天使の数を見つけてください
2019初めてのお母さんのための最高の妊娠の本
あなたはちょうどあなたが妊娠していることを知りました！おめでとう！あなたは素晴らしい経験をしています。初めての妊娠ですか？たくさんの質問があると想像できます。あなたの体の中で何が起こっていますか？この間に何が必要ですか？不快感を感じ始めたら、それを和らげるために何ができますか？私の子供に何と名前を付ければいいですか？リストは続くことができます、あなたが信頼できる情報を見つけることができるインターネット上のいくつかの良いサイトがあります、しかしそれらの質問に答えるあなたの親友が本であることを忘れないでください。昔ながらのように思えるかもしれませんが、妊娠中ずっと本をめくって読み直すことには、とても心地よいものがあります。あなたとあなたのパートナーのためのあらゆる種類の情報がそこにいくつかの非常に良い妊娠の本があります。一度読んだら、アドバイスに賛成できない人もいるかもしれませんが、この時期に役立つ情報がきっと見つかるはずです。
あなたが初めてのお母さんなら、妊娠の本はあなたの新しい親友になるかもしれません。あなたの体は、あなたが想像もしなかったと確信している方法で、多くの変化を経験しようとしています。また、妊娠中の知人のすべての女性からアドバイスを受けることも間違いありません。事実を物語から分離するのは難しいかもしれないので、妊娠についての本は次の9ヶ月を通してあなたのガイドになるかもしれません。良い妊娠の本は、あなたが新しいお母さんを悩ますかもしれないすべてのストレスとジッターを取り除くのを助けながらあなたを楽しませることができます。それらのいくつかを見てみましょう。
1.妊娠：初めてお母さん、彼らがあなたに言わないこと
妊娠：初めてお母さん、彼らがあなたに言わないこと 出典：Amazon.comこの本は、妊娠、分娩、妊娠後のそれほどきれいではない部分を教えて準備するために作成されました。妊娠はそうでないまで素晴らしいことがあります、そしてこの本はあなたがそれを探求することをあえてします。ちょっと怖いと思うかもしれませんが、まさにそれがあなたが知る必要のあることです。あなたが初めてのお母さんになるつもりなら、この本はあなたのためです。なぜなら、それは次の月の間に何を期待するかを正確に教えてくれるからです。見てみな、
2.パニックのない妊娠：OB-GYNは、食べ物、運動、旅行、ペット、コーヒー、薬、そしてあなたが期待しているときに持っている懸念についてのフィクションから事実を分離します
パニックのない妊娠 出典：Amazon.comほとんどの妊娠の本はあなたの赤ちゃんの発達についての事実を扱っています、この本の素晴らしいところはそれがあなたと一緒に起こっていることにもっと焦点を合わせているということです。それはあなたが持っていなければならないあなたのライフスタイルの問題と質問を包括的にカバーします。あなたはあなたが妊娠していることを発表するだけで、すぐに誰もがあなたにできることとできないことであなたを攻撃し始めます。それは非常に混乱するでしょう。この本はフィクションと事実を分けており、不安のない妊娠をするのに役立つかもしれません。
3.あなたが配達する前にすべき50のこと：初めてのママ妊娠ガイド
配達する前にすべき50のこと 出典：Amazon.com初めてのお母さんになるのはちょっと怖いですよね？あなたは今まで経験したことのない何かに備える方法を知りません。これが、この本があなたが始めようとしているこの旅にとても役立つ理由です。それはあなたのような妊婦にとって最も重要なことを中心にしています。妊娠の分野は広大ですが、この本は赤ちゃんが到着する前にあなたが取ることができる50の特定のそして積極的なステップに狭まります。これは自信と安心を与えるでしょう。それはあなたを導き、あなたの妊娠とそれ以降の準備をします。
4.週ごとの妊娠週、第8版
週ごとのあなたの妊娠 出典：Amazon.comこの本は25年前から出版されており、100万部以上が販売されています...彼らは何か正しいことをしているに違いありません。妊娠に関する最新の情報（傾向、安全上の推奨事項、および医学的懸念）をカバーするように更新されているため、関連性は維持されます。医師が使用するのと同じ週のスケジュールに基づいて、赤ちゃんの発育を追跡できます。思いやりと会話のスタイルで書かれたこの毎週のガイドで、あなたが知る必要があるすべてをあなたに提供します。
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5.チョコレート愛好家はより甘い赤ちゃんを持っていますか？妊娠の驚くべき科学
チョコレート愛好家はより甘い赤ちゃんを持っていますか？ 出典：Amazon.comサイエンスライターのイエナピンコットによるこの本は、非常に好奇心が強いお母さんのためのものですか？あなたはその一人ですか？あなたのライフスタイルが赤ちゃんの発育にどのように影響しているかを自問していましたか？それならこの本はあなたのためです。著者は妊娠中に同じ質問（医師が答えない質問）をすることに費やしたので、彼女は科学に基づいてそれらの質問に答えることに決めました。彼女は科学の「隠された」側面について書いています。彼女は、「ストレスは赤ちゃんの心を研ぎ澄ますのか、それとも鈍くするのか」などの質問を調査します。または '偉そうな、支配的な女性は男の子を持っている可能性が高いですか？この本は、他では見られない情報でいっぱいです。見てみな。
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DHAは、妊娠中に摂取するサプリメントの上位5つの重要な栄養素の1つとしてリストされています。
2019お父さんのための最高の妊娠の本
赤ちゃんの到着はお父さんにとってもエキサイティングなニュースですよね？お母さんはすべての重さを担っているかもしれません、
しかし、彼女はこれらの9か月の間に、そしてもちろん次に来るすべてのために彼女が得ることができるすべての助けを必要とするでしょう。お父さんはお母さんを助けるために何ができますか？準備をしなさい。お父さんのための妊娠の本はこれを達成するための素晴らしいツールです。この旅を案内する本はたくさんあります。お父さんを目を見張るような見下すようなピエロとして描いている本がいくつかあることを私たちは知っています、あなたは間違いなくそれらの1つを必要としないでしょう。あなたはあなたがあなたの赤ちゃんの母親が必要とする強力なヘルパーになることができるようにあなたが実践することができる有用な情報を提供することができる本を必要とするでしょう。これがその目標を念頭に置いたいくつかの本のリストです。
6.妊娠中の父：将来の父親のための究極のガイド
妊娠中の父：将来の父親のための究極のガイド 出典：Amazon.comこれはお父さんの間でお気に入りです。それは20年前からあり、この版は完全に改訂され、更新されています。それは、彼のパートナー（感情的および肉体的）、赤ちゃん（道のすべてのステップ）、彼（彼が経験しているすべての調整）で何が起こっているのか、そして彼がどのようにとどまることができるかについてお父さんに知らせて安心させるガイドです関与している（彼が助け、含まれていると感じることができるように）。ここでは下手なジョークはありません。役立つ情報だけです。
7.大きな期待：お父さんになる：最初の3年間
大きな期待：お父さんになる：最初の3年間：お父さんになる 出典：Amazon.comソーシャルワーカーで心理療法士であり、3人の父親であるデビッド・カーは、赤ちゃんの心理的発達についてだけでなく、父親が経験する精神の変化についても書いています。彼は、最初から子供の生活の中でお父さんの存在がいかに重要であるかについて話します。これはお父さんが読むためのバランスの取れた本です。彼らはこの新しい役割に適応するときに、安心感だけでなく、仕事、家族、そして彼自身のニーズを管理するために必要な洞察とスキルを見つけるでしょう。
8.おい、あなたはお父さんになるよ！：次の9か月を通して（あなたの両方）を取得する方法
おい、あなたはお父さんになるつもりだ！：次の9ヶ月を通して（あなたの両方）を取得する方法 出典：Amazon.comこの本はあなたが父親の失敗を避けるのを助けることができます。彼女は赤ちゃんを産んでいるかもしれませんが、あなたにも責任があります。それはコーチ、ジョン・ファイファーによって書かれ、面白い方法で、それはあなたが全体の9ヶ月の間にあなたのパートナーのために何ができるかについてあなたを導くことができます。医者の診察からつわり、赤ちゃんの部屋の色の選択まで、著者は彼がどのように前向きで敏感であり続けたのか、また断定的であり、あなたもそれを行う方法を共有しています。
9.将来の父親のためのあなたの妊娠：お父さんが妊娠、出産、そして新しい赤ちゃんの準備について知る必要があるすべて
将来の父親のためのあなたの妊娠：お父さんが妊娠、出産、そして新しい赤ちゃんの準備について知る必要があるすべて 出典：Amazon.comこの本は、妊娠中のお母さんと赤ちゃんに何が起こっているかをカバーしているので、お父さんは理解してサポートすることができます。リソースセクションと医療情報がありますが、この本の特徴と父親が好きな理由は、妊娠があなたの関係にどのように影響するか、それをどのように扱うか、赤ちゃんの費用の予算を立てる方法などのライフスタイルの問題をカバーしているためです、優れた労働コーチになる方法。お父さんのニーズや悩みを念頭に置いて書かれた本です。
10.男性のための妊娠の本：40の短い週の男から父へ
男性のための妊娠の本：40の短い週の男から父へ 出典：Amazon.comこの本は面白くて都会的で賢明な情報でいっぱいで、まさにお父さんが必要としているものです。あなたが必要ないと思ったすべての情報は、父性への非常に現実的な（しかし恐ろしいことではない）ロードマップを作成するイラストとともにここにあります。お父さんが自分のカレンダーの計画に従う方法を示しているので、赤ちゃんが現れたときに準備ができます。
あなたの時間の価値があるトップ3無料ダウンロード妊娠本
あなたの妊娠中にあなたに役立つかもしれないいくつかの無料の電子書籍があります。無料でダウンロードできるものをいくつかご紹介します。
1.赤ちゃんと私のための健康的なスタート
赤ちゃんと私のための健康的なスタート 出典：https：//www.beststart.orgこの本はあなたがあなたとあなたの成長している赤ちゃんの世話をするのを助けることを目的としています。赤ちゃんのお父さんと一緒に読んで、お互いに話し合ったり、医師と話し合ったりすることができます。
2.安全な妊娠への簡単なステップ
安全な妊娠への簡単なステップ ソース：https：//healthychild.orgこの電子書籍は、あなたが赤ちゃんの最初の家であり、赤ちゃんが成長し成長するために必要なすべてのものの源であるため、妊娠中に自分の世話をすることの重要性を強調しています。赤ちゃんの最初の家であるあなたを本当に世話するために何ができるかについてのアドバイスを提供します。
3.健康な妊娠のためによく食べる：ヘレン・クロウリー博士による実践ガイド
健康な妊娠のためによく食べる 出典：https：//www.islingtoncs.org妊娠中の栄養が気になる場合は、この電子ブックをダウンロードしてください。これは、妊娠中によく食べることが重要である理由を説明する実用的なガイドであり、食事や軽食の例などの実用的なアドバイスも提供します。
結論
あなたが妊娠しているとき（特にあなたが初めてのお母さんである場合）、あなたはアドバイスを必要とします、そしてあなたは最もクレイジーな時に必要かもしれません。それが妊娠の本があなたにアドバイスを与え、いくつかのクレイジーな質問に答え、そして何らかの方法であなたがうまくやっているとあなたがこれをすることができることを安心させるためにあります（あなたの両方）。
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あなたは数ヶ月または数年妊娠を試みてきましたが、最終的にその妊娠検査で二重線が表示されるか、「妊娠中」と表示されます。
