天使の数を見つけてください
序章
あなたが妊娠しています？おめでとう！それはあなたの最初のものですか？おおーすごいね！あなたは彼/彼女がどのように見えるかを考え、疑問に思っています。あなたは赤ちゃんがあなたの中で成長しているのを感じます…それは本当に素晴らしい経験です。そして、あなたはあなたの小さな喜びの束に会うのを待つことはできませんが、実際の誕生の考えはあなたを恐怖と不安で満たします。あなたはあなたの医者に話しかけ、彼女は通常助産師または専門の看護師が率いる出産クラスを提案します。また、主に病院や診療所で提供される最も伝統的なクラスから、特定の出産センターや場合によっては個人の家でより自然なアプローチや催眠術を提供するクラスまで、さまざまな出産教育クラスを見つけることができます。
待っているゲーム
オンライン出産クラスとは何ですか？
これらのクラスは、妊娠中の女性とそのパートナーが差し迫った出産に備えることを目的としています。彼らはあなたがあなたが経験していることをより意識し、あなた自身の体の出産能力にもっと自信を持つようになるのを助けることができます。あなたのパートナーは、子供の出産プロセスをよりよく理解し、さまざまな段階を通してあなたをサポートするためのより良い準備ができています。呼吸法、マッサージ、リラクゼーション、投薬など、さまざまな鎮痛オプションについてクラスの進行役と話し合うことができ、その結果、より知識に基づいた選択を行うことができます。これらの出産教育クラスでは、生まれたばかりの赤ちゃんの扱い方に関する情報を提供することで、翌日の準備も行います。彼らは、母乳育児、おむつの交換、入浴、睡眠の手配などに取り組み、最善の行動方針についてアドバイスしながら、いくつかの考えられる新生児の合併症についてあなたを教育します。
自宅からの出産コース
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オンライン出産コースの長所と短所
長所：スケジュールに合わせて24時間年中無休でアクセス
24時間年中無休でアクセスできるオンライン出産教育クラスは、スケジュールを適切に管理できるため、非常に役立ちます。自分のペースでそれらを実行し、何度でも確認して繰り返し、特定のトピックを選択し、本当に気になることにジャンプすることもできます。さらに、通常、母乳育児と哺乳瓶の授乳、妊娠中および妊娠後のセックスなど、詳細に分析したいトピックへのリンクがあります。そして何よりも、通勤する必要はありません。あなたはあなた自身の家の快適さとプライバシーからそれをすべて行うことができます。
プロ：ロケーションフリー
オンライン出産クラスは、近くで物理的なコースのオファーが見つからない場合、または残念ながら妊娠の合併症のために寝たきりになっている場合、真の天の恵みです。コーチに足を上げて横たわっている間、コースを受講し、すべての質問をし、資格のある専門家からフィードバックを得ることができます。
短所：対面の相互作用の欠如
一方、オンラインクラスでは、トレーナーや他の期待するカップルとの直接のやり取りの可能性はありません。それらのほとんどは、他のカップルの質問をしたり答えたりできるプライベートフォーラムへのアクセスを提供します。ドゥーラや助産師が司会を務める人もいれば、他の期待する親だけがいる人もいます。それにもかかわらず、グループセッション中に利用できる非言語的な手がかりを見逃しています：躊躇する肩をすくめる、励ましの笑顔、卑劣な恐怖や嫌悪感など、そしてこの交際の感覚がもたらすすべての笑いと喜び。
短所：社会的相互作用はそれほど多くない
クラスメートがいないという事実は無関係に思えるかもしれませんが、グループ全体の経験を逃していると考えてください。これにより、同じプロセスを経ている他のカップルとアイデアや自信を交換することができます。また、居間の静けさではなく、他の人がたくさんいる部屋で呼吸法やリラクゼーション法をすべて行っているという事実は、自分が感じていることにもっと集中する方法を学ぶことを余儀なくさせます。自分のリズム。そして、これは大事な日が来るときに役立つかもしれません。そのときはあなたが一人ではないからです。
快適で居心地の良いお母さんになる
サンライズ・コイニーウィキペディア
カップルのための自然分娩に関するオンライン出産クラス
女性は時代の初めから自然に出産してきました。出産は完全に自然な生物学的プロセスです。あなたが、あなたの前の無数の他の人として、自然分娩を決定した場合、あなたはまた、オンラインで適切な出産クラスを見つけるので安心してください。
これらのオンラインクラスは、自然に出産するプロセスをガイドします。彼らはあなたが陣痛に対処するのに必要な対処スキルを身につけ、出生の生理学についてあなたを教育し、そして新しい生命を実現するという感情的な混乱を通してあなたを導きます。彼らはまた、大きなイベントのためにカップルを準備し、出産チームを作ります。そこでは、ママとパパが特定の役割を持ち、可能な限り最高の出産をするために協力します。
カップルのための自然分娩教育
最も重要なことは、このコースでは、居間で快適に水を出産したいのか、それともより自然な病院での出産を希望するのか、つまり薬や陣痛を伴わないのかを判断するのに十分な情報を得ることができるように教育することです。誘導。最後に、クラスでは、安全性と、それでも合併症の可能性がある場合は医師を探す必要性、そして時が来たら助産師またはドゥーラを連れて行く必要性について説明します。
無料のオンライン出産クラス
そして、価格の問題があります。物理的なクラスよりも安いにもかかわらず、これらのオンライン出産教育コースのほとんどはあなたに200ドルから300ドルを戻すでしょう、そしてあなたはこの費用があなたの健康保険プランに含まれないかもしれないことを考慮する必要があります。したがって、無料のオンライン出産クラスを検討することをお勧めします。コースファシリテーターとのやり取りは、これらの無料クラスには存在しないものに限定される場合がありますが、選択した特定の主題についてもう少し学ぶために使用できるトピックと参考資料の概要がわかります。
1. elearn.lamaze.org
Lamaze Internationalには、読むべき豊富な知識があります。フルコースを受講する前に、入門クラスを試して、教授法を楽しんでいるかどうかを確認してください。
万里の長城映画ウィキLamazeオンライン学習クラス 出典：ラマーズ
2.babycenter.com/childbirth-class
陣痛、分娩、他のお母さんからの話に関する知識をカバーする、新しいミイラのための素晴らしいコース。言うまでもなく、それは無料です！
出産クラス ソース：babycenter.com3. kopabirth.com/product/free-online-childbirth-class/
これも上で述べました。 Lamazeと同様に、無料で試用できるクラスが用意されており、クラスを楽しんでいる場合は、フルコースへの登録を検討できます。
4.Youtubesクラス
YouTubeの情報ビデオもあります。一部のYouTubeクラスでは、労働、出産、新生児のプライマリケアに関連するほとんどの問題をカバーするさまざまなビデオを備えた、よく構成された包括的なプログラムを提供しています。これは、Youtubeで人気があり評判の高いシリーズの1つです。
結論
赤ちゃんに最適な選択をする
ご覧のとおり、選択肢は無限です。病院や出産センターが提供するコースに行く場合でも、オンライン出産クラスに行く場合でも、大切な日のために適切に準備することが重要であるため、クラスを選択する前に尋ねる必要のあるいくつかの質問があります。
- コースファシリテーターは出産教育クラスを教える資格がありますか？
- 陣痛と出産に関するファシリテーターの哲学は何ですか？
- ファシリテーターは、さまざまな方法や誕生の哲学について教えてくれますか？
- コースで従う方法は、私たちの出産方法の決定と一致しますか？
- 対象となる科目はどれですか？
- 私のパートナーは、陣痛や出産時に積極的な役割を果たす方法を学びますか？
- グループで学ぶのか、自宅で学ぶのか。
- それはどれくらいしますか？
あなたがカップルとして選ぶ方法に関係なく、それがあなたとあなたの子供にとって最良の方法であると安心してください、そして私たちはあなたに可能な限り最高の出産を心から願っています。
あなたは愛しか感じません
