天使の数を見つけてください
あなたの関係の強さを維持します。
あなたはあなたのボーイフレンド/ガールフレンドとのあなたの関係を改善したいですか?あなたは本当にこの投稿のアイデアであなたの愛の生活を変えることができます!今日、本当の愛を見つけるのは難しいです。誰もが彼らをそのまま受け入れるのではなく、彼らのパートナーを「修正」しようとしています。本当の愛はいつも美しく幸せな瞬間で満たされているわけではありません。時にはそれは非常に困難で難しい場合があります。それは、与えられた瞬間だけでなく、あなたが何を経験しているかに関係なく、あなたの人生を通してパートナーを受け入れることを含みます。
によって共有された投稿 カップルが大好き (@ couples.love.photo)2017年10月12日午前2時3分PDT
関係の開始時に、パートナーの不利な点はめったに見られません。それは彼らがいなくなったという意味ではありませんが、最初の愛のためだけに、後で私たちを妨げるいくつかの特徴や習慣は見られません。最初の高揚感、大きな夢中、そして感情的に少し落ち着くことが多い関係への情熱の後。初めて、私たちが気になる機能から習慣まで、最初は見られなかったパートナーとのいくつかの欠点に気づき始めました。不満や単調さのために、愛する人への気持ちがゆっくりと消えていくと思うことがよくありますが、心理学者は何か別のことが起こっていると言います。人間の脳は突然、少数のことに集中することができます。それが何かで占められている場合、私たちは他のすべての意識を失います。言い換えれば、私たちがパートナーの否定的な態度や習慣だけに焦点を当てると、そもそも彼らに恋をしたパートナーの肯定的な特徴を忘れてしまうことは間違いありません。
長期的な関係にある人々は時々飽和を経験します。しかし、10年間一緒に過ごしたにもかかわらず、愛情のある10代の若者として行動し続ける傾向があるカップルがいます。あなたは彼らの秘密が何であるか疑問に思いますか?彼らは毎日彼らの関係に取り組み、彼らの関係に時間と労力を投資します。
壊れない関係を維持するために、「ILoveYou」を定期的に繰り返すだけでは十分ではありません。不滅の愛の組合は、調和、ロマンス、信頼、親密さ、そして1つの契約での両者間のつながりのルールを維持するために、多くのことを構築する必要があります。良い愛の関係は、すべての分野であなたの人生を改善し、あなたの健康、あなたの心、そして他の人々との関係を向上させます。しかし、それがうまく機能しない場合、それはストレス、落ち着きのなさ、機嫌の悪さ、そして場合によってはうつ病を引き起こす可能性があります。実際、人間関係は投資のようなものであり、投資すればするほど、より多くを得ることができます。すべての関係にはそれ自体が独自の根拠があり、人々は多くの理由で近づき、さまざまな方法で最もよく機能します。すべての関係に共通するいくつかのルールがあります。ここにあなたの関係の強さを維持するのを助けるか、あなたの間の信頼、愛、そして楽しみを回復するのにあなたに少しの助けを与えるのを助けるためのいくつかの規則があります。
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によって共有された投稿 人間の影響 (@man_influence)2017年10月26日午後2時1分PDT
1.あなたの関係における肉体的親密さのルールを維持します。
タッチは人間の存在の基本的なルールの1つです。大人の温かいタッチは、付着して従う能力に影響を与えるホルモンであるオキシトシンのレベルの増加を引き起こします。 2人の大人のパートナー間の深刻な関係では、肉体的な性交がそのコミットメントのバックボーンであることがよくあります。しかし、これが肉体的な親密さの唯一の方法ではありません。性交と同様に、毎日、暖かく、優しいタッチ(手を握る、抱擁、キスする)も同様に重要です。
によって共有された投稿 カップルが大好き (@ couples.love.photo)2017年10月24日午前6:07 PDT
2.質の高い一緒の時間はすべてを支配します。
あなたは最初の出会いの楽しい思い出を持っている必要があります。すべてが新しくてエキサイティングなようで、何時間も話したり楽しんだりすることができました。時間が経つにつれて、新しい義務があなたの関係の外に現れます。それはしばしばあなたの一緒の時間に影響を及ぼし、あなたとあなたの2人は簡単に遠ざかることができます。実際、質の高い時間を一緒に過ごしないと、コミュニケーションと理解が失われ始め、あなたとあなたのパートナーは距離を作ることができます。楽しむことを忘れないでください。パートナーを驚かせたり、トランプをしたり、ビリヤードやボウリングに行ったりする面白い方法を考えてください。夜の外出を脇に置いて、最初の会議のように「遠足計画のルール」を作成します。コーヒーまたは飲み物に行き、ディスコまたはパーティーに行き、安息日に踊ります。または、遠くの星の下でお互いを見つめる契約を結ぶだけです。
3.コミュニケーションを止めないでください。
私たちは皆、良好なコミュニケーションが良好な関係の基本的な基本ルールの1つであることに同意します。私たち一人一人がさまざまな方法で情報を送受信するのが最善です。見る人、音や触る人、直接の会話に反応する人もいます。あなたのパートナーが最もよく伝える方法を学ぶ時間を見つけて、彼/彼女に話すことを忘れないでください。実際、言われていないことに焦点を当ててください。アイコンタクト、体の動き、タッチなどの非言語的兆候は、言葉以上のものを意味する場合があります。誰かがすべてが大丈夫だと主張し、その歯がしわになり、あなたの視線を避けている場合、彼/彼女の体は彼/彼女があなたに最も誠実ではないと言います。
4.妥協します。
あなたの関係においてすべてが100%の時間あなたの規則に従うことを期待するならば、あなたのパートナーからの失望と距離に備えてください。実際、健全な接続は妥協の根拠に基づいて構築されています。もちろん、あなたの関係に合理的なバランスをとるには、時間と双方の努力が必要です。あなたのパートナーが本当に必要としているものを認識することを学びましょう。これはあなたの間に快適な雰囲気を作り出すのに大いに役立ちます。あなたのパートナーがあなたについて同じことを学ぶことも非常に重要なので、あなたが何を望んでいるのかを明確にするようにしてください。対立はすべての地上関係に共通しています。関係の堅固さを維持するために、双方の意見を聞く必要があります。対立を解決する際には、公正なことのために戦うようにしてください。ただし、パートナーを直接攻撃したり、古い傷を開いたりしないでください。代わりに、「私」で文を始め、あなたが正しい理由と間違っている理由を何百万も与えずに、問題についてどのように感じているかを説明します。
5.良いだけでなく、悪い瞬間もあなたの関係に期待してください。
地上に悪い瞬間がない関係はありません。あなたの間ですべてがうまくいっていても、一方のパートナーの外部の問題が関係の「スパッタ」を引き起こす可能性があります。そのような場合、あなた自身をコントロールすることを学びなさい。パートナーにこぼさないでください。今日、教授/上司が何らかの契約であなたを動揺させたか、あなたの母親があなたを苛立たせたので、彼は無罪です。しかし、それはあなたがあなたとあなたの間で生じて、いくらかの距離を置いた問題を無視するべきであるという意味ではありません。あなたが未解決の問題を克服し、それらが存在しないように振る舞うならば、あなたへのストレスの影響は増加します。
6.愛を生命感として見ないでください。
愛はあなたの人生のほんの一部であり、それを美化しますが、それが生きる唯一の理由であるとは考えないでください。これを行うと、1つの関係からすべてを期待し始めますが、これは公平ではありません。あなたの人生は、愛が最も重要なものの1つである多くのもので構成されています。しかし、愛があなたの人生であなたにとって重要な唯一のものであるならば、それはすぐにあなたにとって退屈になるでしょう。
7.面白い場所に行き、ロマンチックな夜を過ごしましょう。
あなたが老夫婦のように振る舞うなら、あなたもそのように感じるでしょう。時折、ロマンチックなディナー、散歩、短い旅行、ディスコに出かけることがあります。関係が始まったときと同じように、2人だけです。このようにして、調整し、公開し、興味深い会話をする機会を得ることができます。あなたがあなたの関係を面白く保ちたいならば、あなたはしっかりした地面にいて、あなたが何十年も一緒にいたとしても、あなたがまだ始めているかのように振る舞わなければなりません。
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によって共有された投稿 人間の影響 (@man_influence)2017年9月17日午後5時7分PDT
8.関係のルーチンと退屈を分解します。
あなたがしばらく一緒にいたならば、確かにあなたの関係にいくつかのルーチンがあるでしょう。あなたは同じ場所に出かけ、同じ人々とたむろします。ルーチンを開発することは間違いではありませんが、そのルーチンを退屈にしたくない場合は、別の何かとの関係を味付けする必要があります。パートナーを隣の街のレストランに連れて行き、週末の短い旅行を計画し、映画のチケットを購入します。今までやったことのないことをやれば、きっと二人とも楽しく恋に落ちることでしょう。
によって共有された投稿 カップルが大好き (@ couples.love.photo)2017年9月8日午前5時29分PDT
9.時折あなたのパートナーの願いとルールを満たします。
あなたはあなたのパートナーの奴隷ではありません、そしてあなたは彼らのそれぞれの願いを満たす必要はありません。しかし、あなたが世話をしている男性の願いの活用と実現の間には非常に明確な境界があります。時折、彼らが愛しているとあなたが知っていることであなたのパートナーを驚かせ、彼はそれによって大喜びするでしょう。たとえば、パートナーがお菓子に夢中になっていることがわかっている場合は、ケーキを作るか、キッチンに入らない場合はケーキを購入します。ベッドで率先して行動するか、彼と一緒にスポーツの試合を観戦してください。それはすべて些細なことです。このようにして、あなたはあなたが彼をどれだけ気にかけているかをあなたのパートナーに示し、彼はあなたに興味を持ち続けます。
によって共有された投稿 カップルが大好き (@ couples.love.photo)2017年9月20日午前6時19分PDT
トニ・ブラクストン ウィキペディア
10.1つの負の相互作用= 5つの正の相互作用。
紛争中の否定的な相互作用には、感情的な排除、批判的な行動、距離、防御的な態度が含まれます。アイローリングなどのボディランゲージも、強力な否定的な相互作用になる可能性があります。否定性は大量の感情的な力を引き出すことを覚えておくことは重要です。したがって、実際には、否定的な相互作用を克服するには、5つの肯定的な相互作用が必要です。これらの否定的な相互作用は健全な関係で発生しますが、それらはすぐに修正され、共感と理解に置き換えられます。別の方法で成功したカップルは、別れたカップルとは異なり、喧嘩を始めます。
によって共有された投稿 カップルが大好き (@ couples.love.photo)2017年10月23日午前5時57分PDT
11.共感し、言い訳をします。
共感は、対人関係の最も深い形の1つです。あなたがあなたのパートナーに同情するとき、あなたはあなたが彼らを理解していること、そしてあなたが同じように感じていることを彼らに示します。あなたが彼らに非言語的な方法で、顔の表情や身体的なジェスチャーを通して共感を示すときでさえ。 「なぜそう感じるのかわかります...」のようなことを言うと、あなたはあなたが彼/彼女をサポートしていることをあなたのパートナーが理解するのを助けるでしょう。共感は、すべての愛するパートナーが表現できる、そして表現する傾向がある重要なスキルです。あなたが示すことができる共感の量に制限はありません。あなたのパートナーがあなたの言ったことやしたことに腹を立てているなら、ただ言い訳してください。紛争中の瞬間を見つけて、「申し訳ありませんが、あなたを傷つけました。それは私にとって難しいです。 'このように、あなたはあなたの関係を固めるであろう前向きで共感的な相互作用を作成します。
12.友達とたむろします。
どんなにパートナーが欲しいとしても、友達をおろそかにしないでください。友達のためだけに、そのフレンドリーなパーティーでのコーヒーやゴシップのために、定期的に時間をかけてください。この再会はあなたをリフレッシュするだけでなく、あなたのパートナーはあなたがあなたの友人と安全であることを知って喜ぶでしょう、そして彼は彼自身の方法でその時間を使うでしょう。あなたの時間を整理し、あなたのパートナーを巻き込まないあなたの社会生活に投資してください。
によって共有された投稿 友情の目標。 (@friendship_goallss)2015年6月29日午後3時20分PDT
13.パートナーに感謝していることを示します。
あなたのパートナーに対するあなたの意見は、彼に対するあなたの行動に影響を与えます。過去の美しい瞬間やパートナーの良い資質など、あなたの関係の前向きな側面に焦点を当てることによって、あなたは関係に前向きなエネルギーを入力します。いずれにせよ、特に対立の間、否定性はあなたの考えに浸透することができます。パートナーとのつながりがよくわからないときのバランスをとるために、前向きなことに慎重に焦点を合わせてください。次に、あなたの考えを行動に変えます。あなたが前向きな考えを表明し、あなたのパートナーに口頭で褒め言葉を与えるときはいつでも、あなたは関係を強化します。
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によって共有された投稿 人間の影響 (@man_influence)2017年8月24日午前8時49分PDT
14.パートナーをサポートします。
常にあなたのパートナーのためにここにいてください。そして、あなたが物理的に存在していなければ、話すだけで十分です。あなたのパートナーは常にあなたに頼るべきです。
によって共有された投稿 人間の影響 (@man_influence)2017年9月20日午後1時19分PDT
15.関係のささいなことを忘れないでください。
あなたはあなたがあなたの関係の初めにあなたのパートナーを気にかけていることをどのように示しましたか?車のドアを開けたり、建物の入り口からドアを開けたりしましたか?愛する人のために時々花を買いましたか?あなたの小さなジェスチャーや習慣がどのように見えても、それらを忘れないでください。関係の初期段階では、そのような些細なことで、あなたは実際にあなたの女性に対するあなたの気持ちを示しています。あなたがやめたら、彼女はあなたの感情が止まったと思うでしょう。
によって共有された投稿 カップルが大好き (@ couples.love.photo)2017年10月27日午前1時40分PDT
16.パートナーが完璧であると期待しないでください。
自分以外の人を変えることはできないので、パートナーを変えようとしないでください。この世界の誰もが理想的である、またはすべての期待に応えることができないという事実と和解してください。あなたと同じように、誰もが間違いを犯す可能性があります。最高の関係には、お互いを平等に見ている人々がいます。
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によって共有された投稿 人間の影響 (@man_influence)2017年9月23日午前1時33分PDT
17.おしゃべりなパートナーになりましょう。
パートナーはしばしば、関係における「死んだ」コミュニケーションの罠に陥ります。彼らは自分たちの生活について十分に話しませんし、沈黙は関係を強く保ちません。あなたの言葉をあなたの歯の後ろに保つことはあなたのパートナーが無視され、あなたに十分に近づいていないと感じさせます。ですから、何も素晴らしいことを言うことがないと思っていても、常にお互いに話し合ってください。そして、あなたが会話の気分でないなら、それは大丈夫です、あなたが後で話すことを彼女に伝えてください。
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によって共有された投稿 人間の影響 (@man_influence)2017年9月29日午前10時58分PDT
18.ジョークルール。
気さくなからかい、冗談を言ったり、笑ったりすることで、激しい喧嘩中の緊張を和らげることができます。ほとんどのカップルは、彼らだけが理解できるプライベートジョークを持っています。 (持っていない場合は、パートナーと契約を結び、カップルのジョークをいくつか作ってください)。それは他の世界からの彼らの分離を強調しています。しかし、注意してください!あなたの尊敬を保ち、あなたのパートナーを気遣うことによって冗談を言う方法を見つけてください。これはあなたがさらに近づくのを助けるでしょう。
によって共有された投稿 カップルが大好き (@ couples.love.photo)2017年9月27日午前1時30分PDT
19.パートナーにそれがあなたにとって何を意味するかを示します。
あなたの懸念を示す小さなジェスチャーは、あなたの関係の積極性を高める強力な方法です。あなたがあなたのパートナーにとって重要なことについて言及するならば、あなたが同意しないときでさえ、あなたはあなたが彼の利益を重要視し、あなたが彼を気遣うことを彼に示すでしょう。対立の外でのあなたの相互作用は、あなたがあなたの関係の契約における避けられない不一致にどう対処するかに影響します。たとえば、あなたのパートナーが悪い日を過ごし、仕事の見返りに何かを食べるために何かを取るのをやめた場合、あなたはいつも彼のことを考えていることを彼に示します。これらの小さなジェスチャーは時間の経過とともに蓄積され、結婚の積極性を高めます。ですから、あなたが対立に陥ったとき、あなたはネガティブを克服することができるポジティブな相互作用を奨励することがより簡単になります。
によって共有された投稿 人間の影響 (@man_influence)2017年10月9日午前8時20分PDT
20.あなたの関係に愛を示しなさい。
あなたはあなたのパートナーと手をつないで、情熱的にキスし、一日の終わりにお互いに挨拶するために抱きしめていますか?愛の声明は、紛争中および紛争後に非常に簡単な方法で示すことができます。葛藤の間、肉体的および口頭の愛を示すことはストレスを減らします。あなたが難しい会話をしていて、あなたのパートナーがあなたを手で捕まえてあなたに言うなら、「うわー、これについて話すのはどれほど難しいか。私は本当にあなたを愛しています、そして私たちは簡単な契約のように問題を解決することができることを知っています。彼の愛があなたの緊張を和らげ、あなたを近づけるので、あなたはきっと気分が良くなるでしょう。
