天使の数を見つけてください
私たちはそれを使って飲んだり、入浴したり、料理したり、掃除したりします。しかし、私たちは蛇口から流れ出る水についてどれだけ知っているでしょうか? 一部の地域 それに関しては、他の人よりもうまくいく 汚染物質 、しかし、鉛、バクテリア、硝酸塩は依然として水道水に侵入する可能性があります 表層水と地下水の汚染源、経路、および相対リスク: ウォーカートン調査のために準備された展望。 Ritter、L.、Solomon、K.、Sibley、P.、他カナダのオンタリオ州、ゲルフ大学環境生物学部、毒性学センターのカナダネットワーク。毒物学と環境衛生のジャーナル、2002 年 1 月 11 日。 65(1): 1-142.. そして、潜在的な負の影響に関する最近の議論 水圧破砕 (地下深くに閉じ込められた石油とガスを採掘する 1 つの方法) により、私たちの水道に到達するものがさらに注目されるようになりました。飲み干す前に、何がタップされているか詳しく見てみましょう。
トラブル・ウォーターズ？ — 知っておくべきこと
シャノン・オーカットによるイラスト水道水は、地表水 (貯水池、河川、湖を含む) または地下水 ( 職人の および深い井戸）。しかし、それが喉の渇いた唇に当たる前に、ほとんどの H二Oは重要な 消毒工程 、細菌や寄生虫などの最も有害な生物を破壊します 表層水と地下水の汚染源、経路、および相対リスク: ウォーカートン調査のために準備された展望。 Ritter、L.、Solomon、K.、Sibley、P.、他カナダのオンタリオ州、ゲルフ大学環境生物学部、毒性学センターのカナダネットワーク。毒物学と環境衛生のジャーナル、2002 年 1 月 11 日。 65(1): 1-142..
しかし、塩素処理は死滅しない毎悪人、そして何人か 病気を運ぶ細菌 感染した動物や人間の便を通じて、今でも地表水、そして最終的には水道水を汚染する可能性があります (わかっています)。 鉛と銅 銅管と鉛の接合部が許容されると考えられていた 1970 年以前に建てられた家屋では、ほとんどが腐食した管を介して党を壊す可能性もあります。理想的ではないその他の調査結果: 硝酸塩およびその他 化学薬品 肥料や農薬の流出、ヒ素 (侵食、果樹園からの流出、産業廃棄物による)、さらには ロケットの燃料 飲料水中の硝酸塩のレビュー: 母体の暴露と有害な生殖および発達の結果。 マナサラム DM、バッカー LC、モール DM。 CDC/NCEH/EHHE、健康研究部門、ジョージア州チャンブリー。 Science & Collective Health、2007 年 1 月～3 月。 12(1): 153-63。 妊娠中の飲料水中の硝酸塩とメトヘモグロビン レベル: 縦断研究。 Manassaram DM、Backer LC、Messing R など。疾病管理予防センター、国立環境衛生センター、健康研究支部、ジョージア州チャンブリー。環境衛生、2010 年 10 月 14 日。 9:60..そして、塩素消毒のアルファベットのスープがあります 副産物 — それらすべての中で最も物議をかもし、潜在的に有害な汚染物質のいくつか 飲料水の消毒副生成物: 毒性評価へのレビューとアプローチ。 ボーマン、GA国立環境健康科学研究所、ノースカロライナ州リサーチ トライアングル パーク。環境衛生の展望 1999 年 2 月。 107 補足 1: 207-17。 新世代の消毒副生成物の発生。 クラスナー、S.W.、ワインバーグ、H.S.、リチャードソン、S.D.、他カリフォルニア州ラバーン、南カリフォルニアのメトロポリタンウォーターディストリクト。環境科学技術 2006 年 12 月 1 日。 40(23): 7175-85。 飲料水の汚染と妊娠への悪影響: レビュー。 Bove、F.、Shim、Y.、Zeitz、P. 健康研究部門、有害物質疾病登録局、ジョージア州アトランタ。環境衛生の展望 2002 年 2 月。 110 Suppl 1: 61-74.. そして、水圧破砕 (別名フラッキング) が飲料水に与える可能性のある影響は確かに かき混ぜた ディベート、 公式レポート 2014 年までリリースされないため、これを悪者と見なすには時期尚早です。
それでも、フレディ・クルーガーの映画よりも恐ろしいと思いますか?幸いなことに、 は EPA 最大汚染物質レベル ( MCL ）公共の水源の場合、水に関連した病気にかかる可能性は比較的低くなります 40 年にわたる飲料水規制の次は? ロバーソン、J.米国水道協会、ワシントン DC。環境科学技術 2011 年 1 月 1 日。 45(1): 154-60.. そして、91 の汚染物質によって規制されています。 安全飲料水法 、望ましくない侵入者は、平均的な健康な個人にとって一般的に十分安全な濃度に制限されます。
ジャングルジムの幼児
Tap のヒント — あなたの行動計画
Hのクオリティを保ちながら二Oは家によって異なりますが、より健全にすすり始めるにはいくつかの方法があります。まず、地元の公共水道に連絡して、 消費者信頼感レポート 、データが限られている場合は、さらにテストのオプションについて質問します。それまでの間、これらを試すことを検討してください 鉛を減らす簡単なヒント (最も危険だが予防可能な毒素の 1 つである) 飲料水:
- それを実行します。 特定の蛇口が 6 時間以上使用されていない場合、 “フラッシュ” 冷水パイプは、冷たくなるまで水を流します。
- 冷たい飲み物。 飲用、調理、粉ミルクの準備をするときは、常に冷水栓に手を伸ばしてください。 お湯 より高いレベルの鉛が含まれている可能性があります。
- 再ひずみ。 定期的に掃除して交換 蛇口ストレーナー 、破片、金属、その他の堆積物を蓄積する可能性があります。
- スニフを取る。 腐った卵、化学薬品、または土や金属のようなにおいがしますか?相談する このトラブルシューティング リソース — または、問題がそこに記載されていない場合は、地元の公共水道局に連絡してください。
- フィルターにかけます。 妊娠中の女性、6 歳未満の子供、免疫システムが弱い人は、 ろ過された水 有害な汚染物質を遠ざけるために。
もちろん、ボトル入りの水は常に蛇口に代わるものです (より高価なものではありますが)。一部のボトル入りブランドは、単純に精製された水道水です — または 精製すらされていない まったく。
しかし、良質の飲料水があり、推奨される予防措置をすべて講じた後、水道に関してはほとんど心配する必要はありません。研究によると、強い歯を促進するフッ化物や、カルシウム、マグネシウム、ナトリウムなどの天然ミネラル含有量など、一部の個人にとって有益である可能性があるなど、いくつかのプラスがある可能性もあります。 水道水とミネラルウォーターのミネラル含有量の比較。 Azoulay、A.、Garzon、P.、Eisenberg、M.J. カナダ、モントリオール、ケベック州、マギル大学疫学および生物統計学部。一般内科ジャーナル、2001 年 3 月。 16(3): 168-75..だから家の蛇口で等級が上がるなら飲み干せ！
クリス・ロビンソンと妻
水分補給のためのあなたの頼りになるソースは何ですか?瓶詰め？タップ？それともブリタ？以下のコメントで教えていただくか、作者に直接ツイートしてください。 @jshakeシャフト .
2011 年 8 月 15 日に最初に投稿されました。2013 年 3 月 21 日に更新されました。
