天使の数を見つけてください
現実になろう: 誰もがうんちをする (おそらくリアーナを除いて)。しかし、妊娠中の仕事はいつも通りとは限りません。ジョンに向かってジョギングをする頻度が高い場合でも、動揺しないでください。
あなたの勤勉さ 妊娠中の体 を通過していますロット現在、一部の女性にとっては、より多くの、より乱雑な排便を意味します (クール クール クール)。
しかし、恐れることはありません。私たちはあなたをカバーしています。アスリートのように水分を補給し、色の変化にも注意を払いたいと思うでしょう (大げさですが本当です)。
スクロールして、preggo 下痢があなたに伝えようとしている可能性があることを発見し、役立つ治療法を確認してください。
なぜこの子は私の腸を残業させているのですか？
体験したら 3つ以上 1日2回水様の場合、下痢とみなされます。
一部の女性が恐ろしい D を経験するのには、妊娠に関連したいくつかの理由が考えられます。
突然の食生活の変化
あなたがミニユーを運んでいることが分かったとき、あなたはいくつかのことをするかもしれません ポジティブな変化 場合によっては下痢や胃のむかつきを引き起こす可能性があります。
古いお気に入りへの新しい感性
おそらくあなたはクール ランチ ドリトスの非常用バッグを持って家を出ることはありませんが、妊娠したばかりのあなたは敏感すぎて、すぐにそれらを楽しむことはできません (ネズミ!)
ホルモンの変化
すべての妊婦はホルモンの変化を経験しますが、妊娠初期に下痢を経験するのはごく一部です。実際、下痢は 妊娠初期症状 一部の女性向け。
何が起こるかというと、ホルモンが消化プロセスを遅らせ、下痢、ガス、または便秘を引き起こす可能性があるということです.
プロスタグランジンというホルモンが分泌されると、子宮が収縮します。これは、生理中に一部の女性に下痢を引き起こす同じ厄介なホルモンです。
出生前のビタミン
これらは優れているだけではありません (読んでください: 不可欠な ) 赤ちゃんとママの健康のために、ツヤのある髪とクズリのような爪も与えてくれます。しかし、だからといって完璧だというわけではありません。お腹を壊し、下痢を引き起こす可能性があります。
追加ストレス
お皿にはたくさんあります。ホルモンの変動と体への追加の圧力により、下痢に感謝するストレスを感じることがあります。
その他の理由
あなたの下痢が妊娠に関係ない可能性があります。医師と相談して、これらの他の可能性を除外したい場合があります。
ハーシーの噴出を期待する時期
妊娠はそれぞれ異なります。下痢を経験する女性もいれば、そうでない女性もいます。
ケイト・アプトンウィキペディア
妊娠初期に、体がすべてのホルモンの変化に適応している間に起こることがあります。しかし、それはより一般的です — 3 学期 (28 から 40 週) でフィニッシュ ラインに近い.これはおそらく、あなたの体が大事な日に向けて準備をしているからでしょう。
信じがたいかもしれませんが、陣痛が始まる前にすぐに実行することは珍しいことではありません。しかし、焦る必要はありません。お腹がこの時期に下痢を数段階上げたとしても、赤ちゃんが早く来るという意味ではありません。
消化管のすべての色でうんちをすることができますか?
わかりました、これは考えるべき最もかわいいカラー パレットではありませんが、これらの色は、あなたの腸内で何が起こっているのかを知る手がかりになります。
クラシックブラウン
私たちが慣れ親しんでいる茶色は、バクテリアの老廃物と死んだ赤血球が美しく混ざり合った色です (ゴージャス)。
胃の胆汁は通常黄色ですが、腸内の細菌がそれを上書きし、すべてに茶色の色合いを与えます。バクテリアの働きはそれだけではありません。食事から重要な栄養素を吸収するのにも役立ちます。
したがって、あなたのビジネスが茶色でない場合、それはあなたの腸で消化するのに十分な時間がなかったことを意味している可能性があります。ボウルの中に茶色以外の色が見られる場合は、おそらく食べ物が体内を駆け巡ってしまい、バクテリアに十分な時間が与えられていない可能性があります。
グースプープグリーン
緑が見えるのは、緑の上で草を食べているせいかもしれません。
緑色のうんちの最も一般的な原因は、緑色の食事です。ほうれん草、ブロッコリー、ケール、さらにはブルーベリーでさえ、ビジネスに彩りを添えます。
これは、野菜や濃い緑色の粉末サプリメントでさえ、葉緑素 (植物が太陽からエネルギーを得ることができる化学物質) が大量に含まれているためです。
しかし、だからといって野菜を食べるのをやめるわけではありません。ケール刑務所に入れないでください!
この規則は、人工着色食品にも適用されます。緑、青、黒、さらには紫の食用色素で覆われたものは、あなたのうんちを聖パトリックの日に変身させます。
緑のその他の考えられる理由:
- 抗生物質または他の薬
- 下剤の乱用
- 細菌、寄生虫、またはウイルス
- 肛門裂傷（肛門組織の小さな裂傷）
- クローン病、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、セリアック病などの消化器疾患
まろやかなイエロー
パンやシリアルのようなグルテンタンパク質が、まろやかな黄色の原因である可能性があります。しかし、それはまた、 余分な脂肪 セリアック病の可能性があります。
黒に戻って
ゴシック様式の美学は、黒い甘草、ペプトビスモル、または鉄のサプリメントなどのシンプルなものから生まれる可能性があります。逆に、胃の出血を示している可能性もあります。あなたの医者はこのパズルを解くことができます。
レッドラム
腸で出血が起こっている場合、それはあなたのうんちにポップアップする可能性があります.繰り返しますが、肛門の亀裂や特定の薬が原因である可能性がありますが、実際のまたは偽の赤 (緑のような) の食べ物や飲み物も同様です。
赤い下痢 の副作用でもあります大腸菌— 生乳をすくう、十分に加熱されていない牛肉を食べる、動物の糞に感染した食品を食べることで感染する可能性があります (イケ、イケ、イケ)
場合によっては、余分な排便がポリープを悪化させることがあります。ポリープは、ときに結腸直腸がんの徴候である結腸の増殖です。
痔も妊娠中には一般的で、うんちに血が混じるもう1つの原因になることがあります。
覚えておいてください: 医師の診察を受けることは、あなたが茶色以外の色合いを揺らしている理由を知る唯一の方法です。
彼はただ私のパンツに入ろうとしているだけですか？
妊娠に承認された治療法
冷静になる
ほとんどの下痢の発作は、数日で治まります。水分をとって、少し時間をおいてください。
クイックフィックスを捨てる
市販の下痢止め薬は万人向けではなく、状況を悪化させることさえあります。買い物かごに入れる前に、医師に相談してください。
私の薬ですか？
あなたの薬が原因なら、あなたの体がそれに順応し、物事が落ち着く可能性があります。しかし、下痢が続く場合は、医師に相談してください。
問題のある食品をキャンセルする
あなたはラテのために生きているかもしれませんが、いくつかの食品グループのみ 奨励します 実行します。
これらの人を避けてください：
- 乳製品
- 揚げ物
- 高繊維食品
- 高脂肪食品
- 辛い食べ物
プロタイプ: 食事日記をつけると、どの食べ物が水門を開くかを思い出すことができます。
穏やかに
これらのチル メニュー オプションは、腸に優しくて簡単なことで知られています。
- トースト
- アップルソース
- バナナ
- スープ
- クラッカー
- 人参
- サツマイモ
補充する
あなたの体が一掃したビタミン、ミネラル、電解質の一部を交換する必要があります。これは、ジュース (カリウム値を上げるため) とブロス (体にナトリウムを補充するため) で簡単に行うことができます。悪い取引ではありません。
飲んで、ブー
2人で食べるだけでなく、2人で水分補給も。妊婦にも必要 より多くの水 下痢をしているかどうかにかかわらず、他の誰よりも。
下痢によって体から大量の水分が失われ、脱水症状を引き起こします。脱水症状は急速に起こり、妊娠中の場合は非常に深刻になる可能性があります。
妊娠中の脱水症状は、少なくとも 10杯 水の毎日。
どうした、ドクター？
数日以上経過している場合は、医師が状況を判断できるように予約をしてください。
重度の脱水 妊娠合併症を引き起こす可能性があります。次の症状に注意してください。
- めまい
- 立ちくらみ
- 渇き
- 暗色尿
- 頭痛
- べたつく、乾いた口
- おしっこの回数が少ない
