食物アレルギーがあるときに親密になる方法

私はたくさんの、たくさんのアレルギーを持っています。私はナッツや甲殻類のためにエピペンを持っており、急性のグルテン不耐症を患っており、口腔アレルギー症候群と呼ばれるものに関連する食品に関する他の問題をたくさん抱えています.季節性アレルギーの際の植物や花粉への影響。

これは私の人生の多くのことを複雑にしています.しかし、デートは少し難しいこともわかります。私は最近、ひどいグルテンにさらされていて、午前3時頃に神経質に「精液からグルテンを摂取できますか？」とググっていましたが、これは正直、私の人生のハイポイントではありませんでした! （できません。）

最高の勇気

私は新しいパートナーに、出かける前にナッツを食べるのを避けるように言いました.なぜなら、口に微量のナッツ (食べ物の一種) を入れることに注意する必要があるからです.

26 歳の私は、これらすべてを考慮しなければならないときに、楽しみながら安全を保つ方法をまだ模索中です。そこで、専門家に相談することにしました — デビッド・スタクス、MD 、ネイションワイド小児病院のアレルギーと免疫学部門の小児科の准教授 — そして、アレルギーとデートに関するすべてのことについて彼に尋ねます.

それでは、基本的なことから始めましょう。最近アレルギーのあるものを食べた人にキスをすることに伴うリスクは何ですか?

口腔アレルギー症候群は、果物や野菜に含まれる植物タンパク質と花粉に含まれるタンパク質との交差反応によって引き起こされる独特の状態です。これらのタンパク質は、通常、これらの食品を調理または加工することで非常に簡単に破壊され、唾液中には存在しない可能性があります。

口腔アレルギー症候群の症状は口とのどに限られます。唾液は私たちの消化の最初の行であるため、食べた食物タンパク質は唾液に含まれる酵素によって口の中ですでに分解され始めていることに注意することが重要です.

ただし、食物アレルギーを持つすべての人が、反応、特に重度の反応に対して同じしきい値を持っているわけではありません。たとえば、ピーナッツにアレルギーがある人の約 5 ～ 10% だけが、微量を食べただけでまったく反応しません。まして、そのレベルの深刻な反応は言うまでもありません。

すべての食品が、微量の曝露によって反応を引き起こす同じリスクに関連しているわけでもありません。ブランケット ステートメントは、このレルムには適用されません。

リスクは曝露のタイミングによって異なります。食物アレルゲンを食べた直後に、アレルギーのある人に 1 ～ 2 時間以内にキスをした場合、そのリスクはその日または前日にその食物を食べた場合よりもはるかに大きくなります。

アレルギーの種類も絶対に重要です。現実的には、リスクは IgE仲介 食物アレルギーの即時発症で、アレルゲンにさらされると、かゆみ、腫れ、発疹、嘔吐、呼吸困難、またはアナフィラキシーなどの即時症状が現れます。

セリアック病の患者は、少量のグルテンを摂取した後に症状が現れることがありますが、これは、アナフィラキシーとは非常に異なる、誰かにキスをするときには予期しないものです。

これらのリスクを軽減する効果的な方法は何ですか?

摂取後に唾液から食物タンパク質を完全に排除する効果的な方法を検討している研究は限られています。しかし、ピーナッツバターを食べた後、ピーナッツ以外の食事やスナックを食べた後、特に2〜3時間後には、ピーナッツタンパク質が唾液からほぼ完全に排除されているようです.

歯磨きやマウスウォッシュでのすすぎも、ピーナッツを取り除くのにかなり効果的ですが、100% というわけではありません。

これらの研究では、測定可能なピーナツタンパク質を検出するために非常に感度の高いアッセイを検討していることに注意することが重要ですが、それが何らかの反応を引き起こすのに十分であるかどうかは、深刻な反応はおろか、まったく別の問題です。

そのため、食物アレルギーのない人は、食物アレルゲンを最後に食べた後、アレルゲンを含まない食事/スナックを食べ、理想的にはキスから数時間以内にアレルゲンを食べないようにするのが妥当な手段です。

親密さの他の側面について話しましょう — セックス中に人々がアレルゲンを伝達することに注意すべき他の場所はどこですか?

男性の精液から女性の膣への性交中に食物アレルゲンが感染するという非常にまれなケースが報告されています。非常にまれであることを強調したいのですが、これはほとんどの人が心配する現実的なリスクではありません。

オーラル セックスに従事する人は、キスについても同じアドバイスに従う必要があります。最近の食事の唾液に含まれる残留アレルゲンは、唾液を介して接触すると粘膜表面に局所的な刺激を引き起こす可能性があるためです。これは、局所のかゆみ/灼熱感およびおそらく腫れとして現れる可能性が最も高い.

肌と肌の触れ合いなどはどうですか？

食物アレルゲンは、食物に直接触れることで表面や皮膚に移る可能性がありますが、石鹸と水、またはクリーニング用ワイプは、表面からタンパク質を効果的に取り除くことができます.

親密になる前に手を洗うのは理にかなっているし、ピーナッツ バターのサンドイッチを食べてすぐに寝室に行く人がいないことを願っています。

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コンドームや潤滑剤を使った感染は、他の人の手や指に食べ物が付着しているのを視覚的に確認できない限り、起こりそうにありません。

食物アレルギーのある人は、どんなタイプの親密な関係でも、それらの食物の使用を避けることに慣れているでしょう.したがって、これは言うまでもありませんが、使用される可能性のあるホイップクリームのようなものに隠れた食物アレルゲンが存在する可能性があります.寝室に持ち込まれた食品のラベルを読むことは理にかなっています。

これらのことについてパートナーと話す方法について、人々に提案はありますか?

関係の早い段階で、これを会話の一部にすることを強くお勧めします。気楽に話せるようになるにはある程度の練習が必要ですが、簡単で、実際に他の人との個人的なつながりを増やすことができます。

それは、次のように言うのと同じくらい簡単です。「私は xxx 食品にアレルギーがあり、誤って食べないようにする必要があります。もしそうなら、じんましん、かゆみ、さらには呼吸困難になる可能性があります。私はそれを避けるのが得意でしたが、常にラベルを読み、レストランのウェイターと話し合う必要があります。また、アレルギーのあるものを誤って食べて気分が悪くなった場合に備えて、常にエピネフリン自動注射器を携帯する必要があります。使い方を教えてもらえませんか？」

人によっては、心を開いて個人的な問題について話すのが難しい場合がありますが、食物アレルギーを持つ人々を教育することの 1 つは、自分自身の擁護者になることです。

私たちは、食物アレルギーを持つ人々に、過度の恐怖を感じることなく、私たちが生きている世界をナビゲートする力を感じてほしいと願っています。練習、準備、コミュニケーションにより、誰でも自信を付けることができます。