天使の数を見つけてください
クローン病は誰にとっても楽しいものではありませんが、クローン病を患う女性には考慮すべきいくつかの追加事項があります。たとえば、「月経やクローン病のせいでお腹が張っているの？または両方！'
体重増加から体重減少、セックス中の痛みまで、女性のクローン病の症状はさまざまな形で現れます。この記事は、クローン病があなたに与える影響と、症状を寄せ付けないための最良の方法を理解するのに役立ちます。
体重増加
クローン病はトリッキーな悪魔です。再燃中は、その後の結果が非常に痛みを伴うため、多くの人が食べることができません (または少ししか食べることができません)。したがって、ほとんどの人は、クローン病を患っているのはすべて皮膚と骨であると考えています。
しかし、クローン病が必ずしも体重減少を引き起こすわけではありません。場合によっては、それによってスケールが上がることがあります。ある研究では、 40パーセント のクローン病患者の体格指数が過体重または肥満の範囲内でした。
一部の人々がクローン病で太る理由は明確ではありませんが、いくつかの原因が考えられます。
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非活動
クローン病の再発時には、消化管が炎症を起こし、痛みを引き起こします。しつこい痛みがあるとき、ジムに行きたくなりますか?おそらくそうではありません。フレアはワークアウトを（不可能ではないにしても）難しくする可能性があるため、運動不足は体重増加につながる可能性があります。
食事の選択
フレア時に加工食品を食べると痛みが少ないと感じる人もいます。痛み、睡眠不足 (痛みによる)、運動制限の組み合わせは、栄養価の高い食事を作るように促すものではありません。しかし、加工食品に目を向けると、時間の経過とともに体重が増加する可能性もあります。
クローン病の薬
原因となるのは食事と運動だけではありません。ステロイド (一般的なクローン病の薬) も、水分貯留と急速な体重増加に寄与する可能性があります。
ステロイドをやめると一般的に体重が減るので、これは一時的なものであることが多いですが、突然体重が増えるのは当然のことながら心配です。
全体として、クローン病で体重増加が起こる可能性はありますが、通常は深刻ではありません。フレアアップ中は体が大きく動いており、体重の変動はテリトリーに伴って起こります。
自分に優しく、栄養豊富な食べ物を主に食べ、運動をするようにしてください。症状が緩解すると、おそらく自分が管理できる体重に戻ることができます。
減量
クローン病では、食べ物が体の中を素早く移動します。これは、常にうんちをする必要がある、食後の痛み、栄養失調などの問題につながり、これらはすべて体重減少に寄与する可能性があります。
次に、身体的にはゴミのように感じているのに、体重が減ったことがどれほど「幸運だったか」と人々がコメントするという奇妙なシナリオがやってきます。
体重の減少は軽度または極度であり、人によって大きく異なります。突然体重が減り始めた場合は、フレアアップを経験している可能性があります。
体重減少と栄養失調を避けるために、食事をするようにしてください。これは世界で最も明白なアドバイスですが、食べ物は非常に痛みを引き起こす可能性があるため、クローン病患者は不快感を避けるためにできるだけ食事をとらなくなってしまいます。
どの食品が最も症状を誘発しないかを調べ、少量でも頻繁に食事をすることを目指します。適切な栄養を得るために、ビタミンを補給することを検討してください。
婦人科の懸念
クローン病 + ホルモン = たくさんの症状。婦人科の問題は人によって大きく異なり、多くの場合軽度です。しかし、これらの症状に注意することは良いことです (そして、フローおばさんが訪ねてきたときには、余分なたるみを減らすこともできます)。
不定期
生理とクローン病が連携して、あなたの人生をさらに悲惨なものにします。
一部の人々にとって、月経周期中のホルモンの変動は、典型的なクローン病の症状を悪化させる可能性があります。それは、膨満感、痛み、トイレへの駆け込みが増えることを意味します。皮肉なヤイ。
他の人は、より予測不可能なサイクルを経験するかもしれません。クローン病による予期しない体重減少により、生理が止まったり、不規則になったりすることがあります。クローン病に関連する炎症も月経を混乱させる可能性があります。
いずれにしても、クローン病では不規則な月経が起こる可能性があります。幸いなことに、1 2014年の研究 病気が寛解にあるとき、生理はより規則的になる傾向があることを示しました。
重い月経
クローン病が生理を止めることができるのは少し奇妙ですまたはそれをより重くしますが、それは起こります。繰り返しますが、これは人によって異なります。
より重い月経を経験し始めた場合、それはあなたのクローン病が燃え上がっていることを意味する可能性があります.病気が寛解すると、過多月経は通常のレベルに戻るはずです。
鉄欠乏
月経周期の変動により、鉄欠乏症になりやすくなります。重い月経はまた、鉄レベルを低下させる可能性があります。これらの力が組み合わさると、貧血が現実になる可能性があります。
クローン病であなたの鉄分レベルを常に把握しておくことをお勧めします。しかし、不規則な月経を経験し始めた場合は、必ず鉄分レベルをチェックしてください。
セックス中の痛み
痛みを伴う性交は、活発な炎症の症状である可能性があり、炎症を引き起こす可能性があります。治療計画を変更すると、痛みだけでなく、引き起こされている根本的なフレアにも対処するのに役立つ場合があります。
性交時の痛みは、膣の近くにある f f f孔の症状である可能性もあります。クローン病とイギリスの結腸炎によると、 3分の1 クローン病を経験した孔を持つ人々。
f f f孔はできるだけ早く治療することが重要です。未治療の ftreated f孔は、腸や泌尿器の問題、感染症、手術の可能性につながる可能性があります。
セックス中の痛みは、 f f孔を保証するものではありません。ただし、医師または婦人科医に確認して、クローン病が炎症を起こしておらず、気になる f孔がないことを確認する価値があります。
妊娠の可能性に関する懸念
病気が寛解している場合、クローン病は出産にあまり影響しません。によると 2013年リサーチレビュー 、非活動性クローン病の人の出生率は、病気のない人と同じです。
しかし、フレアの真っ只中にいると、妊娠しにくくなる可能性があります。可能であれば、クローン病の方が管理しやすい時期に妊娠を試みるのが最善です。
これは、クローン病の発作が妨げられない場合、妊娠がずっとスムーズに進む傾向があるためです。多くの場合、寛解期に妊娠した人は典型的な妊娠をしており、クローン病が悪化することはありません。
一般的に、受精時に症状が軽度であれば、妊娠中も症状が軽くなる可能性が高いと考えられています。
クローン病のすべての妊娠は技術的にリスクが高いため、妊娠を考えている場合は、まず専門家に相談することをお勧めします。だからといって、妊娠できないとか、危険だというわけではありません！
しかし、妊娠する前にクローン病を数か月間寛解させることができれば、あなたとあなたの赤ちゃんにとって妊娠ははるかに簡単になります.
その他の症状
クローン病と共に生きることは、誰にとっても異なる経験です。体験することはまずありませんすべてこれらのクローン病の症状ですが、注意が必要なものがいくつかあります。
- 頻繁な下痢
- 胃や腹痛
- 目の痛みや視力の変化
- 腫れた関節
- 腹部の優しさ
- 直腸出血
- 持続性の嘔吐
- 高熱
- 腹部のしこりまたは塊
管理方法
クローン病の治療法はなく、万人に効く治療法もありません。しかし、医師と協力して治療と管理計画を立てることで、長期にわたる寛解と症状の緩和につながる可能性があります。
医師は、次の手順に従うことを推奨する場合があります。
トリガーを避ける
クローン病の場合、特定の食品が症状を悪化させる可能性があります。食事日記をつけて、フレアの原因と思われる食材がないかメモしてみてください。
食物トリガーを特定したら、食事からそれらを排除して、症状が改善するかどうかを確認してください。
ストレスも再燃の引き金になります。締め切りを告げられると、上司に「ストレスがたまりません」とは言えません。しかし、瞑想、運動、またはストレス解消のための好きな活動のために時間を作ることはできます。
クローン病に関して言えば、長いお風呂は健康に良いので、カレンダーに正当なセルフケアの時間をスケジュールしてください。
投薬
非常に軽い症状の場合は、市販のアセトアミノフェンが役立ちます。ただし、イブプロフェン、ナプロキセン、アスピリンなどの選択肢は避けてください。これらの鎮痛剤は、実際にクローン病の症状を悪化させる可能性があります。
軽症の場合には処方薬を必要としない場合もありますが、クローン病の患者の多くは処方薬を必要とします。医師は次のように処方する場合があります。
- アミノサリチル酸塩。 これらの薬には 5-アミノサリチル酸 (5-ASA) が含まれており、炎症を抑え、軽度の症状の治療に使用されます。
- コルチコステロイド。 これらのタイプのステロイドは、免疫系の活動や炎症を抑えるために使用されます。それらは通常、中等度から重度の症状を制御するためにフレア中にのみ使用されます。
- 免疫調節剤。 免疫系の活動を抑えるために使用されるこれらの薬は、効き始めるまでに数週間から数か月かかることがあります。それらは通常、他の治療法に反応しない人にのみ処方されます。免疫調節剤は全体的な免疫機能を低下させるため、感染症やその他の病気にかかりやすくなります。
- 生物学的療法。 これらの薬は、免疫系の特定のタンパク質を標的とします。また、主に他の治療法に反応しない人にも使用されます。
腸レスト
おかしな言葉ですが、腸を休めることで、重度のクローン病の症状を軽減できます。体に必要な栄養素のみを含む液体を飲むことです。
症状によっては、数週間から数か月間、腸の安静が必要になる場合があります。この流動食は腸の働きを一切必要としないので、休息と癒しの機会を与えてくれます。
非常に重症の場合、医師は静脈内 (IV) または栄養チューブを介して腸を休ませることがあります。これは一般的ではなく、通常、他のクローン病の薬に反応しない深刻なケースのために予約されています。
医者を呼ぶべきとき
クローン病を患っている場合は、定期的に医師に相談することをお勧めします。この病気には治療法がないため、できるだけ治療を継続して、再発をできるだけ避ける必要があります。
症状が突然悪化した場合は、できるだけ早く医師に連絡してください。また、嘔吐が続く場合や、 f f f孔や腸閉塞の症状がある場合、高熱がある場合も、すぐに予約したいと思います。
テイクアウェイ
クローン病に加えて、さまざまな症状があり、それらのいくつかは互いに完全に反対です。
体重増加や体重減少の原因となります。より重い月経、または無月経。妊娠に問題がない場合もあれば、妊娠に問題がある場合もあります。これにより、クローン病の対処がさらに混乱する可能性があります。
幸いなことに、トリガーを避けて治療を継続すれば、クローン病の症状は管理できるようになります。寛解に達すると、症状が完全に消えることさえあります。
