天使の数を見つけてください
フットボールの日曜日 (および月曜日と木曜日) と感謝祭の間の 11 月は、主催マラソンです。女の子’夜、みんな夜、家族の夜、ゲームの夜、どんな機会でも、あなたは確かにたくさんの口を食べます.しかし、心配は要りません。私たちはあなたをカバーしています。
ブロガー、著者、ビジネス オーナーのエラ ミルズ デリシャス・エラ 一年で最も忙しい時期であっても、健康に関して手抜きをする必要がないことを証明します。これらのシンプルな植物ベースのダイエット レシピを使えば、どんなリクエストにも応えて、幸せでストレスのないホストになることができます (私たちを信頼してください、それは可能です)。Ella の最新情報をチェックしてください。 料理本 以下のような多くのレシピについて。
1. ローストコーンとスパイシーペッパーサルサ
特にオーブンでローストしたスイート コーンをのせたサルサは、間違いありません。ワカモレ、ワカモレ、すぐに大衆のお気に入りになる場所を作ってください。トーストしてスライスしたバゲットに大さじ 1 杯をすくって、楽しく簡単なクロスティーニを作ってみてください。
2. シナモンとメープル アーモンドのトースト
退屈な店で買ったミックスナッツをスキップして、この自家製アーモンドと種子の混合物をゲストに提供してください.シナモンとスパイスのグレーズは、塩辛いトレイル ミックスを食べることでよくわかる、空腹や喉が渇くのではなく、満足感を全員に与えます。おいしいパーティーの記念品として、ミニの個別バッグでお召し上がりください。
3. ロースト野菜とひよこ豆のシチュー
この時期に色づくのは紅葉だけではありません。この温かく心のこもった野菜とひよこ豆のシチューでゲストを驚かせましょう。すぐに食べられる残り物のレシピを倍増したいと思うかもしれません…私たちを信頼してください。喜んでいただけるでしょう。
4.生のデーツとヘーゼルナッツのブラウニー
ブラウニーは素晴らしいホスティング ハックです。すべての方にご褒美を与えて、準備を少なくしてください。あなたが本当に真剣に取り組んでいる場合 (ホスティングしているときに誰がいない?)、これらの焼かないブラウニーは準備に 20 分しかかからないため、1 日を節約できます。冷蔵庫から取り出して、クリーミーでカリカリ、チョコレートのようなコンボを一緒に作ります。解凍;楽しんでください。ゲストは、自分たちが実際に健康であることにショックを受けるでしょう。
5. メキシコ風ポテトスキンのロード
メニューにはメキシコ料理があり、これらのじゃがいもの皮は美味しいだけでなく、料理も楽しいものだということを思い出させてくれます。伝統的なメキシコのベイクド ポテトにはチーズを盛り付けることができますが、クラシックで心地よいお気に入りのヘルシーなひねりには、お好みのカシュー クリーム、ワカモレ、またはその両方をトッピングします (なぜですか?)。
6. ココアとアボカドのムース
このアイスクリーム サンデーは見た目がそっくりなので、ゲストはデザート テーブルに群がり、それが実際にアボカド、バナナ、ナッツ ミルク、デーツで作られたヘルシーなムースだと知ってうれしい驚きを覚えるでしょう。このレシピは、ブレンドして、冷やして、サーブするのと同じくらい簡単です。
7. フェンネルとコーンのキヌアサラダ
もっと軽いものをお探しですか？このフェンネル サラダは、ザクロの種と松の実のさわやかなバーストとレモンの霧雨が柑橘系のキックを添えています。アボカドとキヌアは、2 時間後に空腹を感じさせないサラダにするのに十分なタンパク質を提供します。
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8.生チョコオレンジブラウニー
少しフルーティーなひねりを加えたチョコレートの修正を求めている場合、これらのブラウニーは必須です。白い粉を自家製のアーモンド粉と交換して、このデザートを次のレベルの健康的なものにします。 4 つの材料を使って、2 口の絶対確実なデザートを作るよりもはるかに簡単です。
9. 野菜のロースト トマト ペスト添え
ローストした野菜は、大勢のゲストに仕えるときに簡単に大量に作ることができます。あなたの会社は、これらがただのオーブンでローストした野菜だと思っているかもしれませんが、あなたには秘密があります。それは、トマト ペストです。砕いたアーモンドをふりかけ、クランチを加えます。
