天使の数を見つけてください
精神科医と心理学者。彼らは両方とも、メンタルヘルスの状態を診断して治療する訓練を受けた専門家です。でも何が違うの、本当に?
心理学者と精神科医について知っておくべきことはすべてここにあります。さらに、どれがあなたに最適か!

誰に連絡しますか?
#TeamTherapy を初めて使用する場合は、ようこそ!心理学者または精神科医のどちらを選択するかは、個人のニーズに大きく依存します。一方が他方よりも適合している可能性があります。または、両方を表示したい場合があります。それもまたよし!
ルイ・アンダーソンウィキペディア
心理学者に診てもらうとき
心理学者は、観察、正式な心理テスト、インタビューを通じて精神状態を診断します。
心理学者は次のことができます。
- ポジティブな対処法を教える
- トラウマ的な出来事を乗り越えるのを助ける
- 社会的状況をナビゲートするためのツールを提供する
- 自分の行動パターンを理解するのに役立ちます
リマインダー: 薬を処方できない州もあります。
精神科医に診てもらうとき
あなたの状態に身体的または神経化学的根拠があるかどうかはわからないかもしれませんが、メンタルヘルスに役立つ可能性のある薬を探している場合は、薬ベースの解決策を提供できます。また、あなたの問題が根本的な病状に起因しているかどうかを確認することもあります。
カウンセリングだけを探しているなら、心理学者から始めたほうがよいでしょう。
精神科医は、次のような障害の主治医でもあります。
- 統合失調症
- 心的外傷後ストレス障害(PTSD)
- 憂鬱症
- 重度の不安
- 双極性障害
- 注意欠陥多動性障害(ADHD)
次のような場合にも、精神科医の診察を受けることができます。
テキスト上の変態的な真実か挑戦の質問
- 経験 慢性不眠症
- 多動性に苦しんでいる
- 記憶喪失に問題がある
ただし、不眠症、多動性、および記憶喪失は、心理学者によって評価、診断され、場合によっては治療を受けることができます。
トレーニングと教育
心理学者と精神科医では、教育の要件が異なります。彼らも独自の方法でトレーニングしています。これは、各専門家が練習を開始する前に経験することの基本的な内訳です。
心理学者トレーニング
心理学者は、大学院を卒業した後、博士レベルのトレーニングを行います。彼らは心理学博士 (PsyD) または哲学博士 (PhD) を取得します。認可された心理学者は、Ed.D.を取得することもできます。 (教育博士)カウンセリング心理学。
これらの学位取得には 4 年から 6 年かかります。しかし、トレーニングはそれだけではありません!
彼らは博士課程の期間中に患者と一緒に働き始めますが、1 年から 2 年の追加のトレーニングを患者と直接行う必要があります。
ライセンス資格の場合、これは、個々の州の要件に応じて、3000 ~ 4000 時間の範囲になります。その後、彼らは取得するために試験に合格する必要があります 州で認可された .
多くの心理学者は、心理学者になるために追加のトレーニングを行っています。 専門家 .人気のある重点分野は次のとおりです。
- 子供と思春期の心理学
- 精神分析
- 神経心理学
- 法医学心理学
- ジェロ心理学
- 臨床心理学
精神科医の訓練
精神科医は医学部に行く必要があります。彼らは医学博士(MD)または医学博士のいずれかで卒業します オステオパシー薬(DO) .学位を取得した後、彼らはその州でライセンスを取得するために筆記試験を受けなければなりません。しかし、それだけではありません!
医学部卒業後、精神科医は 4 年間のレジデンシーを完了する必要があります (必ずしも全員が精神科に勤務するわけではありません)。これは、彼らが外来患者や病院の設定で人々と一緒に働き始めるときです。セラピー、投薬、その他の治療法を使用する場合があります。
精神科医は、理事会の認定を受けるために試験に合格する必要があります。によって与えられる アメリカ精神神経科医委員会 . 10年ごとに再認定を受ける必要があります。
一部の精神科医は、追加のトレーニングを完了します。いくつかの専門は次のとおりです。
私の彼氏はベッドで怠け者です
- 児童青年精神医学
- 老年精神医学
- 鎮痛剤
- 司法精神医学
- 中毒医学
- 睡眠薬
- 精神分析
あなたの人を選ぶ
適切な精神科医や心理学者を選ぶのは大変なことです。しかし、心配しないでください!あなたの夢のプロバイダーを見つける方法は次のとおりです。
心理学者を見つける方法
心理学者に診てもらうのに医師の紹介状は必要ありません。しかし、あなたのデフを確認してください 保険適用 あなたの最初の訪問の前に。予期しない $urprises は必要ありません。
心理学者を見つける素晴らしい方法は、アメリカ心理学会の ロケーターサービス .お住まいの地域のプロバイダーの概要が表示されます。信頼できる友人や家族にアドバイスを求めることもできます。
どのタイプの治療を希望するかわからない場合は、医師に相談してください。絞り込むのに役立ちます。
精神科医の探し方
精神科医を選ぶのは、思っているよりも簡単です。アメリカ精神医学会は素晴らしい ロケータツール .また、地元の医療センターに推奨事項を尋ねることもできます。
通常、精神科医に診てもらうには、主治医からの紹介状が必要であることを覚えておいてください。また、あなたの保険でカバーされている誰かと協力する必要があるかもしれません。
専門医が必要だと医師に相談してください。たとえば、薬物乱用に苦しんでいる人は、中毒精神科医の恩恵を受ける可能性があります。
あなたはそれを行うことができます
助けを求めることが第一歩です。そして、それはしばしば最も困難です。精神科医や心理学者に診てもらうことになったとしても、自分自身をとても誇りに思うべきです!アプローチは異なるかもしれませんが、どちらも気分を良くするのに役立ちます。あなたはこれを得ました!
