天使の数を見つけてください
多くの家族では、母親が主介護者であることがよくあります。ほとんどの母親は家族のために邪魔をし、家族での彼らの役割はしばしば見過ごされ、評価されません。
母性は難しいです。多くの母親は、最初の子供の後、経験がないために苦労しています。子育てのスキルは、自然に人にもたらされるものではありません。母親は子供たちの人生の準備をします。しかし、時には、母親でさえ多くのことについて無知である可能性があります。母親が直面する最も一般的な課題のいくつかを次に示します。
新しい母親が直面する一般的な課題
1.睡眠不足
睡眠不足は、多くの母親/親が直面する大きな課題です。赤ちゃんが安らかに眠ることを保証し、赤ちゃんが再び泣くのを聞くのは大変なことです！赤ちゃんに子守唄を歌ったり、睡眠を犠牲にして再び眠るまで揺りかごを揺らしたりすると、健康に影響を与える可能性があります。
以下は、睡眠不足を克服するためのいくつかのヒントです。
- 信頼できる人に助けを求めてください。
- できる限り昼寝をしてください。
- スケジュールを立てよう！あなたが設定した時間に従って赤ちゃんを養うようにしてください。
2.母乳育児の問題
母乳育児は特定の女性に自然に起こりますが、他の女性はこれまでに母乳育児をしたことがないために苦労する可能性があります。
以下は、母乳育児の課題を克服するためのいくつかのヒントです。
- 吸引装置または搾乳器を使用してください！期日の1〜2週間前に乳房に使用できるので、赤ちゃんが到着する準備をするのに十分な時間があります。
- 良い乳首クリームを手に入れましょう。乳首が痛くて保湿効果が必要なときに重宝します。
- 乳管の詰まりを防ぐために–乳管が詰まっている側の赤ちゃんに母乳を与え、数時間ごとに詰まりを緩め、ミルクが再び自由に動くのを助けます。
3.パーティー後のうつ病
男をからかう
多くの女性が産後うつ病を経験します。妊娠9か月で母親の全身が変化し、突然、新しい人生は完全にあなたにかかってしまい、疲れ果てて圧倒される可能性があります。産後うつ病と戦うためのいくつかのヒントは次のとおりです。
- 母乳育児をしているなら、それを続けてください！それは天然ホルモンを放出し、あなたとあなたの赤ちゃんが共有する絆を強化します。
- 哺乳瓶で授乳している場合は、赤ちゃんを抱いて見てください。これは、あなたと赤ちゃんの間に親密さを生み出すのに役立ちます。
- 一緒に時間を過ごしましょう！毎日あなたがそうするための精神的または肉体的なエネルギーを持っているとは限りませんが、散歩、運動、友人の招待、オンラインショッピングなどの小さなことで気分が良くなります。
- 両親、友人、パートナーなど、信頼できる人と自分の気持ちを開いて話し合ってください。
誰もが困難な日々を経験し、彼らは別の日のために生き続けることができないと感じているが、私を信頼し、流れに沿って進み、一度に1日を取り、あなたの人生のこの段階がすぐに終わることを知っています、そしてあなたはそれをより幸せに乗り越えるでしょう。
新しい母親が直面するそれほど一般的ではない課題-おむつのサイズについて無知であること
おむつは、いくつかの点でジーンズによく似ており、さまざまなサイズがあり、快適なものとそうでないものがあります。おむつの状況は、親が解読するのが非常に難しい場合があります。だからここに無知なママが赤ちゃんのおむつを購入する際に注意する必要があるいくつかのことがあります：
1.間違ったサイズを選択しないでください
サイズが赤ちゃんにとって小さすぎると、赤ちゃんの肌を刺激する可能性があります。サイズが小さいと、吸収するのに十分な材料がないため、漏れが発生する可能性もあります。ただし、大きすぎるサイズを選択すると、余分なスペースがあるため、リークが発生する可能性もあります。
2.赤ちゃんの年齢と体重を確実に把握する
赤ちゃんの正確な年齢と体重に応じて、必ずおむつを購入してください。おむつ会社が異なれば、サイズも異なります。たとえば、衣料品会社の中規模のサイズは、別の会社のサイズチャートでは小さい場合があります。おむつのブランドを切り替える必要がある場合は、パッケージの詳細を読んでから、年齢と体重に応じて購入してください。
3.おむつに関連するすべての機能があることを確認します。
おむつを購入する前に、次のような関連機能について適切な調査を行っていることを確認してください。
まともな吸収性
おむつが吸収に優れていることを確認してください。おむつが漏れると、炎症や発疹を引き起こす可能性があります。
ウェットインジケーターライン付きおむつ
おむつは以前よりもはるかに進歩しています！ Huggiesは最近、おむつがいっぱいになると白から黄色に変わる湿り度インジケーターラインを備えたおむつを思いついた。湿り度インジケーターラインは、新しい母親が赤ちゃんのおむつをいつ交換するかを知るのに大いに役立ちます。
材料
赤ちゃんは肌に敏感なので、赤ちゃんのおむつは柔らかく通気性があり、赤ちゃんのデリケートな肌を刺激しないことが重要です。
サイズ
赤ちゃんの肌に跡が残らないように、サイズが適切で、おむつが伸縮性があることを確認してください。
4.評判の良いブランドを探しましょう。
おむつを作ることで知られているブランドを選ぶことは常に良いことです。後で深刻な問題を引き起こす可能性があるため、前代未聞のブランドが数ドル節約するために行かないでください。それはあなたが高価なおむつにお金を使う必要があるという意味ではありません。購入する前にあなたの研究をしてください。
5.赤ちゃんの肌について知る
赤ちゃんの肌に注意を払い、刺激がある場合はおむつのブランドを変更することが不可欠です。多くの人は、おむつかぶれはおむつかぶれの素材だけが原因であると考えていますが、必ずしもそうとは限りません。また、赤ちゃんのおむつかぶれの水分が原因である可能性もあります。赤ちゃんの肌にかぶれがないように注意を払い、おむつを選ぶことが重要です。
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6.あなたの予算を知る
赤ちゃんを産むことは必ずしも安くはないことを誰もが知っています！赤ちゃんの排便習慣に注意を払い、必要なおむつの量と使用できる金額を見積もります。高価なおむつを購入しても、それが良いとか、赤ちゃんの肌に合うとは限りません。したがって、高価なおむつブランドを探すよりも、おむつの機能を調査する方がよいでしょう。
7.テストおむつ
新製品を購入するときはいつでも、購入する前にテスターを試してみるのが好きです。したがって、赤ちゃんの場合は、さまざまなブランドの最小パックを購入して、赤ちゃんに試してみてください。おむつが赤ちゃんの肌に合っていることがわかったら、もっと大きなパックを購入できます。
8.おむつをストックしないでください
赤ちゃんが必要とするおむつがいくつあるかはおかしいです！また、おむつを追加することは常に良い考えですが、あまり多くのおむつをストックしないでください。赤ちゃん、特に新生児は成長が速すぎて、あなたがそれを知る前に、彼らはあなたがストックしたサイズを超えてしまいます。したがって、バルクではなく、いくつかの余分なものを用意することをお勧めします。数週間ごとに新しいおむつを入手するのはイライラするかもしれませんが、赤ちゃんがおむつのサイズを超えたときに、後で多くの手間を省くことができます。
これらの兆候で赤ちゃんのおむつをいつアップサイズする必要があるかを調べます
赤ちゃんのおむつのサイズは常に成長しているため、予想よりもはるかに速く変化する可能性があります。赤ちゃんのおむつを大きくすることは、必ずしも赤ちゃんが成長していることを意味するわけではありません。また、選択したおむつが吸収するためにより多くの材料を必要とすることを意味する場合もあります。これらの標識を使用して、赤ちゃんのおむつをいつアップサイズするかについては、こちらをご覧ください。
- 赤ちゃんのおむつがたくさん漏れ始めた場合は、赤ちゃんのおむつを大きくする時期が来ていることを示している可能性があります。
- おむつが赤ちゃんのお腹や太ももにきつすぎて、おむつのきつさが刺激や赤い跡を引き起こしているように感じる場合は、赤ちゃんのおむつを大きくする時期でもあります。
- おむつのウエストバンドがきつすぎないことを確認してください。もしそうなら、赤ちゃんを不快から救うためにおむつを大きくしてください。
- おむつのパッケージには、適切なサイズに関する詳細が含まれています。パッケージのサイズ表をチェックして、赤ちゃんが身長と体重に応じておむつを着用していることを確認してください。
概要
母親は、子供たちが栄養を与えられ、身なりがよく、清潔であることを確認します。彼らはすべての細部を覚えています。彼らは子供たちが保護されたままであることを確認するために最も多くのことを経験します。そして、家の中で何かが消えるときはいつでも、彼らだけがそれを見つける場所を知っています–母親は確かに魔法の存在です！しかし、母性は確かにすべての喜びでいくつかの課題をもたらすので、ある時点で立ち往生していても大丈夫です。この記事があなたのおむつの問題をすべて解決したことを願っています！
