天使の数を見つけてください
バージニア州にある彼の父の家にいる大学のボーイフレンドを訪ねたとき、彼の先進的な考えを持つ家族は、私たちに同じ部屋で寝る許可を与えてくれました。 (スコア!) 午前 4 時頃、私たちは目が覚め、恐怖のあまりお互いの目を見つめていました。誰かが悲鳴をあげて、本当に悲鳴を上げていました。幼稚園の降園時以来聞いたことのない声でした: “ママ！ママ！”
それは私。
写真：リサ・グレット
これは今までで最も恥ずかしい経験の 1 つでしたが、次のことも考えさせられました。 私はいつも寝言をしていますか？ そして、最近、私は通常一人で寝ていることを考えると、どうすればわかりますか？
不思議に思うのは私だけではないようです。 というスウェーデンのアプリ スリープトークレコーダー ユーザーは睡眠中に自分自身を記録できます。 マディンスウェーデン 、その背後にある会社は、 ドキュメンタリー 彼らが収集したデータに基づいています。
2010 年にスウェーデンでアプリがリリースされて以来、200 万人以上が夜間のつぶやきを記録しています。 マッシャブルが報告 .アプリの仕組みは非常にスマートです。一度に数秒分の音声しか録音できないため、1 回のいびきをキャッチするために 7 時間も無音を聞く必要はありません。 夜間のとりとめのない話を聞いたら、ユーザーは録音を (匿名で) にアップロードすることができます。 メインフィード アプリのホームページで .アプリのサイトには、世界中の睡眠話者からの実際の録音の断片が既に掲載されています。 (笑いのために、ユーザー “underpants.” による “had a wee?” をチェックしてください。)
ダニエル・クレイグ wiki
Sleep Talk Recorder には、自分自身の sleeptalk を聞いてフィードバックを送信するオプションもあります。 MadinSweden の共同設立者である Martin Lindau 氏によると、同社はすでに多くの興味深い話を受け取っており、その中には睡眠時無呼吸の症状についてもっと学んだと語った 1 人の男性も含まれています。このテクノロジーを提供することで、リンダウは次のように述べています。 “私たちは実際に、誰かがより良い生活を手に入れるのを助けてきました ”
寝言に関する確かな統計を見つけるのは難しい、または 寝言 、しかし専門家は言う それは睡眠障害それは、睡眠中にそれを知らずに話すことを含みます .遺伝は寝言に大きな役割を果たしますが、ストレス、発熱、睡眠不足、アルコールなどの他の要因が寝言を悪化させる可能性があります。 双子の寝言: 疫学と精神医学的併存症 . Hublin、C.、Kaprio、J.、Partinen、M.など。フィンランドのヘルシンキ大学公衆衛生学部。 Behavioral Genetics 1998;28(4):289-98.. 誰もが真夜中にボートでピザを求めて叫び始めることができますが、寝言は男性と子供に最も一般的です。
MadinSweden は、人々が寝言についてもっと学ぶのを助け、この問題に面白い解釈を加えたいと考えています。アプリは無料です アンドロイド ユーザーと 0.99 ドル イオス .
睡眠中に自分が話しているかどうかを確認するために Sleep Talk Recorder を使用しますか?以下のコメントでお知らせいただくか、作者に直接ツイートしてください @ShanaDLebowitz .
