天使の数を見つけてください
「フェリスはある朝起きて」を観て「なんでこんな映画を1人で観てるの？」と思ったことはありませんか？友達と出かければいいのに、 パレードフロートを乗っ取る 」？おそらくそのような考えは思い浮かびませんでしたが、もしあなたがフェリスに似ていると感じているなら、あなたはおそらく外向的です.
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大まかに言うと、 外向的な 外的刺激によって動機づけられる人です。外向的な人は、人や社交が本当に好きで、社交的で積極的な性格をしている傾向があります。
しかし、外向的であることには、おしゃべりでパーティーをしたいというよりも多くのことがあります。外向的な性格の特徴と、外向的であることの本当の意味について学びましょう。
外向的な人のメイク
内向的/外向的な分裂は、約 100 年前から存在しています。 1921 年、カール ユングは人格を 2 つの基本的なタイプに分類しました。 内向的で外向的 .
ユングが「extravert」という綴りを選んだのは、ラテン語で意味があったからですが、「extra」もこれらの社交的な人々を表現する良い方法であることに気付かずにはいられません。時間が経つにつれて、スペルは「外向的」に変わり、心理学者は、ユングが最初に処方したものよりも、性格タイプにはるかに微妙なニュアンスがあることに気づきました。
外向的な人の多くに共通する性格特性もありますが、これらすべての特性がすべての外向的な人に当てはまるわけではありません。パーソナリティは幅広い範囲であり、誰もが異なる特性の組み合わせを持っています。
1. 群衆に元気をもらっている
外向的な人の最も一般的な特徴の 1 つは、人々からエネルギーを得ていることです。彼らは集まりに行き、たくさんの新しい人に会い、古い友人と話します。そのような社会的交流はすべて、彼らにパーティーを続けるための完全なバッテリーを与えます (社交的な集まりはエネルギーを消耗することが多い内向的な人とは対照的です)。
これは、友達との楽しいたまり場だけに当てはまるわけではありません。外向的な人は、1 人で作業するよりもグループで作業することを好む傾向があります。彼らは同僚と自分のアイデアを話し合うのが好きで、チームとして物事を行うことでより大きな幸福とエネルギーを見つけます。
2. パーティーの命だ
外向的な人は他の人から元気づけられるので、彼らがパーティーの主役であることは驚くことではありません。それは、すべての外向的な人が樽スタンドの能力で群衆を驚かせているという意味ではないかもしれませんが、彼らの外向的で友好的な性質は注目を集め、新しい友情を築く傾向があります。
外向的な人は、注目の的になってさまざまな人々と時間を過ごすことを心から楽しんでいますが、検証のためにスポットライトを必要とするドラマのラマと混同しないでください。
外向的な人は、必ずしも称賛や称賛を必要とするわけではありません。彼らは単に社交的な状況で繁栄するだけです。簡単に言うと、外向的な人はスチールスポットライトを浴びていますが、彼らは自分自身であることだけで舞台の中心にいることがよくあります。
3. 友達や知り合いが多い
「見知らぬ人は、会ったことのないただの友達です。」- ' 路面電車！ミュージカル 、」のように「シンプソンズ」によって演奏された
外向的な人には友達がたくさんいます！他人とのつながりは非常に重要であり、外向的な人は人生で多くの人々を大切にします。
友達の必要性は生物学的なものです。 一つの研究 外向的な人は、内向的な人よりも人の顔を見たときの反応が高いことがわかりました。他の人間を見るだけで、外向的な人の脳が刺激されます。
4. 話し合うのが好き
内向的な人が物静かなことで知られるように、外向的な人はおしゃべりであることで知られています。外向的な人は、思考や感情を内部で処理するのではなく、会話を使って自分の考えを整理することを好みます。
それは、彼らが常に感情の外部独白を持っているという意味ではありませんが、他の人と物事を話すことを好みます。意見の相違、仕事中のプロジェクト、または夢中になっている Netflix シリーズなど、外向的な人はすべての詳細を解決するために会話を求めます。
基本的に、外向的な人は「このメールは会議のはずだった」と考えています。
5. 「私の時間」の彼らのバージョンは、実際には「あなたと私の時間」です
内向的な人が一人で部屋に急いでいるとき、外向的な人は友達と会うために車に飛び乗ります。
一般に、外向的な人は一人でいる時間が少なく、静かな時間ではあまり快適ではありません。もちろん、時には誰もが一人でいる必要がありますが、外向的な友人が一晩の計画をキャンセルすることはめったにありません。
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6. リスクを恐れない
ブラックジャックのテーブルは、外向的な人にとってドーパミンの可能性が高い.
一つの研究 外向的な人は、リスクが報われたとき、特にギャンブルのときにドーパミン (大まかに言うと幸福ホルモン) を摂取することがわかりました。そして 2007年の研究 外向的な人は、生物学的に目新しさ (新しい経験や異なる経験) を求める動機があることがわかりました。
これは、すべての外向的な人が 24 時間年中無休でカジノで遊んでいるという意味ではありませんが、外向的な人には外に出て、角のそばで命を奪うという生物学的インセンティブがあります。
7. 主導権を握るのが好き
社交的に積極的で社交的であることに加えて、外向的な人はリーダーシップの役割を楽しむことがよくあります。
毎週ブランチにかわいいメールの招待状を送信する友人であれ、フォーチュン 500 企業の CEO であれ、外向的な人はおそらくリーダーシップがもたらす注目と行動を好むでしょう。
8. 人生の明るい面を見るのが好き
外向的であることに関する最高のニュースは?彼女らは通常、より楽観的で不安を抱く傾向が少なく、多くの場合、より幸せです。
あるパーソナリティ グループが別のパーソナリティ グループよりも幸せになるというのは奇妙に聞こえますが、 2013年の研究 外向性は、より幸せになることと定期的に関連していることを発見しました。別の研究では、人々がちょうど ふりをした外向的であること 、彼らはもっと幸せでした！
明らかに、ここにはニュアンスがあります。内向的な人も外向的な人も、幸せだったり、悲しかったり、その中間にいることがあります。これは私たちをもたらします…
真実ではない外向的な人についての一般的な神話
物事を白黒で分類すると (内向的か外向的か — その中間はありません!)、ステレオタイプと誇張があることに気付くでしょう。ここに、暴かれる必要のあるいくつかの外向的な神話があります。
1. すべての外向的な人は自信を持っている機械である
外向的な人は社交的で友好的であることが多いため、外向的な人はすべて非常に自信があるか、生意気でさえあると人々は想定しています。違います。友達がたくさんいる人でも、誰でも自信を持って問題を抱えている可能性があります。
2. 外向的な人は、自分の考えを一人にすることはできません
外向的な人は一人でいることに耐えられないと聞いたことがあるかもしれません。このステレオタイプを暴くことができます。
一つの研究 外向的な行動が幸福につながることを発見そして倦怠感。外向的な遠足から 3 時間後、参加者は交流に疲れを感じました。これは、性格タイプに関係なく当てはまります。
誰もが時々一人になるのが好きで、外向的な人でさえ、人混みから離れて充電する時間が必要です。
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3. 外向的な人は失礼
人が本当におしゃべりなときは、自分の声が好きだからという理由だけで、他の人に話しかけたり、しゃべったりすると非難されることがあります。そういう人もいるかもしれませんが、ほとんどの外向的な人は、失礼なことを話す機械ではありません。注意: 彼らは自分の考えを処理するために話すことを使用し、他の人を黙らせるために使用します。
4. 外向的な人はクリエイティブではない
クリエイティビティは通常、内的プロセスと考えられているため (「自分の考えを一人にする必要がある」とアーティストは言った)、外向的な人はクリエイティブではないと考える人もいるかもしれません。
しかし、クリエイティビティにはさまざまな形があります。それは、傑作を作るために部屋にこもりこむ人だけのものではありません。誰でも創造性を発揮できます — 性格タイプとは関係ありません。
5. 内向的な人と外向的な人は仲良くできない
油と水、猫と犬、またはヤンキースのファンとレッドソックスのファンのように、内向的な人と外向的な人は仲良くできません。幸いなことに、これは真実とはほど遠いものです。
これらの異なる性格タイプは、しばしば互いに補完し合い、素晴らしい仕事上または社会的関係を築きます。ポーラ・アブドゥルが言ったように、反対は引き寄せます。そしていつある MC・スキャット・キャット あなたに嘘をついたことがありますか？
覚えておいてください: 万能ではありません
外向性はスライディング スケールであり、イエスかノーの問題ではありません。ほとんどの人は、内向的な性格と外向的な性格が混在しています。そのため、1 つのレーベルでその人の性格全体をカバーすることはできません。
外向性の教科書の例のように見える多くの俳優は、文字通りスポットライトを求めているにもかかわらず、実際には内向的です。内向的な人は、会社を率い、何千人もの人々の前で話すことができます。それはすべて個性のスペクトルです。
パーソナリティ ラベルは、あなたを騙すためのものではありません。それは単に、あなたが自分自身と他人とどのように関係しているかを理解するのに役立つことを目的としています。どの特性があなたを最もよく表しているかを確認し、それらを使用して、可能な限り最善の方法で自分自身を理解し、ケアしてください。
