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シャドウワークはニューエイジやスピリチュアルサークルの流行語になり、誤解されたり誤用されたりすることがよくあります。この記事では、シャドウワークとは何か、そしてシャドウワークにどのように取り組むことができるかを探ります。
シャドウのアイデアは、心理学の分野に革命をもたらしたスイスの精神科医であるカール・ユングによって1900年初頭に導入されました。彼は独自の精神分析的アプローチを開発することに加えて、東西の哲学、神秘主義、神学、錬金術、秘教、占星術を探求しました。
ユングは彼の仕事で多くのレベルで新境地を開拓しました。しかし、その最も人気のある側面の1つは、おそらく彼のシャドウの概念のままです。
カール・ユングとシャドウのコンセプト
カール・ユングによれば、影は私たちの人格のすべての無意識の部分で構成されています。これらは、意識に持ち込まれたとき、私たちの人格の意識的な部分として定義されている、自我に対して脅迫的、不快、または完全に異質であると感じます。ユングは、私たちには個人的な影があるだけでなく、集合的無意識に属する集合的影も共有していると指摘しました。
私たちの影には、私たち自身について見えないものがすべて含まれています。 私たちよりも他人の影を観察する方がはるかに簡単です。私たちの影は、私たちが否定したすべての傾向、性質、特性の死角で構成されています。これらがすべて否定的ではないことを覚えておくことが重要です。私たちの無意識には、たとえば、私たちの家族や出身文化に受け入れられなかった抑圧された資質や前向きな特徴も含まれています。
子供の頃、私たちは通常、称賛され、表現することを奨励される傾向を発達させ、受け入れられない、または判断されたり恥をかかされたりする傾向を抑制します。この現象は私たちの性格に分裂を引き起こし、私たちが誰であるかの一部を勘当し、それが影に追いやられます。
影と投影の現象
カール・ユングは次のように述べています「」 自己から拒絶されたものは何でも、イベントとして世界に現れます。」 この文は、影の投影の現象を示しています。私たちの投影に気づくことは、影の仕事の重要な部分を表しています。
私たちが否定すること、表現できないこと、自分自身で受け入れることができないことは、外部から見える傾向があります。 私たちの予測は私たち自身と私たちの無意識についての多くの貴重な情報を私たちに与えます： それらは、私たちが本質的に持っている特性を示していますが、何らかの理由で、抑制され、認められておらず、所有されていません。私たちは他の人々にポジティブな資質とネガティブな資質の両方を投影することができます。たとえば、自分で判断して非難するようなことを他人に投影していると非難したり、個人的には尊敬しているが十分に表現できないと感じている特性を投影している人を理想化することができます。
占星術は、この現象が私たちの生活の中でどのように発生するかを理解するための鍵を私たちに提供します。 私たち全員は、私たちのアセンダントまたはライジングサインに反対するポイントである、私たちのディセンダントサインに属する他の人々の資質と特徴を投影する傾向があります。子孫は、自己の第1の家に反対する他の第7の占星術の家を支配します。私たちの子孫のサインと私たちが生まれた第7の家で見つけた惑星の性質は、私たちが欠けていると感じるもの、そしてこの理由で私たちが別のもので探しているものを表しています。これらの特性は、私たちが自分自身でそれらを見て統合することを学ぶ前に、他の人々によって私たちに反映されることがよくあります。
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シャドウワークとは？
ユングが書いたように、 「あなたが無意識を意識させるまで、それはあなたの人生を導き、あなたはそれを運命と呼ぶでしょう。「」 シャドウワークはまさに無意識を意識させるプロセスです。私たちの影を克服したり、それを取り除くことなどはありません。しかし、それを意識することは、私たちの行動が嫉妬、嫉妬、怒り、憎しみ、悪、貪欲、不安などのエネルギーによって引き起こされるのを防ぎ、これらの特徴を他人に投影することを避けるのに役立ちます。
トリガーを分析し、判断せずに予測を観察することは、シャドウワークの重要な側面を表しています。 シャドウワークは、行動の自動パターン、反応、および立ち往生しているように見える反復ループの背後にある根本原因を明らかにするために一貫して自分自身に疑問を投げかけることを意味します。これは、私たちの性質、心理学、私たちのより多くを発見するのに役立ちます真の欲望とニーズ。
私たちが無意識の物質をますます明らかにするにつれて、私たちの影には、私たちがさらされてきた家族的、社会的、文化的、宗教的条件のために抑制した肯定的な性質も含まれていることがわかります。たとえば、私たちが子供の頃、怒りが悪いと教えられた場合、私たちは今、自分自身を主張するのに苦労するかもしれません。たとえば、私たちがニーズ、感情、感情を表現したことで罰せられたり恥をかかされたりした場合、それは非常に難しいと感じるかもしれません。 シャドウワークは、私たちがこれらのダイナミクスの認識を得るのを助けることができ、それは私たちが過去に抑制し、所有していなかったそれらの特性を取り戻し、統合するように私たちを刺激することができます。
シャドウワークと占星術
影の作品は、蠍座、その現代の支配者冥王星、および第8占星術の家の原型に関連付けることができます。蠍座、冥王星、そして第8の家は、私たちの選択と行動を駆り立てる無意識の力、無意識の感情的な愛着、秘密の意図と動機、抑圧された欲望、最も深い傷、恐れ、強迫観念、そして執着と関係しています。
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私たちの出生図でこれらの原型を強調することは、より速い進化のペースに対応します。私たちの意識レベルがそれをサポートしている場合、著名な出生の冥王星、蠍座、または第8の家は、深い治療的または心理的作業への傾向につながり、無意識の側面を明らかにしたいという、影の中にあるものを明らかにしたいという強い欲求に対応することがよくあります私たちの精神の。特に冥王星のトランジットは、これらのタイプのプロセスを高速化することで有名です。これは、回避しようとしているものや敷物の下を掃くものに直面することで、進化を促進するためです。
シャドウワーク：全体への道
私たちが意識的にシャドウワークに取り組むとき、私たちは私たちのトリガーがどのように私たちの教師であるか、他の人々について私たちを刺激するものが私たち自身の中で未解決の何かを指し示し、私たちにもっと自己認識を得る機会を与える方法を学びます。
この旅の中心となるのは、根本的な自己受容、自己責任、謙虚さ、そして私たちがいるすべてのことに対して説明責任を果たそうとする意欲です。 私たちの影は、打ち負かされたり排除されたりすることを意図したものではありません。ポジティブかネガティブかを問わず、自分の一部を勘当したり抑圧したりすることは想定されていません。
シャドウワークは、私たちが自分の可能性を最大限に引き出し、表現するのに役立つ生涯の旅です。私たちの無意識に精通し、自分自身を全体として目撃し、過去に分裂した私たちの性格の側面を認めることで、私たちが持っていることに気づかなかった資質の統合が可能になり、破壊的な衝動や傾向が私たちを引き継いで導くのを防ぐことができます生きています。
すべてが相互接続されています。占星術は、私たちがここムーンオーメンで自分の最も深い部分にアクセスするために使用するツールの1つです。内なる宇宙の深さ。 私たちが自分自身を経験している宇宙であることに気付くと、すべてが変化します。 私たちは私たちの存在の無限と無限の可能性を利用します。
あなたが錬金術師、あなた自身の現実の強力な創造者になり、あなたの本当の起源を思い出すのを助けるために、私たちはシャドウワークワークブックと呼ばれるこの深遠で深いワークブックを作成しました。ムーンオーメンスソウルファミリーはそれを愛しており、私たちはそれがあなたの人生を変え、あなたの存在をアップグレードすることになると確信しています。あなたの力に足を踏み入れ、あなたの目的を理解し、明快さを得て、あなたの無限の可能性を取り戻す時が今です。以下をタップしてアクセスします。
