天使の数を見つけてください
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デビッド・アンダースの妻
あの有名な「 セックス・アンド・ザ・シティ シャーロットがアナルの話をするのを嫌がるタクシーコンボ？わかりました。天気の話とは違います。
でも……お尻は体の一部ですから、恥ずかしがる必要はありません。さらに、後部はさまざまな方法で大きな喜びの源になる可能性があります。
アナルセックスには、ペニスを肛門に挿入するだけではない、と認定されたセックスとリレーションシップのコーチは言います。 チャーリー・グリックマン 、博士。指、おもちゃ、舌、および外部刺激はすべて、バックドア ビジネスと見なされます。
アナルを試してみたいと思ったら、飛び込む前に事実と安全を確保する方法を知っておくことが重要です。
アナルセックスを安全に楽にする方法
Glickman は、少なくとも 10 分から 15 分の作業を推奨しています。前戯指、大人のおもちゃ、ペニスなどを肛門に挿入する前に。 「興奮すればするほど、肛門の周りの筋肉がリラックスします。」
直腸は、体の他の部分のように自己潤滑性がないため、すぐに乾く可能性があると Glickman 氏は言います。リラクゼーションと覚醒に加えて、痛みを防ぐためのもう 1 つの鍵は、たくさんの潤滑油を使って油をよく保つことです。
彼は勧めます シリコーンベースのフォーミュラ 、水ベースのものよりも乾燥する可能性が低くなります。 (試してみたいブランド: Uber Lube、Wet、Swiss Navy、Sliquid。)
後ろから何かが入るのを経験したことがない場合は、おそらく簡単に行きたいと思うでしょう.そして、受信者は動きを制御する必要があります。
イアン・カーナー 、博士、性教育者であり、「 彼女が最初に来る 、」は、「調整された」入り口のある宣教師の位置を推奨しています。
より穏やかな後背位もうまくいくかもしれません。この場合、挿入を行う人は膝の上でしっかりと直立したままですが、レシーバーは手と膝の上でゆっくりと後ろに上がり、挿入されるオブジェクトに向かいます。
最初の数回の肛門性交の目標は達成されるべきではないことに注意してください。 オーガズム と Kerner 氏は言います (ただし、そうなった場合でも、そうです!)。
むしろ、実験を行い、信頼を確立し、誰もが快適に過ごせるようにする必要があります。いつでも止めてください。そして、あなたのジャムではないと判断した場合、もう一度肛門を食べる必要はありません。
肛門前と肛門中の衛生
初めてアナルセックスをするとき、何かが面倒になるのではないかと心配するのはよくあることです。そして、あなたは気になるかもしれません性感染症(STIs) または体の他の部分に火傷細菌を転送します。
うんちは？
「過去 3 ～ 5 時間以内にトイレに行っていれば、直腸がきれいになるとほぼ想定できます」と Kerner 氏は言います。
そして、お尻の遊びがあなたの腸のコントロールを失うという噂ですか？真実ではない、と Glickman は言います — 少なくとも、そうであるという医学的証拠はありません。
ただし、すべての性的活動と同様に、バックドアの至福のためには衛生が最も重要です。お尻を体外から洗うには、石鹸と水で十分だと、性科学者は言います。 ジェシカ・オライリー 、博士。
直腸の清潔さが特に気になる人には、ほとんどのドラッグ ストアで購入できる浣腸を使用することをお勧めします。
標準の生理食塩水または鉱油溶液を使用すると、2 番目の作業を行う可能性が高いため、トイレでの時間を事前に計画しておくと役立ちます。
グリックマン氏は、遊びの時間が流れてきたら、焦げそうな色のタオルを表面に置き、赤ちゃん用のおしりふきや濡れたペーパータオルを手の届くところに置いておくようアドバイスしています。
トイレに行って後片付けをして、過去 24 時間以内に食生活を根本的に変えていない限り、事故に遭うことはないと彼は言います。
「しかし、アナルプレイをレパートリーの定番にすると、遅かれ早かれ、ヤバイことになるかもしれません。体は予測不可能です」と彼は付け加えます。したがって、信頼でき、コミュニケーションできる人とだけアナルを持つことが非常に重要である理由.
感染症はどうですか？
STI から身を守るには、 コンドーム アナルセックス中。また、体の他の部分 (指、舌など) でお尻を探索する場合は、特別な予防策として手袋とデンタルダムを利用してください。
肛門性交は性感染症のリスクがわずかに高いと、インディアナ大学医学部の性研究者で小児科の教授である Dennis J. Fortenberry 博士は述べています。肛門性交と HIV リスク。 (2019). https://www.cdc.gov/hiv/risk/analsex.html
直腸の細菌も原因となることがあります。 細菌性膣炎 (BV) 悪臭と大量のおりものを特徴とする感染症、または 尿路感染 (DWS).
どちらの状態も抗生物質で治療できますが、後ろから前に移る場合は、コンドームを交換し、手を洗うことで不快感を避けてください。セックス後のおしっこも、尿路感染症の予防に役立ちます。
アナルの楽しみの試乗にどうぞ
アナルがどのように感じるか興味がありますか?後部快楽に慣れていない場合、カーナーは、身体のこの部分が提供する満足感を知ることから始めることをお勧めします。
「パートナーとのアナルプレイが実際にどのように感じられるか、そして何が一番楽しいかを知るために、自分で実験してみてください。オナニーアナルプラグ、バイブレーター、ディルド、または単にあなたの指です」と彼は提案します。
常に最初に同意を求める
ソロアナルプレイが気持ち良く、パートナーと一緒にプレイする準備ができている場合、またはパートナーが望んでいるかどうかを知りたい場合君は裏口へ入り、 チャットをする .
同意 アナルを含むあらゆる性行為には欠かせません。 「アナルプレイは決して驚くべきものではありません」と Glickman は言います。
パートナーのアナル活動への関心を初めて聞くときは、寝室以外の場所で行うべきだと彼はアドバイスします。こうすることで、相手の不意打ちを防ぎ、話し合いの時間を確保し、信頼関係を育むことができます。
「アナルセックスに興味はありますか？それは私が試してみたいことですが、あなたがそれについてどう感じているかを測定したいです」または「アナルセックスに関するGreatistのこの記事を読みました.私と一緒にそのようなことを試してみませんか？」
瞬間の外で同意を得たら、セクシーな時間にもう一度それを確認してください.あなたのパートナーがゲーム好きではない場合、彼らにプレッシャーを与えないでください。
そして、もしあなたが今晩、あるいはまったく興味がないのなら、アナルに従事するべきではない、あるいはそうしなければならないと感じているので、アナルに従事しないでください、とグリックマンは言います.それはあなたの体、あなたの選択です。
なぜアナルセックスに大騒ぎするの？
新しい領域を探索するときの興奮と興奮に加えて、実際の内部または外部の感覚は、誰にとっても驚くべきものです。
ペニスのある人にとって肛門の利点は、前立腺の刺激です。性感帯それは覚醒中に体液で満たされ、適切に刺激されると、オーガズムを促進し、さらに促進することができる、とグリックマンは説明します.
そして、外陰部を持つ人々は、その感覚がつま先が曲がるのと同じように感じるかもしれません. （証拠として、チェックしてください トニ・ベントレーの回想録 -長さの証言。)
グリックマンは、直腸内の圧力が直腸を刺激する可能性があると説明しています。陰核神経の内端、レシーバーをクライマックスに導きます。
クリステン・スチュワートとステラ
「多くの女性が、肛門の刺激でオーガズムを感じることができると言っています」とカーナーは言います。 「しかし、最も必要な クリトリス刺激 」もちろん、両方行くこともできます。
お尻のセックス — 取るか、それを残すか
戦利品セックスの利点についてのこれだけの話で、それは突然人気が高まっているように見えるかもしれません。それは必ずしも真実ではありません。
異性の誰かとアナルセックスをした人の統計は、初期の頃からそれほど変わっていません.National Survey of Family Growth — S Listingの主要な統計. （2017）。 https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/s.htm#analsex
ただし、リアエンドのレクリエーションについて話すことはタブーではなくなりました。そしてそのとおりです。しかし、アナルに夢中になる人が増えたからといって (そして、この記事を読んだだけで)、何かを我慢する必要があるというわけではありません。
もしそのアイデアに興味をそそられたら、一度にアナルを完全にオンにする必要はないということを覚えておいてください。アナルセックスは、ペニスを直腸に挿入するだけではありません。
これには、指で触れることや前立腺のマッサージから、口頭での接触、または単に外部からの圧力まで、潜在的に楽しいさまざまな行動が含まれます。
セックスを始める方法について、性的でない環境でパートナーと話し合ってください。そして、過去に何かをしたことがあっても、いつでもやめたり、何かをやめたりできることを忘れないでください。選択は常にあなた次第です。
