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あなたの夫が外出することを好む人の一人である場合、同じ部屋にいることを避け、一日中電話をかけないか、またはそのような迷惑な瞬間にあなたに話しかけず、あなたが自分自身に尋ねるなら、なぜ私の夫はすべてに腹を立てるのですか？その後、この記事はあなたのためです。多くの女性が頭に手を当てている最大の質問の1つは、パートナーが怒っているときに採用する距離です。あなたのパートナーがその遠い位置を採用するとき、あなたは感情の海があなたの静脈を通り抜けているように感じるのは完全に正常です：悲しみ、怒り、そして不安は通常同時に現れる主な感情です。多くの人が気付いていない本当の問題は、これらの感情は、たとえ自然であっても、時間が経つにつれて大きくなる雪玉のようなものであるということです。このため、女性は私たちが感じる悲しみ、怒り、不安に夢中になりがちであり、私たちと同じように怒りや悲しみの感情や感情を持った夫が別の人間であることを忘れています。
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男性が同じように感情を表現しないことは周知の事実ですが、女性にとっては、苦しんでいないが欲求不満であっても、泣きやすいのですが、男性にとって最も自然な感情は怒りです。腐敗は煩わしさと同じ特徴を示し、混乱を引き起こします。そのため、これらの場合には理解と共感が重要です。あなたと同じように、彼は悲しみと欲求不満を感じていることを忘れないでください。たとえあなたのように見せなくても、彼らは異なる人々と性別であり、相手の立場に立つことが重要です。
私の夫がいつも怒っていて否定的である理由として考えられるものは何ですか？
もう1つのよくある間違いは、女性が、夫が一定時間話しかけないと、必ずしもそうする必要がないのに、彼女に対する感情が同じではないことを意味すると自動的に想定する場合です。男性が一人で話したり怒ったりすることを好まない理由の1つでも、事態を悪化させたり、後で後悔するかもしれない失礼な言葉であなたを傷つけたりしないようにするためである場合があります。 「言いたいことがないなら、何も言わないで」というフレーズを覚えていますか？まあ、男性は通常それをします、たとえ彼らが常にそれを完全に知っているとは限らないとしても。
彼らのコミュニケーションの欠如が愛の欠如に等しいと仮定すると、より多くの荒廃と悲しみ、偏見を生み出すことによって私たちの知覚に影響を与え、傷つける感情につながるだけです。一方で、自己評価を行うことも重要です。あなたの夫は、あなたが彼の気持ちや意見を考慮に入れていないと感じているので、おそらくあなたと話をしないことを好むでしょう。聞いたり理解したりすることがほとんどないので、彼らは自分たちの言葉が時間の無駄であることに気づき、何も言わないことを選択します。カップルとしての良いコミュニケーションとは、話すだけでなく、怒りの瞬間でも夫に話しかけてもらいたい場合は、耳を傾けることです。急いで応答したり、彼の意見や議論を理解しようとしたりしないでください。
私の夫の怒りと私への否定性の影響は何ですか？
私たちが感情的な関係で経験することが私たちの健康に影響を与える可能性があることをご存知ですか？問題のある結婚生活を送っている女性は、夫よりもうつ病、高血圧、肥満に苦しむ可能性が高く、これらはすべて心臓病、脳卒中、糖尿病の危険因子です。これらは、米国ユタ大学の心理学者が、米国心理社会学会の年次総会中にシカゴで発表された研究で発表された結果です。男性も影響を受けますが、これらの状況ではそれほどではありません。
常に怒りと否定的な夫と一緒に暮らしている間、どうすれば自分の幸福を気にかけることができますか？
同様に、女性は自分の心を直接話さないことでよく知られています。しかし、このような瞬間、そして一般的な関係全体において、私たちが考え、感じていること、私たちが望んでいること、そして他の人に期待していることを正直にする方法を知ることは、あなた自身の健康にとって非常に重要です。それにもかかわらず、これらのことをいつどのように言うかは賢明に扱われるべきであり、話し合いの時間が過ぎたら、直接、彼の気持ちを理解していること、そして彼に近づく前に彼に時間を与えようとすることを彼に知らせてください。彼らがあなたに彼らの考えを話すことを信頼できるとあなたは何を期待しますか。
このようにして、一人ひとりが意見を表明し、問題の解決策を健全に模索するというコンセンサスを得ることができます。このためには、罪悪感を認める時期と、罪悪感が間違っていることを相手に示す方法を学ぶことが重要です。傲慢な態度や判断を下すのは正しいからではありません。怒っている夫がいるからといって、あなたも怒っている必要はありません。あなたの夫が頻繁に怒ることが予想される場合、それはあなたが彼を挑発する権利を持っているという意味ではありませんが、あなたが彼の周りにつま先立ちしなければならないという意味ではありません。怒りの行動の結果は、怒りを覚えた人のせいであり、あなたは彼らのために物事を正しくする必要はありません。それはまた、あなたがあなたの夫を罰し、彼が「それに値する」まで彼に愛情や注意を向けない権利を持っているという意味ではありません。あなたは怒っている夫に罰を課す裁判官ではありませんが、彼らに仕える必要もありません。
いつも怒りと否定的な夫と一緒に暮らすときはどうしたらいいですか？
見た目は悪いかもしれませんが、夫からの言葉がないのはプライドのせいである場合があります。彼は自分のエゴが傷ついていると感じたとき、彼のパートナーを罰することによってそれを回復しようとします。このような状況では、注意と愛情を求めようと必死の態度で対応することは、あなたの強引な行動を強化するだけであり、あなたが困っているときにあなたが継続するためのよりアクセスしやすくなります。彼がプライドに夢中になっていること、そしてこれが関係に悪影響を及ぼしていることを彼に見てもらいましょう。これは言葉だけでなく例によっても、私たち全員が傷ついたエゴに夢中になりがちだからです。
これに加えて、罪を犯すことではなく解決策を求めることを意図しているので、彼が軽蔑されるべきではないことを彼に示してください。動揺していることは理解できますが、コミュニケーションの欠如は許されません。健康的なコミュニケーションが取れていないカップルは、すでに仕事の半分がうまくいっていません。最後に、絶対的な答えはなく、誰もが異なった考え方や行動をとるということは言うまでもありません。したがって、本当の理由を知るための最善の選択肢は、偏見や複雑さを生み出すだけの答えを急いで想定するのではなく、常に尋ねることです。あなたのパートナーがこれまたはそれを考えていると信じる前に、彼に何が起こっているのか、そしてあなたがどのように助けることができるのかを直接彼に尋ねてください。注意深く耳を傾け、彼が正しいかもしれないときを認識することを学びます。こうすることで、怒りや苛立ちの瞬間でさえ、彼が次に彼の心に何が起こっているかをあなたに話すとき、彼はより自信を持って感じるでしょう。完璧なカップルはいない。常に問題が発生するだろう。重要なことは、あなたが他の人に対して感じる愛をこれらの上に置き、悪いことから学び、良いことを実践し続けることです。
私の夫はどのように彼の行動を助けることができますか？
怒りの爆発は、多くの場合、不当の認識、軽蔑の感情、または一見圧倒的な要求の結果です。合理的で、礼儀正しく、そして役立つことは、カップルとして絆を深め、苛立ちを減らすための迅速な方法です。怒りの反応は、傷ついたり脅されたりすることによって引き起こされることがあります。批判する代わりに親切なことを言い、からかう代わりに正直になり、注意深く耳を傾けることは、あなたのパートナーが感情的に安心するのに役立ちます。怒りは、誰かが聞いたり、感謝したり、注意を払ったりしなかったときにエスカレートすることがよくあります。思慮深く耳を傾け、直接コミュニケーションを取り、パートナーが言っていることを再確認することで、気分が良くなります。
私たちは皆、パートナーの弱点を知っており、簡単に有害なコメントをすることができます。特に私たちの配偶者が怒っているとき、私たちは自分自身を守るか、言葉による攻撃が正当化されると考えたいと思うかもしれません。これは怒りを増すだけであり、その場合は静かにしておく方が良いでしょう。他の習慣が形成されるのと同じように、私たちはコミュニケーションと感情的な反応の方法で習慣を発達させることができます。私たちの反応のタイミングやトーン、私たちが言うことの種類、そして私たちのコミュニケーションのスタイルを変えることは、悪い習慣を打ち破り、私たちの関係の感情的な健康を改善する新しい習慣を構築するのに役立ちます。あなたの配偶者はあなたの仲間、あなたの友人、そしてあなたのチームメイトです。お母さんのように振る舞ったり、子供のように話したり、叱ったりしないでください。責任を分かち合い、いいことを言い、一緒に前向きな活動を楽しんでください。楽しむ。笑う。トーク。笑顔。
怒りと否定性が虐待に変わった場合、誰に助けを求めることができますか？
サーネームが提供した統計によると、女性は虐待的な関係を報告するのに平均7年かかります。問題の多くは、これらのケースの多くが報告されず、運命的な結末を通してのみ知られていることです。報告の欠如は、多くの場合、虐待の被害者が助けを求めることができる事例についての知識の欠如などの要因に対応しています。これは、攻撃者が犯罪の代償を払い、被害者が必要な支援を受けるための予防と対策の緊急性についてニュースを出し、警告した特定の事件のために、公の議論に強く戻ってきた問題です。支援する1つの方法は、私たちが知っている事例を報告し、先に進むために支援が必要な友人や知人を指導することです。女性の虐待は心理的、肉体的、または性的である可能性があり、すべてが報告され、罰せられなければならないことを忘れないでください。
どこに報告しますか？苦情を受け取り、調査し、告発し、証拠を取り、現場に行き、被害者と目撃者のためのセキュリティ対策を採用し、対応する裁判官の逮捕を要求する地元の検察庁を探してください。あなたの地元の警察署はまた、苦情を受け取り、保護措置を命じ、法医学に検査を要求し、被害者とその家族を支援し、一時的に監護権、食事、子供の面会を決定する場合があります。
概要
怒りと否定的な夫を持つことは、どんな女性にとっても非常に疲れ、痛みを伴う可能性があります。この記事を読んだ後、あなたがこの状況に対処する方法、またはあなたが知っている誰かがこれを経験しているのを助ける方法を知っていることを願っています。常に強くなり、自分の場所を知り、状況が制御不能になる時期を特定することを忘れないでください。
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