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愛と人間関係

あなたが愛を恐れている10の理由とそれを変える方法

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あなたは愛が怖いですか?あなた一人じゃありません!

愛は祝福です、もしあなたがそれを見つけたら、それを取りなさい。一部の人々にとって、愛は恐ろしい言葉であり、それは通常、過去の経験のため、またはこの言葉が周囲の人々によって十分にサポートされていないためです。愛に対する私たちの恐れは、さまざまな形で現れたり、関係のさまざまな段階で現れたりしますが、私たちは皆、怪我から身を守るために防御を抱いています。あなたも愛を恐れているなら、あなたは恐怖症に苦しんでいません、あなたはただ再び痛みを経験することからあなた自身を守っています。愛は私たちの何人かにとって大きな問題になる可能性があります。あなたが愛を恐れているなら、あなたはこれを聞く必要があります。あなたが自分のために建てた塔は、常にあなたを保護しているわけではありません。時々、それはあなたが最も望む人々やあなたの人生を変えることができる愛からあなたを遠ざけています。それは実際にあなたが最も望む愛からあなたを遠ざけることができますが、手を差し伸べるにはあまりにも恐れています。信じられないかもしれませんが、愛を最も必要としているのはそのような人々です。一度愛を得ると、それを当然のこととは思わないからです。

なぜあなたは愛が怖いのですか?

私たちは皆、愛から離れる独自の理由がありますが、通常、誰かに恋をしたくない理由を説明する10の一般的な理由は次のとおりです。

1.それはあなたを無防備に感じさせます

あなたが愛を恐れているなら、それはあなたが未知のものを恐れていることを意味します。確かに、恋に落ちることは大きなリスクです。なぜなら、相手を信頼しなければならないからです。つまり、相手が自分に影響を与えることを許可しているのです。これにより、脆弱に感じる可能性があります。あなたは自分自身を守るために長い間適応してきたいくつかの習慣をあきらめなければならないかもしれません。気にかけるほど、傷つきます。一部の人々にとって、完全に新しい人に自分自身を開放することは、彼らが脆弱でなければならず、それをしたくないことを意味します。はい、あなたがこれまで愛したことがないときは怖いかもしれませんが、これは適切な人々があなたを傷つけることは決してないということにも当てはまります。

2.それはいくつかの苦い過去の経験をかき立てます

以前の関係が彼らにもたらした傷のために愛から遠ざかる人もいます。これは元パートナーの傷だけでなく、子供時代に起こった苦いことでもあります。あなたの過去に起こったことのすべては、あなたがロマンチックな関係でどのように行動するかに強い影響を与える可能性があります。したがって、そもそも、なぜあなたは愛と親密さから離れることができるのですか。

3.あなたは愛の後の失恋を恐れています

誰もが転んで怪我をすることを恐れています。しかし、誰かがあなたを愛しているとき、それは必ずしも悪いことである必要はありません。愛する人の手で怪我をするのが怖いのなら、お互いに少し優しくなりますね。チャンスを与えると、愛は悲痛な価値があることに気付くでしょう(時々)。

4.あなたは愛が不平等かもしれないと感じます

彼らはあなたをとても好きなので、あなたは誰かと関わることを躊躇するかもしれません。あなたがそのような人と関わっているなら、あなたは彼らがあなたを愛しているほど彼らを愛していないかもしれず、あなたは傷ついたり拒絶されたりすることになるかもしれません。逆のシナリオになることもあります。一部の人々は、他の人が自分について同じように感じていないと思っているという理由だけで愛を恐れています。正直なところ、愛は少し不均衡です。私たちが愛する人々に対する私たちの気持ちは、変化し続けます。ある瞬間、あなたは彼らに腹を立て、他の瞬間、あなたは彼らに深く恋をしているかもしれません。これを克服するための最良の方法は、あなたがどのように感じているかについてオープンにすることです。あなたが怖くて受け入れられないという愛を誰が知っているかがあなたの人生を変えることができます。

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5.それはあなたの近くの人々とのあなたの関係を変えるでしょう

はい、あなたが誰かに恋をするとき、それはあなたの近くの人々とのあなたの関係を変えます。愛があなたを変えることはないとあなたがどれほど言っても、それは常に変わります。愛する人との関係はかなり時間がかかることがあり、そのため、以前のように友達や家族に時間を与えることができない場合があります。まったく同じ理由で愛から遠ざかる人もいます。彼らは友達や家族を置き去りにしたくないのです。しかし、あなたが他の人を愛し、大切にしていることをパートナーが理解していれば、そのようにする必要はありません。

6.あなたはあなたの個人的なスペースをあきらめたくない

一部の人々は自分の個人的な空間をとても愛しているので、彼らは愛の恐怖症を持ち始めます。仕事で長い一日を過ごして帰宅し、世の中の誰も気にせずにベッドに入るのは素晴らしいことです。しかし、それはあなたが恋に落ちるのを防いでいますか?もう一人の時間がないような気がしますか?これがあなたが今感じていることであるならば、あなたはリラックスする必要があります。先のことを考えるべきではありません。これらの考えがあなたを素晴らしいものから遠ざけてはいけません。外に出て、愛を試してみてください。

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7.喜びには痛みが伴います

愛はバラのベッドに行くと誰が言いますか。感情的なレベルで本当に楽しいことを経験するときはいつでも、彼らも悲しみを感じ始める人がいます。そのような人々は、私たちを悲しませることもできるものであるため、愛や彼らを幸せにするものから遠ざかります。バラにとげがあるように、愛を込めて、いくらかの痛みもあることを忘れないでください。

8.人を信頼するのに苦労しているので怖い

他人を信頼することはあなたにとって難しいことかもしれません、そしてそれは常に愛の邪魔になります。そのような人々は、友人や家族のような少数の親しい人々だけを信頼します。彼らが新しい誰かに会うとき、愛の恐怖症は彼らを襲います。彼らは、この人がどういうわけか彼らを台無しにするだろうと思っており、彼らは再び同じ愛の罠に陥りたくないのです。しかし、考えてみてください。あなたがあなたを愛する機会さえ与えなければ、誰かがあなたの信頼に値しないとどうやって言うことができますか?

9.他のカップルのように惨めになりたくない

かつては恋をしていたが、今はお互いに立ち向かえないカップルを見たことがありますか?愛は時間とともに消えていくので、それは本物ではないと感じさせますか?まあ、誰も惨めになってしまうことを望んでいませんが、あなたが本当に愛にチャンスを与えないのなら、あなたは他の惨めなカップルのようになることをどうやって知っていますか?誰もが戦うので、あなたは戦うつもりです。繰り返しますが、あなたがあなたの周りに悪い関係を見たからといって、それはあなたの愛がこのように終わるという意味ではありません。家族や友人のサークルで、人間関係に満足していないカップルを目撃したとします。愛から逃げる代わりに、彼らの経験から学び、彼らが彼らの関係で犯した過ちを避けてみませんか?愛の恐怖症があなたを誰かを愛そうとすることさえ妨げさせないでください。愛はこれまでで最高の気持ちです。

10.あなたは未来を心配しすぎます

将来を心配しすぎて愛を恐れる人もいます。そのような人々は、自分の過去と未来について考えるという制御できない傾向があります。彼らは何が起こり、何が起こらないかを考えすぎて状況を最悪にするしかないので、彼らは愛を望んでいないと言います。未来を視覚化することは悪いことではありませんが、考えすぎるとその瞬間の喜びが失われる可能性があります。

自分を変えて受け入れる方法は?

あなたが愛から離れなければならない理由を読んだ今、ホットな質問は、この愛の恐怖症があなたを捕まえさせないようにする方法です。誰かを信頼する方法、あなたの恐れに立ち向かい、再び愛する方法は?ここにいくつかのヒントがあります:

なぜあなたは愛が怖いのか気をつけてください。

何が悪いのかさえ知らなければ、本当に何も修正することはできません。だから、あなたがしなければならない最初のことは、あなたが愛を恐れている理由への答えを見つけることです。たとえば、一部の人々は独立した性格を持っており、彼らは彼らが信頼できる唯一の人だったのでそのようなものです。彼らは自立することを自分自身に教えていたので、誰にも開かれたり、愛の準備ができたりしません。彼らは脆弱であることを恐れています。独立した人々は、気づかないうちに親密さを妨げます。愛に別のチャンスを与えるために、彼らは彼らのパートナーのニーズをより意識し、相互理解を大切にする必要があります。あなたが親密になりたいのなら、あなたは無防備である必要があります。あなたは適切な人々のためにあなたの鎧を置き、彼らの愛を受け入れることを学ぶ必要があります。

自分を表現

困窮しているように聞こえたくない人もいるので、あまり表現しません。まあ、愛と関係では、あなたは表現力がなければなりません。物事がどうなるか怖いのと同じくらい、あなたは自分自身に正直である必要があります。あなたはあなたが愛する人とあなたの気持ちについて話すか、ジャーナルにそれらを書くことができます。あなたが本当に自分の考えに苦しんでいるなら、カウンセラーに会うことをお勧めします。愛への恐れがあなたを素晴らしい人から遠ざけ、あなたの関係を壊してはいけません。

コミュニケーションの仕方を学ぶ

あなたが恋をしているとき、恐れを抱くのは当然ですが、それはあなたがあなたのパートナーとさえコミュニケーションをとらないという意味ではありません。次に取り組む必要があるのは、オープンなコミュニケーションです。パートナーがあなたを捨ててしまうのではないかと心配している場合、あなたが彼らを愛しているようにあなたを愛していない、または家族を置き去りにしたくないなどの場合は、彼らに知らせてください。多分あなたはそのような問題に対処する方法を理解することができます。正直なところ、愛する人が理解していて信頼できる人であれば、彼らとのコミュニケーションは自動的に簡単になります。

いくつかの愛のことわざを読む

これらのことわざを読んでください、彼らはあなたに愛に別のチャンスを与えるようにあなたを刺激するかもしれません:「これは人生で唯一の幸せです。 「花は太陽の光なしでは開花できず、人は愛なしでは生きられない。」愛よりも美しいことわざを見つけて、人生の変化を受け入れるために一歩ずつ踏み出すことができます。

あなたが愛と親密さからあなたを妨げるあなたの不健康なパターンの所有権をとることは重要です。人生の浮き沈みを一人で経験する必要はなく、愛も必要だという考えを受け入れる必要があります。あなたがただ恐れを手放し、あなたが愛に値すると信じるならば、あなたはあなた自身にこれまでで最高の贈り物を与えるでしょう。そうすれば、自分が持っているものを評価するために愛のことわざは必要ありません。

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