天使の数を見つけてください
フルーツベースのパンは、週末の朝食にぴったりです。ジャムを添えると、想像を絶する最も心地よいモーニング コールができます。このビーガンバナナブレッドは砂糖、卵、乳製品を添加していませんが、美味しさはそのままです。
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材料
- 全粒粉 1 1/2カップ
- 小さじ1杯の重曹
- シナモン 小さじ1/4
- ナツメグ 小さじ1/4
- 海塩 小さじ1/8
- 3 非常に熟した中くらいのバナナ、つぶしたもの
- 無糖アーモンド、米、豆乳 1/2カップ
- キャノーラ油 1/4カップ
- バニラエクストラクト 小さじ1/2
- 1/4カップのドライアプリコット、みじん切り
行き方
- オーブンを375度に予熱します。ローフパンにグリースを塗ります。
- ボウルで、乾燥した材料を一緒に混ぜます。脇に置く。
- 別のボウルで、バナナを比較的ピューレ状になるまでつぶします。残りの材料を加え、均一に混ざるまでかき混ぜます。
- 湿った材料を乾いた材料に加えます。まとまるまで折ります。混合物は濃厚である必要がありますが、まだ注ぐことができます。
- 準備したパンパンに注ぎ、25分間、または中央に挿入されたつまようじがきれいになるまで焼きます.