天使の数を見つけてください
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初めてセックスを始めたとき、自分がオーガズムを感じているかどうかはまったくわかりませんでした。
数年が経ち、それ以来、数え切れないほどの一人旅をしてきました。私は今、自分の体を探索するマゼランになったと言えることを誇りに思います。私は 80,000 リーグ アンダー ザ シートに行きました。深みは神秘的で幻想的です。
自己満足に完全に慣れる前に、恥と身体の問題に取り組む必要があることは理解していますが、できるだけ早く自分のボタンを押すことができる感情的な場所に行くことは、それだけの価値があります.
クライマックスの山でハーネスを付けずに立ち往生して、頂上に行けそうにないという方もご安心ください。あなたをそこに連れて行くために、2 人のセックスパートを募集しました。彼らの指示に従ってください。そうすれば、いつでも好きなときにすぐに休むことができます。
（しかし、あなたは自分の内面をコントロールすることを約束しなければなりません サーセイ .これだけのパワーがあるのは恐ろしいことかもしれません。あなたのキャラクター アークが、彼女よりもはるかに満足のいくものになることを願っています。)
念のために言っておくが、これらの説明は外陰部を持つ女性だけでなく、一部のトランスジェンダーやノンバイナリーの人も対象としていますが、 この話はここにある 基本的に助けることができます誰でも降りる。
20 代の頃、私は奇妙なことに、他の人 (悪名高い信頼できない情報源) に自分のオーガズムを求めることに専念していました。私がマスターベーションに夢中になり、その究極の報酬を得る方法を学んだのは 30 歳くらいになってからでした。
そこに着く方法
これ以上苦労することなく、次の 5 つの方法を紹介します。あなたをそこに連れて行きます、および正しい方向に導くのに役立つおもちゃの概要を説明します。
よろしければ
セックスがあなたにとって素晴らしい7つの理由 (あなたの人間関係とは関係ありません)1.自分自身に許可を与える
最初のヒントは、セックス研究者と神経科学者からのものです デブラ・W・ソー 、博士。
彼女は、「自分の体に心地よさを感じ、セックスやオーガズムが人生の健全な一部であることを知ることが重要です。外陰部を持つ女性として、私たちはセックスや自分のセクシュアリティについて矛盾したメッセージを受け取りますが、女性の喜びを恥じるべきではありません。」
確かに、私たちの文化的条件付けを理解しようとすることは、地雷原をナビゲートするようなものです。若い頃の女の子の脳に働きかける、純粋主義的な考えがたくさんあります。
禁欲 場合によっては、これらのアイデアの 1 つです。スラット・シェイミングは、抑圧的な理想が年をとるにつれて、それを強化するための残りの作業を行います。
それを私たちのばかげた美しさの基準と「セックスは売り物」の考え方と組み合わせると、過度に性的でありながら控えめなオブジェクト化の温床になります。これらの矛盾したメッセージを内面化しないのは難しいです。
これらの衝突する理想を理解しようとすると、脳が爆発する可能性があります。オーガズムへの道でこれを回避する方法は?頭から離れて、気持ちのいいものに耳を傾けてみてください君は— あなたが何を望むか、どうあるべきかについてのあなたの文化の考えではありません。
女性の射精ももの — 方法を学ぶ ここに。
2.終わりを考えずに始める
何の目的も持たずに散歩に出かけ、これまでで最も美しい日を過ごしたことがありますか?同じように、人生最高の時間を過ごすことを期待してNYEパーティーに参加したことはありますか？
期待は、経験の単純な喜びを狂わせます。私たちは皆、自分自身のオーガズムへの期待によって、ある時点で (あるいはそうでない以上の時点で) 取り消されてきましたが、必ずしもそうである必要はありません。
による エミリー・モース 、性科学者、ポッドキャストのホスト」 エミリーとのセックス 」、「オーガズムへのプレッシャーを取り除くと、私たちの心はリラックスしてその体験に臨むことができ、心地よい感覚に心を開いていきます。その練習自体が、実際にオーガズムにつながる可能性があります。なぜなら、頭の中がまとまらなくなるからです。」
これは間違いなく私にとって真実です。結果を気にせず遊んで、やっと雨が降るようになった。 2005 年の研究によると、強い不安は性的興奮に悪影響を及ぼします。ブラッドフォード A ら。 (2005)。女性の性的興奮に対する不安の影響。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2857771/
期待を捨てて、その瞬間から少しプレッシャーを取り除きます。それはすべての違いを生みます。性的接触は楽しいものであるべきです - 方法は次のとおりです。 その気になる あなたが本当にそれを感じていないとき。
3. 練習すれば完璧
オーガズムのささやきは必要ありません。定期的に手を汚すことを約束するだけです。面倒くさいと感じてはいけません。
「オーガズムを保証する力は私にはありませんが、自分のマスターベーション ルーチンをマスターする女性は、いつでもビッグ オーに近づくことができると言えます」とモールスは言います。
「私の一番のヒントは、喜びを自分の手で掴み、自分の体の専門家になることです。自己愛のルーティンを探求するときは、辛抱強くゆっくりと進むのが最善です。」
だから、マスターベーションに突入する代わりに厳しいオーガズムまさに今、自分の体を探索し、気分が良い場所を見つけるという目標を設定してください。
触って気持ちいい場所がわかったら、その場所を触るのがいいです。本当に良い。マスターベーションの「副作用」についても多くの神話があるため、 私たちはそれらのいくつかを暴いた .
4. 実験、実験、実験
不動産に関しては場所が支配しますが、マスターベーションに関しては実験が最優先です。
私たち一人ひとりが、独自の感性を持つ特別なスノーフレークです。私にとってうまくいったことがあなたにとってはうまくいかない場合があり、その逆もまた然りです。マスターベーションが万能だったらそうはるかに簡単です。しかし、そうではありません。
さまざまなプレッシャー、タッチ、ポジションを試して、最高の気分を味わってください。
たとえば、いつもお腹の上でマスターベーションをする友人がいますが、それがうまくいったことは一度もありません。これが、モールスがさまざまなポジションを試して、勝利の組み合わせをアンロックすることを推奨する理由です。
自分の性的嗜好を探求することは、単独のサイド プロジェクトだけではありません。関係を成立させるためにも重要です。そう あなたのパートナーと協力 その上で、あなたが誰かと一緒にいる場合。
5. 潤滑油を塗る
水なしで Slip 'N Slide に飛び込みますか?そうは思いませんでした。同様に、モールスは次のように述べています。 グッドクリーンラブ .」
そして、うん、私はこれ以上同意できませんでした。私のマスターベーション療法に潤滑油を追加することは、完全なゲームチェンジャーでした.この記事から 1 つのことだけを取り上げるなら、これで終わりにしましょう。
潤滑油は、アナルプレイに絶対に必要なものです。知っておくべきことはすべてここにあります お尻に物を入れる .
トイ・ストーリー: 話題を集める別の方法
思ったら大人のおもちゃ初心者向けではないので、補助輪を外す時です、ベイビー.彼らはあなたのソロ セックス ゲームを成層圏に押し上げるでしょう。 (また、あなたのディルドに車輪が付いているとしたら、それは変です。送り返してください。あなたは誤って三輪車を受け取っています。)
幸いなことに、モールスは性的ツールキットに関して熱狂的なファンです。
自己満足の観点から、彼女は「おもちゃは性的健康レパートリーに追加するのに最適なアクセサリーです。特に、オーガズムに近づいていても、その気候の限界を超えたことがない場合は特に」とアドバイスしています。
しかし、このように幅広い (そして成長を続ける) おもちゃが利用できるようになったら、どこから始めればよいのでしょうか? （予算が限られている場合は、 この記事 役立つかもしれません。）
さて、間接的な陰核刺激のために (特により敏感な側にいる人のために)、モールスは womanizer2go .同社のプライベートテスト（明らかにかなりバイアスがかかっている）によると、98%の女性が5分未満でオーガズムに達した.
口紅が愛らしいデザインの商品です。さらに重要なことに、商標登録された Pleasure-Air テクノロジーを使用して、オーラル セックスに似た吸引感を模倣し、脈動してクリトリスを間接的に刺激します。
より直接的なクリトリス刺激の市場では?モールスはまた、 マジックワンド充電式 耐久性があり丈夫なので重宝します。 「それは、すべてのバイブレーターのキャデラックと呼ばれるのには理由があります」と彼女は言います。
モールスは、女性は内的オーガズムよりも先に外的オーガズムのロックを解除する方が簡単であると述べていますが、両方のロックを解除しようとしている場合、またはブレンドされたオーガズムを体験したい場合 We-Vibe Nova 彼女の好みのバイブレーターになります。
確かに、オーガズムにはさまざまなタイプがあります。詳細情報を提供します。 ここに .
彼女は、「うさぎのような雰囲気なので、内外に刺激を与えてくれます。さらに、We-Connect アプリでコントロールできるので、使いやすくなり、カスタム バイブレーションの独自のパターンを作成できます。」
(ええ、本当にすべてのためのアプリがあります。)
ソウが頷く ホットタコによる女王蜂 、その特許取得済みの「ピストン」のようなパルスプレート技術を指しており、これは、大人のおもちゃで通常見られるよりも高い振幅の振動を介して、通常のバイブレーターよりも強いオーガズムを誘発すると主張しています。
それが正確に真実かどうかはわかりませんが、確かに素晴らしい主張です…そして検討する価値のある主張です.手で刺激を求めている場合でも、電子工学の世界からさらに支援が必要な場合でも、探究は目指すべき重要なことです。
tl; dr
行き方はひとつではありません。あなたが楽しむものは、おそらく他の人とは大きく異なるでしょう。覚えておくべき最も重要なことは、楽しく続けることです。オーガズムの概念は、威圧的でストレスの多いものではなく、興味深く官能的なものでなければなりません。
精神的に自分自身にプレッシャーをかけるのを避け (物理的には、セクシーな部分にできるだけ多くのプレッシャーを加えて)、自分を活性化させる動き、位置、体の部位に興味を持ち続けてください。
ベイリー・マディソンセクシー
これで、自己満足の入門書は終わりです。振動や振動など、あなた自身のデバイスに任せましょう。
私たちは入った より多くの科学 さらに情報が必要な場合は、オーガズムのとらえどころのないアートについてここで説明します。
