天使の数を見つけてください
皮膚のどの部分にも湿疹ができます。それにはあなたの胸も含まれます。乳房のかゆみを伴う隆起はそれほど楽しいものではありませんが、乳房の湿疹はかなり一般的で、通常は簡単に治療できます。乳輪の炎症を心配し始める前に、グランドティトンを癒す方法をいくつか紹介します。
乳房湿疹はどのように見え、どのように感じますか?
アトピー性皮膚炎 (湿疹の最も一般的な形態) 通常、皮膚が赤くなり、ときにはでこぼこします。しかし、主な症状はかゆみです。湿疹はよく痒みを伴い、ブレゼマ (私たちが乳房湿疹につけているニックネーム) も例外ではありません。
多くの場合、湿疹は乳首の周り、乳房の間、または乳房の下に発生します。繰り返しになりますが、湿疹は皮膚のあるところならどこでも発生する可能性があるため、女の子のどこにでも発症する可能性があります。
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赤みに加えて、肌が本当に乾燥していて、少しうろこ状に見えることもあります。また、発疹が皮膚の厚い部分のように見えたり、感じたりすることもあります。または、本当に運が良ければ、でこぼこした発疹が漏れてかさぶたになることがあります。アトピー性皮膚炎の醍醐味ですよね？
不快に聞こえるかもしれませんが、これらの症状はすべて正常です。ただし、肌が乾燥し始めた場合は、感染の兆候に注意してください。
膿や突然の変色が見られた場合は、できるだけ早く医療機関を受診してください。
ノックノッカーズ — そこにいるのは誰?
これはあなたの古い仲間のブレゼマ (ブレグジット以来、「br」で始まる最高のポートマントー) です。残念ながら、湿疹は通常の湿疹と同じくらい神秘的です。発疹の原因はわかっていませんが、一般的な湿疹は通常、遺伝によって受け継がれます。
1つの一般的な原因は 母乳育児 .授乳により乳頭がひび割れたり、乾燥したりすることがあり、アトピー性皮膚炎の原因となることがあります。すでに一般的な湿疹がある場合は、授乳中に乳房特有の湿疹にかかる可能性が非常に高くなります。
アトピー性皮膚炎の明確な原因はなく、母乳育児による湿疹がある場合、赤ちゃんに食事を止めるよう正確に伝えることはできません.できるいくつかの簡単な治療や診療所への旅行で、赤斑のフレアを短縮してください。
ブレゼマの 8 つの家庭療法
1. 刺激物を避ける
最近、石鹸や洗濯洗剤を変えましたか。それが胸がかゆくなる原因かもしれません。化学刺激物は湿疹の炎症を引き起こす可能性があり、ブラジャーは一日中肌に密着しているので、刺激の強い化学物質を含む洗剤は避けるのが最善です.
これは、刺激の強い成分を含む石鹸やシャンプーにも当てはまります。代わりに、天然成分を含む、または敏感肌用に設計されたクレンザーを選択してください。
2. ヒドロコルチゾン
店頭での最も一般的な治療法は、ヒドロコルチゾン クリームです。このマイルドなステロイドは炎症を鎮め、かゆみや赤みを抑えます。通常、1 日 4 回、約 1 週間、乳房にクリームを塗布します。クリームの特定のチューブに記載されている指示に従ってください。指示された時間より長く使用しないでください。
3. 潤いを保つ
湿疹のフレアアップは、あなたの肌をさらに乾燥させ、敏感にします。均等にさせたらもっと乾燥すると、皮膚をさらに刺激する危険があります。次にローションを足に塗ったり、10 段階のスキンケア ルーチンを顔に施したりするときは、その保湿の愛を胸に少し広げてください。
刺激の強い成分を含まない保湿剤を選ぶようにしてください。ただし、派手である必要はありません。ワセリンをたっぷり塗っても効果はあります。
4. 冷静さを保つ
高温と汗の蓄積は、湿疹を悪化させます。通気性のよい生地でできたブラ (およびシャツ) を着て、胸の汗を抑えましょう。吸湿発散性があれば尚良し！フレアがひどいときは、暑い時期や汗をかく活動をできる限り避けてください。
5. こまめに洗う
タタを温かいシャワーであてるのはご褒美のようですね。悲しいことに、それは乳房湿疹を悪化させる可能性があります。熱いシャワーは実際に皮膚を乾燥させ、発疹を刺激する可能性があります。代わりに、シャワーの温度を少し下げてください。暖かいのは問題ありませんが、余分な熱くて蒸し暑いのはあなたのおっぱいが今望んでいるものではありません.
また、シャワーの時間を短くしてください。水中で過ごす時間が長いということは、肌が乾燥することを意味します。シャワーは 15 分以内に留め、終わったら栄養価の高い保湿剤を塗ってください。
6. 二人分食べ始める（おっぱい、つまり）
湿疹の再燃の引き金が何かわからない場合は、次のことを試してください。 食生活をチェック . 食物過敏症またはアレルギー 炎症を引き起こす可能性があり、それによってタタ-アトピー性皮膚炎が現れて再生される可能性があります。卵、牛乳、甲殻類、ナッツ類、ピーナッツ、グルテンが最大の炎症の原因です。
刺激を与える可能性のあるこれらの成分を食事から取り除いて、乳房の湿疹が改善するかどうかを確認してください。炎症が起きている間は、果物、野菜、オメガ 3 脂肪酸などの抗炎症性食品を十分に摂取して、体ができるだけ早く湿疹を撃退できるようにします。
また、食事を大幅に変更する前に、医師に相談することも賢明です (特に、除去食を検討している場合)。彼らは、食事プランをいじる最良の方法を見つけ出すのに役立ちます。
7. ストレスをためない
ストレスは、乳房湿疹を含め、ほぼすべてを悪化させます。ストレスレベルが高いと、炎症が再燃したり、湿疹が長引いたりすることがあります。
次に肌が活性化するときは、リラックスを優先してください。緊張した状況では、呼吸運動をしたり、瞑想したり、散歩したり、昼寝をしたり、 かわいい猫のビデオ .
8. トリガーを確認する
フレアが発生したときはいつでも、特定のトリガーに気付かないか確認してください。湿疹は通常、すぐに再燃することはないため、問題のトリガーから数日後まで症状が現れない場合があります。それでも、点と点をつなげることができれば、肌を混乱させている原因を突き止めることができます。これは湿疹の発生時には役に立ちませんが、将来的には湿疹を避けるのに役立ちます。
イライラした胸の他の潜在的な原因
胸部の炎症を引き起こす原因は湿疹だけではありません。さまざまな発疹やその他の病気が、アトピー性皮膚炎によく似た皮膚の炎症を引き起こします。
パジェット病
乳頭の湿疹が治らない場合は、パジェット病の可能性がわずかにあります。
この状態は、乳頭から乳輪に向かって増殖するがんの一種です。繰り返しますが、これはまれですが、乳頭の湿疹が灼熱感やヒリヒリ感を感じ始めたり、血まみれまたは黄色いおりものがある場合は、医師の診察を受けて、ページェット病が原因でないことを確認するのが最善です。
接触性皮膚炎
接触性皮膚炎とアトピー性皮膚炎はまったく同じように見えますが (名前が似ているため)、接触性皮膚炎は刺激に対する直接的な反応から生じます。つまり、刺激物を取り除くと消えます。そのため、突然乳房に発疹ができた場合は、ブラジャー、洗剤、石鹸が問題の原因ではないことを確認してください。
逆乾癬
ほとんどの皮膚の状態と同様に、乾癬は乳房を含む表皮のどこにでも現れます。 逆乾癬 特に皮膚のひだに影響を与えます。時々、乳房が乳房の下の領域をこすり、この刺激が逆乾癬を引き起こします。発疹が特に胸のひだにある場合は、これが問題である可能性があります。
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イースト菌感染症
イースト菌感染症：膣だけじゃない！イースト菌は、暖かく湿った場所であればどこでも成長できます (申し訳ありませんが、それを大げさに言うことはできません)。場合によっては、イースト菌が乳房の下または乳房の間で繁殖します。この種のイースト菌感染症は、 間擦疹 そして簡単に治療できます。
乳腺炎
乳腺炎は、ほぼ例外なく授乳中の母親に発生し、乳房組織の感染症です。これにより、腫れ、かゆみ、刺激が生じる可能性があります。
虫刺され
虫が良すぎておっぱいを噛むなんて考えないでください。それがトコジラミであろうと蚊であろうと、刺激的な昆虫が乳房に侵入し、悲惨なかゆみを伴う隆起を引き起こす可能性があります。発疹がいくつかの明確な隆起に過ぎない場合 (キャンプに行ったばかりか、Craigslist からマットレスを購入したばかり)、バグが原因である可能性があります。
日焼け
乳首が日焼けしている場合は、トップレスで日光浴をしたことを祝福します.ヨーロピアン スタイルのビーチに行かなくても、胸が日焼けすると、赤くなったり、皮がむけたり、かゆみがひどくなることがあります。
