天使の数を見つけてください
機能不全のカップルの関係は日常的なものになり、それが生み出す痛み、苦しみ、不調和にもかかわらず、実際にそこにいる人々、親戚、親しい友人によってある程度受け入れられ、容認されています。人々がこの種の関係に苦しむことはよくあることであり、それが何であるか、そしてそれとどのように戦うかについて私たち全員が認識し、情報を与えられるべき理由であるとさえ言えます。機能不全の関係について知る必要があるすべてを見つけるためにこの記事を読み続けてください！
機能不全の関係の定義と種類
まず第一に、機能不全の関係とは何ですか？概念を単純化し、理解を容易にするために、機能不全の関係とは、特定の時点で機能しないか、うまくいかない関係です。言い換えれば、対立するとき、愛の欠如と不調和は一定であるか、その中で頻繁に発生します。
もちろん、どんな関係でも、どんなに統合されていても、テストや課題だけでなく、浮き沈みを経験する可能性があることを認識する必要があります。誰もそれを免除されていませんが、否定性、不満、不調和が関係に落ち着き、時間が経つにつれてそれが一定になると、私たちは機能不全の存在に気づき、愛と健全な共有に反することを強調しなければなりません任意の関係。実際の概念が明確になったので、存在する可能性のあるさまざまなタイプの機能不全の関係を示す必要があります。それらを4つのカテゴリに分類することにしました。それらは次のとおりです。
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1.圧倒的で支配的な関係
圧倒的で支配的な関係とは、関係にある人の一方または両方が常に注意の中心または関係の中心になりたいという願望を持っている関係です。また、家族や友人などの他の人から受け取ったり与えたりする可能性のある贈り物、愛情、愛と常に競争していると感じ、脅威と見なす可能性もあります。もう一つの特徴は、彼らはいつもあなたをそばに置いておきたいということです、そして彼らはいつでもあなたなしではいられないようです。基本的に、それはクリネックスの関係であり、誰からも地獄を吸収します。
2.関係を隠す
このタイプの関係は、主に、コントローラーが要求されたものに準拠しない関係であることが知られています。たとえば、「あなたは友達と一緒に出かけることはありませんが、私は私のことと一緒に出かけます」。彼らはまた、彼らのパートナーが彼らと同じことをするのではないかという恐れを持っているので、二重の道徳の行動を持っています。基本的に、彼らはあなたをコントロールしますが、彼らは最も自由になります。
3.戦闘機の関係
戦闘機の関係は、特定するのが最も簡単で、人々の中で最も一般的です。主な特徴は次のとおりです。まず、重要でないものによって開始される攻撃性の絶え間ない交換があります。著しい犯罪、心理的暴力、侮辱、切り下げは常に議論の中に存在します・非難の絶え間ない交換は日常生活であり、戦いはコミュニケーションの一般的な形式です。
4.関係の操作
大事なことを言い忘れましたが、操作関係は疑惑と罪悪感によって処理されます。操作者は常に、相手の願いや計画を妨害して、それらを所有していることを再確認するつもりです。たとえば、自分に時間を割いているので利己的だと言う。カップル間の交際の欠如があります。また、相手を発達させるものはすべて、関係への攻撃性を構成します。最後に、一方は他方の喜び、イニシアチブ、または決定を弱体化させようとします。
機能不全の関係の兆候
機能不全の関係は、必ずしも簡単に検出または推測できるとは限りません。このため、それを指し示す兆候を知っていること、およびそれらが何を意味するかを知っていることが重要です。読み続けて、それらが何であるかを学びましょう：
5.権力のために戦う
常に正しいことを望んでいる、間違いを認めない、失敗したときに許しを求めることができない、パートナーの話を聞かない、自由に意見を表明させない、またはあなたの意見を押し付けることは、権力闘争の兆候であり、したがって、関係。
6.尊敬の欠如
あなたの関係の中に次の点のいくつかがある場合、あなたは尊敬の赤い線を越えました：
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- 敵対的なユーモアとからかい。
- 軽蔑と悲鳴。
- 防御的で攻撃的な態度。
- 故意に相手を傷つけます。
- 戦いと暴力的な議論。
- 繰り返される嘘。
- 不貞。
あなたが尊敬の赤い線を越えた場合、あなたの関係は機能不全です、仲間。
7.あなたは自分自身を認識していません
これらの症状のいずれかまたは一部と同一視する場合は、有毒な関係を経験している可能性があります。
8.パートナーを変えることへの執着
誰かが彼らを引き付けるために誤って関係を開始する人々がいますが、彼らは他の基本的な側面を受け入れません。これらの人々は、忍耐と努力をもって、他の部分について気に入らない部分を変更できることを自分たちと交渉します。これは神話であり、他の人がそれらを作ろうとするという単純な事実によって誰も変わることはありません。あなたはあなたのパートナーの行動を変える要求を提案することができます、しかしそれは操作または主張によってではなく、自由に変えることを決定するその人（彼または彼女が望むなら）でなければなりません。私は人々が結果を得ることなく彼らのパートナーを変えようとすることに彼らの人生とエネルギーの大部分をどのように捧げているかを見てきました、そして私の友人は関係が実際に機能不全であるというサインです。
9.コントロールと嫉妬
多くの有毒な関係は、行動を制御する際に人の一人を服従させることから始まります。それを行うには多くの方法（微妙または明示的）があります。いくつかの例は次のとおりです。
- あなたのパートナーはあなたが着なければならない服を決定します。
- あなたのパートナーはまたあなたが頻繁にしなければならない友人を決定します。
- 彼らはあなたのソーシャルネットワークを制御します。
- 彼らはあなたにあなたの場所（Whatsappの場合）またはあなたが一緒にいる人の写真を送るように頼みます。
- 彼らの嫉妬の結果として、彼らはあなたの携帯電話を見たり、あなたが知らないうちにあなたのメッセージを読んだりします。
機能不全の関係から抜け出す方法
機能不全の関係に閉じ込められていると、怪我をしたり、うつ病や欲求不満の状態を引き起こしたりする可能性があり、そこから逃れるのは非常に困難です。このため、これらのタイプの関係を特定したらすぐに抜け出すことが重要です。あなたがそれを速くするほど、あなたにとってより良いです。この関係から抜け出す方法がわからない場合は、それを達成し、時には2つではなく1つの問題であるこの状況を克服するためのアドバイスを提供します。
10.恐れを失う
それに直面しましょう：あなたは物語の悪者になりますが、問題についてもっと考えないでください。あなたがあなたのパートナーの心を壊すとき、彼/彼女はあなたのすべての友人にあなたについてひどく話します、あなたがいまいましい、クソ野郎、ちょうど「関係が改善していた」ときに彼/彼女を去るのはばかだと言います.. 。
それはあなたがあなたの嵐の、破壊的で不幸な関係を終わらせる決定をすることを思いとどまらせたいということではありません。あなたは自分のためにそれをしなければならないことを完全によく知っているので、他の人のことを考えないでください。
11.いつ、どのように
あなたがあなたの将来の元にこれから言おうとしていることは、いつでも何気なく言及できることではありません。あなたは別れるために正しい瞬間と方法を選ばなければなりません。
瞬間：それは彼らの誕生日、クリスマス、新年、バレンタインデー、関係の記念日、または彼らが持っている悪い機会（愛する人の死や仕事から解雇されるなど）と一致してはなりません。
序文：あなたは「何か」と言うつもりであると発表したいが、典型的な「私たちは話さなければならない」を使いたくない。だからあなたは選ぶことができます：「私は私たちの関係で重要な決定をしました」そしてあなたが待ちたくなくてその正確な瞬間にそれが何であるか知りたいなら、単に言いなさい：「私は私たちの関係を終わらせることに決めました。」
アリソン・ジャニーのボーイフレンド
機能不全の関係を修正する方法
誰かとの関係を手放すことは非常に困難であり、時には不可能です。あなたの関係が実際に機能不全であるが、あなたがそれを終わらせたくないならば、あなたがそれを直すことができるいくつかの方法があるかもしれません。どうぞ：
それについて話し、あなたが両方とも喜んで変更することを確認してください
あなたはあなたの関係の方向を変えることができます。はい、難しいですが、不可能ではありません。一緒に未来に賭けたいのなら、習慣を変えるために両手を働かせることができます。この変更に同意し、コミットすることが重要です。そうしないと、すべての努力が無駄になってしまうからです。虐待を理解して回避するためのガイドラインを確立する必要があります。率直に、誠実に話し、議論することなく自分を表現します。等々。しかし、努力は常にあなたの両方から来なければならないことを忘れないでください。
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概要
機能不全の関係について知っておくべきことがすべてわかったので、あなたは決して1つになっていないか、1つをすばやく特定できるか、すぐに抜け出すことができると確信しています。これ以上のアドバイスはありません！あなたの関係でそれを試してみて、あなたの人生がどのように良くなるかを見てください！
