天使の数を見つけてください
停電の翌朝は不思議です。単語 “uh-oh”が頭に浮かび (より正確には “Nnnngh… uh-oh”)、何が起こったのかを理解するために必死のテキスト メッセージが続きます。テキーラの 4 回目のショットの後に何が起こったのかはわかりませんが、それらの記憶が Houdini を引き出すためにあなたの脳で何が起こったのかを知ることはできます。
あなたの脳は（多すぎる）アルコールで
記憶は通常、形成を通じて一定の列車に従います。記憶は即時の記憶から始まります。しがみつくと、それらは短期記憶に変わります。そこから、彼らはあなたの長期記憶に飛び込みます。
大量のアルコールを急速に摂取すると、基本的に、即時記憶と短期記憶の間に障害が生じる、 マーク・ローズ 、認可された心理学者および中毒研究者。もう少し詳しく説明すると、アルコールにさらされると、海馬で記憶を作成する脳の受容器が停止します。 何が起こった？アルコール、記憶力のブラックアウト、脳。 ホワイト AM.アルコールの研究と健康: 国立アルコール乱用およびアルコール依存症研究所のジャーナル、2004 年 8 月、27(2):1535-7414。そのため、30 ～ 90 秒の “即時” で物事を覚えることができます。停電前のスパンですが、それだけです。
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それらの受容体がどの程度妨害されているかに応じて、停電は部分的または完全に発生する可能性があります。部分的な停電は、科学的に “fragmentary” として知られています。一般に “brown-outs” として知られています。完全な停電は科学的に “en bloc” と呼ばれています。そして時々 “決して起こらなかった” と呼ばれます。
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二日酔いを止めるための11の超合法的な方法興味深いことに、それは飲む量よりも飲む速さのほうが重要だとローズは言います。 アルコールによるブラックアウト。現象学、生物学的根拠、および性差。 Rose ME、Grant JE。中毒医学ジャーナル、2011 年 9 月;4(2):1932-0620。 “たとえば、3 回連続で飲酒をする人は、血中アルコール濃度 (BAC) が長期間にわたって 2 倍になる人よりも、失神する可能性が高くなります。”
また、前の晩のことを何も思い出せないとしても、それはあなたが歩き回ったり、おしゃべりしたりするのがめちゃくちゃだったという意味ではありません。アルコールは私たちに影響を与えるので、 認知機能が先 、ローズ氏によると、BAC の総量が急速に上昇して、運動機能に影響を与える前に停電反応を引き起こす可能性があります。その場合、あなたは最小限の障害を持っているように見えるだけかもしれません (ブロットやテキストメッセージの exe ではない)。
あなたの行動計画
それは気を失っている人にとっては朗報かもしれませんが、バーでやり過ぎをする傾向がある友人がいる場合、その友人が 1 つ (または 3 つ) 食べ過ぎたかどうかをどのように判断できますか?
蛍イナラ 女優
15 分前に起こったことについて質問してください、とローズは言います。 (それは “immediate” メモリ ゾーンです。) 彼らが空白を描いている場合、あなたはダーク ゾーンにいるので、彼らが後悔するようなことをしないようにします。
あなたがボトルを強く叩く傾向がある場合は、空腹時に飲むか、抗うつ薬や睡眠補助薬などの薬を飲むことを忘れないでください。 良い考えではない 、停電のリスクと重大度を高める可能性があるためです。女性は、実際のところ不公平ですが、研究によると、女性の脳は認知障害から回復するのが遅く、アルコールの処理速度が遅いため、より多くの血流が血流に入るため、女性は男性よりも失神する可能性が高いことが示されています。 アルコールによるブラックアウト。現象学、生物学的根拠、および性差。 Rose ME、Grant JE。中毒医学ジャーナル、2011 年 9 月;4(2):1932-0620。
何をするにしても、ブラックアウトを習慣にしてはいけません。気分はいいかもしれませんが、 肝臓が痛んで そして 脳の変化 世界最高のウィスキーでさえも、ささいなことではありません。
2011 年 7 月に最初に公開され、2015 年 9 月に更新されました。
