天使の数を見つけてください
額の厄介な隆起を改善する方法をグーグルで調べていると、「無症状のにきび」という用語に出くわし続ける可能性があります。これは通常、皮膚科医が「面come性ざ瘡」と呼ぶ可能性が高いものを説明するために使用されます。
このタイプの隆起は、にきびの最初の段階であり、通常、顔、多くの場合額に見られます。より深いものと混同しないでください。 嚢腫性座瘡 皮膚の下に隠れることもありますが、無症候性または面 or come性座瘡は、通常、皮膚の色または赤であり、まだ完全なニキビの形で潰れていません.
この種の皮膚の痛みに遭遇した場合、あなたは一人ではないことを知ってください。私たちは、自分の肌を受け入れるべきだと強く信じていますが、時には物事を少しスムーズにする簡単な解決策がある場合もあります。
元彼のことは忘れてください
Maya Chastain によるデザイン。クラウス・ヴェドフェルト/ゲッティイメージズによる写真
不顕性ニキビとは？
この種のにきびは、あなたの肌があまり興奮していないサインかもしれません.無症候性、別名「検出不能」とは、本格的なブレイクアウトのようには見えないかもしれませんが、炎症性が低いことを意味します。 原因 基本的に同じです。
よろしければ
にきびはやめられます（ストレスを完全に止められなくても）「無症状のにきびは、皮膚のすぐ下にある表面的なにきびです」と、ミシェル グリーン医師は言います。 リアルセルフ . 「面 come性座瘡としても知られ、ホルモン、遺伝、死んだ皮膚、汚れ、細菌による毛穴の詰まりが原因です。」
これらの小さな隆起がストレスの原因になっている場合は、原因を治療することを忘れないでください。 死んだ皮膚細胞の蓄積 、 ホルモン 、またはまったく別の何か — 一時的な解決策を求める代わりに。
「にきびをタンポポの畑だと考えてください。目に見えるものは取り除くことができますが、すぐに新しい成長に対処することになります。これは、母なる自然によって行われた一種のモグラたたきゲームのようなものです」と David は言います。 Lortscher、MD、理事会認定皮膚科医および最高経営責任者 キュロロジー .
「したがって、にきびの治療について考えるとき、私たちは古いしみを追いかけるのではなく、新しいしみを防ぎたいと考えています。」
しかし、それはバンプを追放する方法がないという意味ではありません。
無症状のにきびに対する専門家のアドバイス
Adarsh Vijay Mudgil、MD、医療ディレクターによると、 ムジル皮膚科 、無症状のにきびを治療および予防する最良の方法は、基本に戻ることです。
'良い 衛生管理 が鍵です」と Mudgil 氏は言います。彼は、1 日 2 回、 とても優しいクレンザー また、「ノンコメドジェニック」と表示されている製品 (日焼け止め、メイクアップ、モイスチャライザー) のみを使用すること。
身に着けている化粧品やスキンケア製品も、無症状のにきびの一因となっている可能性があります。 高SPF日焼け止め 、明らかに）可能な限り。
Mudgilは処方箋の使用を推奨しています レチノイドクリーム （妊娠中または授乳中でない限り）、過酸化ベンゾイルを含む製品で毛穴の詰まりを治療および予防します。
不顕性ニキビの治し方
処方BHAとレチノイド
「毛穴の詰まりの初期の在宅治療には、サリチル酸またはベータヒドロキシ酸（BHA）は、角質除去を提供すると同時に、毛穴の詰まりの予防と治療にも役立ちます」と Lortscher 氏は言います。
「面の最良の治療法は、目に見えるかどうかにかかわらず、レチノイドです。処方レチノイドであるトレチノインは、レチン-Aなどのニキビ外用剤の有効成分です。これらは、毛穴の開口部を覆う細胞のライフサイクルを正常化することにより、マイクロコメドン（または早期に閉塞した毛穴）の形成を減少させます。」
基本的に、毛穴を塞ぐ死んだ皮膚細胞が少なくなると、蓄積が少なくなり、無症状のにきびが減り、肌が全体的に透明になります. Lortscher は、トレチノインにもあると説明しています。 抗炎症特性 、つまり、あらゆる種類のにきびの治療に最適です。
店頭（OTC）治療
しかし、誰もが処方薬にアクセスできるわけではなく、自然に肌をきれいにしたい場合や、強力な製品による潜在的な副作用を避けたい場合は、まだ選択肢があります。
BHA、サリチル酸、過酸化ベンゾイル、 ナイアシンイミド 、そして アゼライン酸 ご利用いただけます。レチノイドの一般的な選択肢の 1 つは、ドラッグ ストアで入手可能な 0.1% ゲルのアダパレンです。一般的なブランドは、ディフェリンとラ ロッシュ ポゼです。
無理をして肌を乾燥させすぎないように気をつけてください。オイリーでニキビができやすい肌でさえ、保湿剤が必要です（そして、乾燥するとより多くのオイルが生成され始める可能性があります）.ライターまたはジェルベースのバージョンに固執するだけです。
tl; dr
面 come性または無症状のにきびを取り除くことになると、肌を正しく治療することが重要であることを忘れないでください.
隆起が現れるのを待ってから洗顔を始めるのではなく、1 年中肌を幸せで健康な状態に保ち、愛され続けるようにしましょう。
Jandra Sutton は、作家、歴史家、および講演者です。彼女は夫と 2 匹の犬と一緒にナッシュビルに住んでおり、冥王星は今でも彼女の心の中にある惑星です。彼女をフォローできます ツイッター そして インスタグラム .
