。しかし、彼らはまた、「時間をかけて非ロマンチックで非性的な関係に意識的に投資することは、多くの人々を家父長制の一夫一婦制に留めている欠乏の考えに挑戦する一つの方法です. 私たちの生活の主要な関係、つまり自分自身との関係を積極的に育むことは、信じられないほど癒され、栄養を与え、変革をもたらします。 」
ここ数年、友人、家族、そして自分自身に焦点を移してみると、愛情を必要以上に使わなくても、愛情を注ぐことができることがわかりました。長い目で見ればもっと傷つく空想よりも、海に沈む、パチパチと焚き火をする、雨の音の隣で寝るなど、気になる人たちとの簡単な瞬間や過ぎ去る喜びを許すことができます。
私はロバート・フロストのすべてをあなたに当てはめたいと思います.「私はあまり歩かれていない道を選びましたが、それがすべての違いを生みました」しかし、実際には、多くの人がこれが正しいかどうかに永遠に異議を唱えるでしょう.私の進路、または単に私がそれなしで生きることを学んだものの名残。
大丈夫です。
自分のコミットメントに関する他の人の意見に確信が持てない
一人よりも仲間を大切にするということは、姪や甥に完全に寄り添うことを意味し、新しい友情を育み、古い友情を育み続けることを意味します。それは、より強い自尊心を育み、自尊心のより良い基盤を築くことを意味します。 私はここにいるためにここにいる人を見つけました 、そして私はそのレベルのコミットメントに値すると信じ始めました。
ロマンスはそれから除外されません。それは単純に前面に出て中心に置かれることはありませんが、私は自分のストーリーのその部分に自信を持っています。
これが私がいる場所です。これが私の旅です。これが私の人生です — 良くも悪くも。
