天使の数を見つけてください
スナックへの渇望ほど、仕事の忙しい午後を脱線させることはできません。自動販売機に立ち寄るのではなく、あまり良くない砂糖の入ったお菓子に多額のお金を費やすことになるので、週の仕事が始まる前の日曜日に自分で大量の軽食を作りましょう。これらの 9 つのスナック準備のアイデアは、停止するための最良の方法です。ハンガーそのトラックで、保証されています。
1.チョコレートチャンクカシューバイツ
チップス アホイをスキップして、焼かないチョコレート カシュー ナッツをいくつか解体してください。日曜日の夜に大量に作って冷凍庫に入れて、通勤途中に持って行くのが好きです。
2. ひよこ豆のカリカリロースト
ひよこ豆は、フムスを作るだけではありません。いくつかのスパイスでコーティングして焼くと、タンパク質がぎっしり詰まったサクサクしたスナックになります。スナックアタック。ひよこ豆はローストしたら 5 つのバギーに分けます。作業に必要なのは 1 つだけ持って行くだけです。
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3. 焼きピタチップス
ピタチップスは塩辛いものや甘いものへの欲求を満たしてくれるので、おそらく両方のバージョンを用意しておくべきです.半分にパプリカとガーリック パウダーをまぶし、もう 1 つにシナモンとココナッツ シュガーをまぶすれば、その日の準備は万端です。
4. スーパーフードのブラウニーバイツ
あなたの同僚は、キッチンにブラウニーの皿を残しました。あなたは本当にそれを望んでいますが、砂糖の暴落の危険を冒すことはできません.これらのブラウニーバイトをいくつか詰め込んで良かったです。マカとメスキート パウダーを持っていなくても、これらは箱から出したブラウニーの盛り合わせよりもはるかに優れています。
5.焼きズッキーニチップス
カリカリで塩辛いものが食べたいときは、薄焼きのズッキーニ チップが常に答えです。そして、あなたはこの野菜がただのズードルだと思っていました.
6. クランベリーとアーモンドのトレイル ミックス バー
オフィスの自動販売機で 1 つのグラノーバーに 2 ドルを費やす必要はありません。週末にこれらのクランベリー アーモンド バーのトレイを作って節約し、ハンガー関連の緊急事態に備えて仕事用バッグに詰めておきましょう。
7. チアシード ピーナッツ バター カップ
チョコレートのように、荒れた午後をより良くしてくれるものはありません。パッケージ版は飛ばして、ピーナッツ バター カップを DIY してください。まだ知られていませんが、この方法でより美味しくなります。
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8. スロークッカーチェックスミックス
スロークッカーにプラグを差し込んで、塩辛い、カリカリの Chex Mix の山を作ります。この大量のバッチは 3 週間は鮮度が保たれますが、それほど長くは続かないことはわかっています。ああ、それは私たちだけかもしれません。
9. スパイシーケールチップス
本物になろう: パッケージ化されたケールチップスは、自家製とは比べ物にならない.公正な警告: ランチルームでバッグを開けたら、同僚はあなたがシェアすることを期待するかもしれません。そして、歯にケールが少し入ってしまうことは間違いないので、歯ブラシも持ってきたほうがいいかもしれません.
