天使の数を見つけてください
年の初めに、「あなたが今は独身でありますように」というエネルギーがあふれ出すメッセージを受け取りました。私は、実は精神的に体調が悪く、気をつけて会話することができないので、慎重に答えました。
「ああ、私も病気だった」と彼は返信した. 「私はコロナウイルスに感染しているかもしれません。」そして、彼はウイルスが蔓延した香港から戻ってきたばかりだったので、「感染症」を見たかどうか尋ねました。私は、「緊張するのが好きなら、見た方がいいようです」と答えました。
彼はまた報告すると言いましたが、そうすると、代わりに「ドライブ」を見たと私に言いました。書き返しませんでした。
私は当初、脆弱性を表明して首吊りになったときの記事としてこの話を提出しましたが、コロナウイルスの時代の彼のアプローチについては、次のように言うべきことがあります。 「コンテイジョン」を見ないでください。
実際には、代わりに「コレーラの時代の愛」または「塗装されたベール」を見てください。前作を見てなくて申し訳ありませんが、あらすじを読みましたが、これらの映画は私が伝えたいポイントを共有しているようです。 伝染病が蔓延している今、これまで以上に、愛する人たちと過ごす時間を楽しんでください。 （でも、あなたの愛する人が病気なら、良くなるまでFaceTimeを使い続けてください。）
ローレン・パークによるデザイン
確かに、リスクを積極的に最小限に抑えるためにできることはたくさんあります。
ただし、インフルエンザのシーズンからアドバイスはあまり変わっていません。それで一緒に暮らすなら 健康不安 、OCD、または一般的な不安でさえある場合、最善のアドバイスは、リアルタイムの通知に接続しないことです (ただし、 あなたの仕事にはこれらのライブアップデートが必要です )。 石鹸とぬるま湯で 20 秒間手を洗う 、Twitterから離れて、人種差別主義者にならないでください。
20 秒の長さを知りたいと思っている場合は、 ロサンゼルス・タイムズ 歌える曲のリストがあります (私の個人的なお気に入りは これはベトナムから )。ピンチに陥った場合は、アルコールベースの手指消毒剤を使用して細菌を殺します。手を乾燥させたくないので、アロエ入りのものが好きです。
そして、ニュースをチェックしたいときは、信頼できる情報源に固執します (この記事で推奨されているものが好きです)。 SELFによる総まとめ ) そして、それが役立つ場合は、に焦点を当てます 回復する人が増えている .
そして、それを理解してください パンデミックの際の予防は、あなただけの問題ではありません。
もしあなたが 男性の 69% トイレの後に手を洗わない人、手を洗う— あなた自身のためでなくても、免疫不全の人や高齢のすべての人にとって、あなたの後にドアハンドルに触れます.リスクが高いこれらの人々は、実際にこれまで以上に自分自身の世話をする私たちの能力に依存しています。予防は共同作業です。
沿って 以下のガイドライン 必要な人から物資を必要以上にパニックに陥れたり、持ち去ったりしないでください (買いだめする必要はありません)。 フェイスマスク そして ワイプ )、私たちは自分自身だけでなく、他の人も助けることができます。
え？自分の行動が他の人に影響を与える可能性があることを気にすると、行動を起こし、自分自身を気遣うことが容易になります。
ブロック・レスナーズの妻
また、やめてください。見ています。映画。 「コンテイジョン」のように
どうやら アウトブレイク映画が増えている 、そしてちょうど…まあ、私は意図した論理を理解しています。記録上の専門家は、これらの映画は「コントロール」の感覚を与えると言っていますが、私は反対します。ホラーと恐怖を意図したジャンルの前提は、コントロールが幻想であることを知っていますか?あなたと一緒にいる感情は制御できません。
ですから、私のアドバイスは、何かについてすでに不安を感じている場合は、その不安を悪化させるような娯楽を消費しないことです。ただし、最悪のシナリオを見たり読んだりする必要がある場合は、幸せが見つかるストーリーを探してください。全体に最後だけでなく、プロットライン。絶望的な場所で愛を見つけることで、リアーナのように自分を楽しませてください。
これを行う本、映画、テレビ番組を次に示します。
1.『ペインテッド・ヴェール』（2006年）
泣いて、今でも愛している元彼にメールを送るのは良い考えだと思わせるような感情を味わいたいなら、見て このフィルム .
二。コレラ時代の恋ガブリエル・ガルシア・マルケス著
泣いて、今好きな人に感謝したいなら、読んでください。 本 または見る 2007年の映画 .
3.ボルネジェフ・ヴァンダミア著
正直なところ、あなたの心が気候変動、資本主義による破壊、未知の状況を生き抜く動機や欲求を探しているなら、ヴァンダーメールの作品はどれも理想的です。 バイオサイエンスフィーリークール しーっと。
ジェナ・モラスカのインスタグラム
四。ステーションイレブンエミリー・セント・ジョン・マンデル著
告白: 落ち着かないかもしれませんが、 ステーションイレブン 孤立した世界で、物語がいかに私たちを生き生きとさせてくれるかを示しているからです。
5.「ショーン・オブ・ザ・デッド」（2004年）
世界がバラバラになっても、あなたは愉快に変わらないかもしれないということを覚えておくとよいでしょう。 （また、これは良い 脳クレンザー 「コンテイジョン」を見続けるなら。）
6.エンデュランス: シャクルトンの信じられないほどの航海アルフレッド・ランシング著
読書 約 27 人の男性が南極大陸で 17 か月間 (1915 年に!) 流氷の上に置き去りにされたのは、屋内配管があり、アザラシの脂身以外の食べ物があることの素晴らしさを思い出させるのに最適な方法です。
7.「アバウト・タイム」(2013)
はい、悲しみとタイムトラベルは一種のカオスです。最後の瞬間や家族との言葉を考え、自分の持っているものを楽しみたいなら (ティッシュを添えて)、 これを見て .
8.「グッド・ドクター」：「検疫」と「検疫：パート2」（2018-2019）
検疫のプロットラインが進むにつれて、 これです 不安を誘発しすぎることなく、高い賭け金を持っています。サンタクロース、ロマンスと家族愛のストーリーライン、医療の輝きがあります。
9.「ハウスバウンド」（2014年）
これです 控えめな恐怖心を持ちたいが、経験全体をストレスの多いものとして思い出したくない人向けです。家に閉じ込められたニュージーランドのダーク コメディーです。
10.「THIS IS US」（2016年～）
見てください、コロナウイルスはしばらくの間流行します。それ以外はあまり言いたくない」 これが私たちです 」は、あなたが彼らを愛していることを人々に伝えるためのすべての感情と動機をあなたに与えます.
しかし、不安や混沌とした環境を本当に避けたいのであれば、Disney+ に再登録して、子供時代や 10 代の頃のすべてのオリジナルをもう一度見ることができる時期かもしれません。
