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あなたの友人、同僚、ファーマーズ マーケットの女性 - 彼らは皆、ティーツリー オイルが湿疹の管理に役立ったと誓っています。しかし、試してみる価値はありますか？
エッセンシャル オイルには、かゆみや炎症を起こした肌に役立つと思われる特性が含まれています。ただし、スキンケアのヒーローとしての人気にもかかわらず、湿疹用のティーツリーオイルに関する研究は実際にはあまり行われていません.実際、それはあなたの症状をさらに悪化させる可能性があります。
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知識は力なので、ここでティーツリーオイルのエッセンシャルオイルの作り方を見てみましょうかもしれない役立つこと、湿疹のある人に起こりうるリスク、試してみたいと思った場合の安全な適用方法。
ギミー・ザ・ティー（木）
先に進む前に、ティーツリーオイルが実際に何であるかを簡単に見てみましょう.エッセンシャル オイルは、ラテン語名からメラルーカ オイルと呼ばれることもあり、オーストラリアのティー ツリーの葉に由来します。
他のエッセンシャルオイルと同様、ティーツリーオイルは高濃度です。つまり、その有益な特性は非常に強力ですが、他の成分と同様に、皮膚を刺激する可能性もあります.
ティーツリー オイルは、にきび、細菌または真菌感染症、虫刺されなどの皮膚の問題の治療によく使用されます。さまざまな厄介な湿疹の症状に有益である可能性があることを示唆するいくつかの研究もあります.それは、より落ち着いた、より快適な肌につながる可能性があります.
全体として、ティーツリーオイルには、湿疹のある人に利益をもたらす可能性のある次の特性があります。
- 抗炎症薬： 赤み、腫れ、刺激を和らげます。
- 抗菌性および抗真菌性: 感染症を防ぎ、かゆみを和らげます。
- 防腐剤: なだめる、落ち着かせる。
- 酸化防止剤: フリーラジカルによるダメージから肌を守ります。
心に留めておくべき1つの重要なこと？ティーツリー オイルは、刺激や炎症を起こした肌に役立つ可能性がある多くの特性を誇っているようですが、特に湿疹の治療としてオイルを研究した試験は多くありません。
一つの研究 ティーツリーオイルは、酸化亜鉛やクロベタゾンブチレートクリームなどの従来の湿疹治療よりも効果的であることがわかりました.
これはまだ始まったばかりですが、ティーツリー オイルとそれが肌の状態にどのように影響するかについては、まだ多くの専門家がわかっていません、と国立補完統合衛生センターは述べています。そして、一部の人にとって、オイルは実際に原因皮膚刺激と発疹。
ティーツリーオイル塗布101
ティーツリー オイルを試してみたい場合は、オイルを安全に使用することをお勧めします。高品質のオイルを見つけてできるだけ効果的に使用するためのヒントを次に示します。
良質なオイルを見つける
ティーツリー オイルやその他のエッセンシャル オイルは FDA によって規制されていないため、安全で混入のない製品を購入していることを確認するために、下調べを行うことが重要です。
サードパーティの認証機関によって検証され、供給元が明らかになったサプライヤーによって販売されているオイルを探します。また、有効期限を過ぎていないことも確認してください。適切な選択肢が見つかったら、購入する前に医療提供者から承認を得てください。
キャリアオイルで薄めて
ティーツリーのようなエッセンシャル オイルは高濃度なので、中性キャリア オイルで (直接肌に塗るのではなく) 希釈することが必須です。
ココナッツ、ホホバ、ヒマワリ油は、乾燥した炎症を起こした肌に潤いを与え、保護するのに役立つ有益な化合物を含んでいるので、湿疹のある人にとって良いキャリアオプションです.また、それらはあなたの棚に1年以上持ちます.
いくら申請するの？専門家はティーツリー オイルの理想的な投与量を知りません。そのため、高度に希釈した量から始めるのが理にかなっています。 （うまくいくように見えても、もっと刺激が欲しい場合は、次回はいつでもキャリアオイルに少し追加できます.）
2.5% 希釈するには、ティーツリー エッセンシャル オイル 15 滴とキャリア オイル ティー スプーン 6 杯を混ぜてみてください。
パッチテストをする（本気で）
ティーツリーオイルを全身にまんべんなく塗る前に、目立たない小さな場所で試してみましょう。そうすれば、反応が悪い場合でも、大規模なフレアアップに対処する必要がなくなります。どこにでも。
だから、何よりも先に、 パッチテスト 1～2こすることで希釈した内側の腕または内側の肘に落とします。 48時間反応なし？これはまだ保証されていませんが、うまくいくはずです。
赤くなっていたり、イライラしている場合は、あなたとティーツリー オイルが混ざっていない可能性があるというサインです。患部をよく洗い、皮膚に再び使用しないでください。
安全に適用してください
皮膚はパッチテストをうまく切り抜けましたか?これで、希釈したティーツリー オイルを体のより広い領域に試すことができます。
保湿力のあるキャリアオイルと混ぜているので、まずはティーツリーオイルを1日1回入浴直後に塗ってください。肌が落ち着くようであれば、もっと頻繁に塗ってみるのもよいでしょう。
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薄めたティーツリーオイルを体のほとんどの部分に塗っても大丈夫です。ただし、目に入ると大変なことになるので、絶対に近づかないでください。口から離して保管してください（もちろん、飲んだり、入れたりしないでください）。にオイルは摂取すると有毒である可能性があるためです。
また、これらのボトルは子供やペットの手の届かないところに保管してください。誤って摂取すると、ファーベイビーにも同じように害を及ぼす可能性があります。
その他の湿疹に優しいオイル
ティーツリー オイルがあなたが探している救済を提供しない場合、試してみる価値のある他のエッセンシャル オイルはありますか?
確かに、湿疹とエッセンシャル オイル全般に関する研究はかなり限られています。しかし、いくつかの研究では、他のいくつかのオイルが潜在的に有益である可能性があることがわかりました.
エッセンシャルオイル：
- ペパーミント。 1 小さな書斎 ペパーミント EO は、ワセリンと組み合わせるとかゆみを軽減することがわかりましたが、被験者には実際に湿疹はありませんでした。
- 取る。 研究は少ないですが、多くのアーユルヴェーダ実践者が使用しています。 取る 最も敏感な肌でさえも落ち着かせる特性のために。
キャリアオイル:
- ルリヂサ油。 健康な皮膚構造を促進する可能性のあるオメガ-6脂肪酸が含まれています。 いくつかの発見 湿疹のある人々に小さな利点があることが実証されています。
- カレンデュラオイル。 専門家は特に湿疹について調べていませんが、 研究が示唆している カレンデュラ オイルには、痛みや腫れを和らげる抗炎症作用があるようです。でさえ有用であることが証明されています 急性皮膚炎の治療 照射治療を受けている患者。
