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嘘をついているときはどう思いますか？
ほとんどの人は、嘘をついた後、かなり有罪でひどい気分になります。これはすべて通常の人間の行動の一部です。私たちはその1つの嘘を保護するために他の多くの嘘を言わなければなりません、そしてこれはただより多くの害を引き起こしそして状況を悪化させます。それは人生を前進させる良い方法ではありません。あなたが道徳的な羅針盤を持たず、嘘をついた結果として起こることを気にしない人でない限り、人々は通常、嘘をついた後に後悔と罪悪感を感じます。
嘘つきの1つの主要な特徴
操作する必要があります！
嘘つきは最高のマニピュレーターです。時間が経つにつれて、彼らは嘘をつくのがとても上手になるので、あなたを操作し、特定のことを信じさせることは彼らにとって難しい仕事ではありません。彼らはしばしば犠牲者の役割を果たし、あなたがずっと彼らを傷つけてきたのだとあなたに信じさせますが、実際にはあなたはその状況の本当の犠牲者です。専門家によると、操作は、自分が何を望んでいるか、何が必要かを直接尋ねることができない人々によって使用される不健康な心理的戦略です。他人を操作しようとする人々は、他人に対する自分の支配を主張しようとしています。嘘つきの操作行動には、恐怖、義務、罪悪感の3つの要素が含まれます。嘘つきは、人々を操作し、彼らが望まないことをするように強制する技術を習得することで最もよく知られています。操作の必要性は間違いなく嘘つきに共通する1つの主要な特徴です。
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嘘つきの7の他の一般的な特徴
1.アイコンタクトを避ける
嘘つきが延々と話し続けたとしても、彼らはアイコンタクトを避けるためにバインドされています。これは多くの尋問で使用される手法であり、警官は容疑者に直接彼の目を見るように強制するか、彼が話しているときに彼の目の動きに焦点を合わせます。嘘つきは、虚偽の話をしているときはいつでも、いかなる形のアイコンタクトも避ける傾向があります。これらのずるい目は、すべての嘘つきの最も一般的な特徴です。しかし、プロの嘘つきはこの芸術を習得しており、嘘をついているときに捕まえるのははるかに困難です。プロの嘘つきは、相手を捨てて真実を語っていると信じさせるために、意図的にアイコンタクトを維持します。一部の習慣的な嘘つきは、自分自身を信じられるようにするためにアイコンタクトを避けたいという自然な衝動を克服しなければなりません。したがって、この場合、嘘つきを見つけることはさらに困難になります。
2.彼らは魅力的です
友達や家族を紹介しない男とデートしたことはありますか？これはかなり長い間続き、あなたがこれについて彼に立ち向かおうとするたびに、彼の魅力的な行動は常に彼をフックから外します。あなたがチャーマーとデートしているときはいつでも、彼らは多くの状況から抜け出すために彼らの魅力的な個性を使用します。チャーマーは自分の性格を使って他人を操作して自分を信じさせます。これはゆっくりとパターンになり、このタイプの動作に非常に関与するため、操作されていることに少しも気づきません。これらの種類の嘘つきは疑うのが難しく、嫌いになるのはさらに難しいです。彼らはあなたの関係からあなたの仕事まで人生のすべての部分で見つかります。それで、彼らに目を光らせて、彼らが遠くにとどまるようにあなた自身のために境界を設定してください。
3.情報を過剰に共有することはありません
普通の人は、故意であろうと無意識であろうと、常に過剰に共有します。しかし一方で、嘘つきは口から出てくるものに非常に注意を払っています。これは彼らに多くの困難をもたらす可能性があるため、彼らは決して過剰に共有することはありません。習慣的な嘘つきは嘘をつくのがまったく難しいとは感じておらず、嘘をついているときに罪悪感や恐怖などの感情を示さないことがわかっています。これにより、彼らはより信頼できるものになります。簡単な話でも、それが合法であるとあなたに信じさせるために物事をひねります。過剰共有は、彼らが自分自身と彼らがあなたに言ったすべての嘘を暴露していることを意味します。彼らはあなたに彼らの以前の関係や彼らの過去についての小さな詳細を与えることはありません。ですから、これらのタイプの人々に目を光らせてください。
4.彼らは安全ではありません
多くの不安な人々は、物事について気分を良くするためにうそをつく傾向があります。彼らは彼らの成功や彼らの業績についての虚偽のニュースやゴシップを広めるでしょう。これは彼らが誰よりも優れているように感じさせるでしょう。私たちは皆、安全な場所とサポートシステムを望んでいます。人々がこれらのどちらも持っていないとき、彼らは自分自身を気分を良くするために嘘をつくことに向きを変えます。嘘つきは自分自身を恥じており、子供時代から仕事や人間関係に至るまで、あらゆることについて嘘をつく傾向があります。これらのタイプの人々は、自己受容と自己愛を実践する必要があります。これは深刻なタイプの自己破壊的行動であり、彼らだけでなく、家族や友情の輪の人々にも影響を及ぼします。
5.彼らは良い聞き手です
嘘つきが共通しているもう一つの特徴は、彼らが非常に良い聞き手であるということです。彼らは自分自身についてほとんど話しませんが、常にあなたに自分自身についてのことを話すように強制します。あなたはそれを良い性格の特徴として見るかもしれませんが、実際には、彼らは必要に応じて使用するために彼らの心の中にあなたに関する情報を保存しているだけです。あなたが落ち込んでいるときはいつでも、彼らはあなたに対してこれを使用します。あなたを綿密に研究することによって、彼らはあなたの行動や感情を操作するために何を言うべきかを正確に知るでしょう。したがって、あなたが彼らが嘘をついていることを理解するのに少しでも近づいているときはいつでも、彼らはその情報を使って彼ら自身をフックから外します。これはゆっくりとパターンになり、すぐに逃げ場が見えないまま閉じ込められていることに気付くでしょう。あなたがこれを経験しているなら、あなたはその人に立ち向かい、境界を作る必要があります。
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6.彼らは、それが間違っているか正しいかにかかわらず、彼らの行動を合理化する傾向があります
嘘つきは、それが間違っているか正しいかにかかわらず、常に彼らの行動や行動のすべてを合理化する傾向があります。彼らはあなたがそれについて彼らに尋ねるか、あなたの関係でうまくいかないことはすべてあなたのせいであり、彼らは特定のことを意味しなかったか、特定の方法で行動することを意味しなかったとあなたに言うことによってそれを合理化しようとするたびに防御的になります。彼らはあなたの頭の中に非常に簡単に入り込み、そもそも彼らが間違っていたとさえ思ってもあなたに罪を犯させます。あなたは嘘つきが何もしないことはあなたのせいであることを理解する必要があります。このようなパターンを長い間経験していると、これははるかに困難になります。
7.彼らは防御的になります
直面したときの防御行動も嘘つきの非常に一般的な特徴です。誰かが彼らが嘘をついた特定のことについて彼らに尋ねるときはいつでも、彼らは防御的になります。彼らはあなたが何かを拾っていると思っていても、突然防御的に行動し、非常に気分を害します。これはすべて彼らの行動の一般的な部分であり、これは彼らが嘘をついているとあなたが疑ったことの言い訳を与えるために彼らに時間を費やすことを理解する必要があります。彼らはいつも「私が嘘をついていると思いますか？」のようなことを言うでしょう。冷静に答える代わりに、戦いになります。この動作をできる限り見つけて回避する必要があります。そうしないと、長期的には深刻な害を及ぼすことになります。
病的な嘘つきを区別する方法
虚言癖は、精神病質や反社会性パーソナリティ障害、自己愛性パーソナリティ障害、演技性パーソナリティ障害などの他の障害の症状と同様に、独立した障害です。特定の状況から逃れるために時々嘘をつくこととは異なり、病的な嘘つきは明白な理由もなく嘘をつきます。これにより、通常の嘘つきと区別することがさらに困難になります。しかし、役立つことがいくつかあります。病的な嘘つきは通常、彼らの物語の中でヒーローまたは犠牲者として自分自身を描写します。さらに、彼らが言っているように見える嘘には、明確な利益や目的がありません。彼らは時々彼ら自身の作り話を信じさえします。
次に何をすべきか：直面するか回避するか？
あなたがたまに嘘つきを扱っているなら、彼らに立ち向かうことが最良の選択肢かもしれません。これは彼らを当惑させ、彼らは将来再び嘘をつく前に二度考えます。しかし、相手と対峙する前に、相手が嘘をついていることを確認してください。虚言癖を扱っている場合、虚言癖は治療を必要とする障害であるため、彼らに立ち向かうことはあなたのどちらにも何の役にも立ちません。
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概要
さまざまな理由で、私たちは皆、人生のある時点で嘘をついています。反対に、私たちも何度も嘘をつきました。嘘つきの特徴を知ることで、嘘つきを見つけやすくなります。小さな嘘は人生の一部です。しかし、それが日常的なものになり、人がすべてのことについて嘘をつき始めると、それは深刻な問題になります。嘘つきに目を光らせてください。そうすれば、将来、多くの有害な状況から身を守ることができます。
