天使の数を見つけてください
片頭痛がやってくるのを感じるのは、スローモーションで車が大破するのを見ているようなものです。あなたは傷だらけの世界にいますが、それを止めることはできません。吐き気などの楽しい副作用に加えて、 万華鏡のビジョン 、光、音、熱など、あらゆるものに敏感であり、片頭痛を持つ人が常に治療法を探しているのも不思議ではありません。
片頭痛の発作に見舞われた場合、おそらくすでに強力な鎮痛剤や処方薬を備蓄しているでしょう。しかし、薬をポッピングすることだけが選択肢ではありません。
インターネットの肘掛け椅子の専門家 (Reddit、私たちはあなたを見ています) のウサギの穴から落ちた人は誰でも、慢性片頭痛を治す軟骨ピアス (特に耳珠と耳珠) の話を聞いたことがあります。しかし、陪審員は、これらの主張の証拠についてはまだ出ていません。
ピアスののぞきはどのように機能するか
片頭痛を経験する人々は、長い間、人間の足の指になることに頼ってきました。それは、特定の神経終末とツボを刺激する鍼治療が、 痛みを和らげる .
ファンは、デイスのピアスも同様に機能すると言います。理論は、ピアスがあなたの脳から腸まで伸びる非常に長い神経である迷走神経に一定の圧力をかけるというものです.
研究者たちは、この迷走神経と片頭痛の関係を何年も研究してきました。に 2018年 、FDA は、定期的な片頭痛発作を起こす人のために、携帯型迷走神経刺激装置 gammaCore を承認しました。これは基本的に迷走神経のバイブレーターです。
インターネットでの成功事例にもかかわらず、デイス ピアスが片頭痛を治すという医学的証拠はありません。確かに、ピアスは迷走神経の近くにありますが、変化をもたらすのに十分な一定の刺激を提供するかどうかはまだわかりません。
クール、クール、しかし科学は何と言っている?
残念ながら、片頭痛を治療するデイス ピアスをサポートする研究はあまり行われていません。 ケーススタディで 慢性片頭痛と緊張性頭痛を持つ 1 人の患者の場合、デイス ピアスは参加者の片頭痛発作の数と痛みのレベルを劇的に減らしました。研究者は、関連性を証明するためには、より多くの臨床試験が必要だと言いました。
の研究者 別の研究 頭痛治療の結果は同じでした。デイス ピアスと片頭痛の緩和との関連を証明するのに十分な証拠はありません。
プラシーボ効果、誰？
心は強いものです！たくさんあります 研究 自分をだまして何かがうまくいくと思わせることができると示唆しています。 TBH、あなたの脳は非常に説得力があるので、一部のプラセボ 実際に作業 短時間。ひょっとしたら、デイスのピアスは片頭痛を治療するかもしれません… プラシーボ効果 .
OK、医師は片頭痛に対するデイス ピアスの処方に難色を示しています。しかし、待ってください、もっとあります!研究は他の救済策を裏付けています。
鍼
最近の研究 小さな針が片頭痛の苦痛に大きな違いをもたらすという何世紀にもわたる主張を検証してください。鍼が脳の痛みの経路に影響を与えるためかもしれません。
瞑想
研究 ゼニングアウトが頭痛の痛みに役立つことを示唆しています。慢性片頭痛にも良い選択肢になる可能性があります。
オーリキュロセラピー
オーリキュロセラピーとは、耳に鍼や指圧を行うことです。施術者が針を使用することもありますが、指圧を使用することも一般的です。 耳の種 .
のぞき見の中には、磁気耳の種を使って自分自身で耳介療法を実践する人もいます (痛みを和らげますが、おしゃれにしましょう!)。 研究 オーリキュロセラピーは、適切に実践すれば、本当に痛みを和らげることができることを示唆しています。
バイオフィードバック
バイオフィードバックは、自分の体をチェックインし、心拍数や筋肉の緊張などの不随意の機能を調整できるようにする精神療法です。確かに、それはちょっとウーウーに聞こえますが、 理科 少なくとも緊張性頭痛の緩和のために、それをバックアップします。
サプリメント
これらの栄養補助食品は、片頭痛の痛みに役立つ可能性があります。
- 蕗： 申し訳ありませんが、バタービールではなく、HP ファンです。専門家は言う 蕗 抽出物は、片頭痛発作の頻度を減らすことができます。 「PAフリー」と表示されているものを1つ選択してください — ピロリジジンアルカロイドは良くない .
- マグネシウム： 研究 マグネシウムを摂取すると、片頭痛の痛みのレベルと頻度が減少することを示しています。
- リボフラビン: 研究 は、リボフラビン (別名 B-2) をポップすることを示唆しており、片頭痛の症状を防ぐのに役立ちます。
- ショウガ： 一つの研究 片頭痛患者 100 人の調査によると、ショウガのサプリメントは処方された片頭痛の鎮痛剤と同じ効果があることが示唆されました。
とにかく、あなたのデイスにピアスをあけることの害は何ですか?
体に穴をあけると、感染症や瘢痕化の危険があります。軟骨に穴をあけると、モールで耳たぶに穴をあけたときよりもはるかにリスクが高くなります。
デイスのピアスは超精密である必要があり、AFの痛みを伴う可能性があることに言及しましたか?したがって、それを選択する場合は、慎重にピアサーを選択してください。
変わらない可能性を考えてください。もう 1 度失敗した治療を経験するのは、救済を切望しているとき、胸が張り裂けるようなものです。
デイスピアスを付けるためのヒント
デイス ピアスで前進することにした場合は、次のアドバイスに従ってください。
- 別の片頭痛治療法と、これがあなたにとって最善の次のステップであるかどうかについて、医師と話し合ってください。
- お住まいの地域でライセンスを取得したプロのピアサーを調査してください。
- プロのピアスの費用とアフターケアの指示に従うためのエネルギーを備えていることを確認してください。
- ピアスする耳を選択します。いくつか 非医療源 片頭痛のほとんどが発生する側に穴を開けて、その点に圧力をかけ続けることをお勧めします。
主流の片頭痛治療はどうですか?
従来の片頭痛の解決策を除外しないでください。医師は、次の一般的なオプションのいずれかを推奨できます。
- 市販の鎮痛剤と抗炎症薬
- トリプタン、麦角、ステロイド、ベータ遮断薬、さらには抗てんかん薬などの処方
- 処方された注射可能な抗片頭痛薬
結論
デイス ピアスが片頭痛を治癒または治療することを証明する研究はありません。多くの人が救済を見つけたと主張していますが、医学的研究は不十分です。 Daith のピアスには、感染症やその他の副作用のリスクも伴います。
ピアスをあける前に、他の代替療法を検討してください。鍼治療、瞑想、バイオフィードバック、およびその他の治療法は、より多くの研究によって裏付けられています。
慢性または衰弱性の片頭痛に対処している場合は、治療法の選択肢について医師に相談してください。
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