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から ボトックス に マイクロニードル 、針で顔を突くのはスキンケアのトレンドのようです。セレブが好きなときに覚えておいてください キム・カーダシアン そして グウィネス・パルトロー 彼らの血まみれの「ヴァンパイア フェイシャル」の顔を世界に向けたのは?うん。
ダーマローリングは、基本的にはマイクロニードル手順の DIY バージョンですが、侵襲性は少し低くなります。結果は、オフィスでのトリートメントほど劇的ではありません (最新の Ari Aster の映画から抜け出したようには見えません)が、これは重要ですが、事前に知っておくべきことがありますあなたはそれを試してください。
マヤ・チャステインによるデザイン
すべてのバズの背後にあるツールは、何百もの非常に小さな針を備えた小さな手持ち式ローラーです。皮膚に転がされると、何百もの小さな傷ができ、それがさらに大きくなります。 コラーゲン そしてエラスチンの生成。
とがったデバイスを自宅で使用するのが怖いように思えても、それを責めることはできません。このトレンドをインフルエンサーに任せるか、代わりに資格のあるエステティシャンを訪問することをお勧めします。
「自宅でのダーマローリングはお勧めしません」と、エステティシャンのジェス・ポセマト Skin2SoulCare 私たちに言いました。 「私は、それは良いことよりも害を及ぼす可能性があると思います。[マイクロニードル] の認可を受けた専門家に行くことをお勧めします。」
正しく行わないと、ダーマローリングは引っかき傷、あざ、炎症、感染症につながる可能性があります。
「美しさは痛み」というタイプの人?自宅でダーマローリングを実際に試してみたい場合は、できる限り安全に行うために必要な情報があります。
メリットの展開: ダーマローリングが最適なのは誰?
採血は可能ですが、ダーマローリングは依然として低侵襲手術と考えられています。サンドペーパーで肌をこすることに例える人もいます。 (したがって、理想的ではありませんが、厳密には拷問ではありません。)ただし、より長い針はより多くの痛みを引き起こしますが、許容範囲は人によって異なります。
では、誰が行うべきでしょうか。
「通常、20代の人々には、それを正当化する特定の皮膚状態がない限り、ダーマロールを推奨しません. ペン・スミスのスキンケア 私たちに言いました。
「人が30代になり、コラーゲンの減少と劣化を経験し始めたら、針を刺すことは実行可能な選択肢です」とスミス氏は言いました. 「反対に、年齢とともに皮膚が非常に薄くなれば、針を刺してもあまり有利ではなくなります」
「自己免疫疾患、糖尿病、乾癬、および湿疹を患っている人は、針を刺すのに適した候補ではないかもしれません」とスミス氏は言いました. 「ライフスタイル、アレルギー、薬も影響します。ニードリングを検討している人は、まずそれを調査して、適切な候補者であることを確認する必要があります。私はよく、家で針を刺す前に、プロに最初に診てもらうことを勧めています。」
ダーマローリングが自分に合っているかどうかわからない場合は、まず皮膚科医またはエステティシャンに相談してください。
ダーマローラーをブレイクアウトすることにした場合、いくつかの潜在的な利点は次のとおりです。
- 細い線、しわ、ストレッチマークの出現を減らします
- 肌を若返らせ明るくします
- にきびの傷跡を減らします
- 皮膚を厚くする
- 皮膚の変色を減らします
- 製品の吸収を高めます
- 毛包の成長を刺激する可能性があります
ダーマローリングの簡単なスターターガイド
設備
選択するダーマローラーのタイプは、希望する結果によって異なります。皮膚に懸念がある場合、このチャートは、それを改善するのに必要な針の長さを示しています。
問題点 | 針長さ(mm) |
表面レベルのにきび | 1mm |
深いニキビ跡 | 1.5mm |
拡大した毛穴 | 0.25~0.5mm |
傷* | 0.25~0.5mm |
皮膚の変色 | 0.2~1mm(小さいところから) |
日焼けによるダメージや肌のたるみ | 0.5~1.5mm(両方の組み合わせがベスト) |
ストレッチマーク | 1.5 ~ 2 mm (ただし、自宅で 2 mm を試してはいけません) |
手術痕 | 1.5mm |
不均一な肌の色調または質感 | 0.5mm |
しわや小じわ | 0.5mm~1.5mm |
頭皮の脱毛 | 0.5~1.5mm |
※マイクロニードルはシミによっては効きますが、赤みやピンクシミには効きません。にきびの発生中の使用はお勧めできません。
ステンレス鋼とチタンのローラー
ダーマローラーは次のいずれかを持っています チタン または ステンレス鋼 針。チタンはより頑丈な合金で、より耐久性があります。その結果、針はすぐに鈍くならず、長持ちします。
一方、ステンレス鋼はより無菌です。針はより早く鈍くなりますが、医療専門家、鍼灸師、タトゥー アーティストが使用するのと同じ種類の針です。
ただし、どちらも正常に機能するため、選択はあなた次第です。
価格は適正ですか?
オプションを閲覧すると、10 ドル未満から 100 ドルを超える価格のダーマローラーが見つかります。
高価なモデルの豪華なパッケージに魅了されるかもしれませんが、必ずしも追加のメリットがあるとは限りません。ミッドレンジのオプションは、仕事を完了する必要があります。
ただし、よく見てください。「金属のとげではなく、本物の針が付いているローラーを研究して購入することが重要です」とスミス氏は言います。
写真とレビューを見て、高品質の製品を入手していることを確認してください。錆びたり針が曲がったりした非常に安いものを受け取ることは可能です (そうです!)。ダーマローラーを受け取ったら、よく見て、すべてが整っていることを確認してください。
ダーマローリング: ステップバイステップ
ダーマローラーは、指示どおりに使用すると最も安全です。その方法は次のとおりです。
ステップ 1: 消毒
顔に穴をあけることになるので、楽器がきしむ音がして清潔で無菌であることを確認する必要があります。ダーマローラーを 70% のイソプロピル アルコールに 10 分間浸して消毒します。
プロタイプ:スプレー ボトルを使用すると、この手順が簡単になります。
ステップ2:顔を洗う
顔を洗うときは、穏やかな pH バランスの取れたクレンザーを使用してください。ダーマローラーと組み合わせると刺激を引き起こす可能性がある刺激の強いクレンザーや、にきび用に特別に処方されたクレンザーは避けてください。
0.5mmより長い針のダーマローラーを使用している場合は、洗顔後に70%のイソプロピルアルコールで顔を拭いてください。
顔を軽くたたいて乾かし、転がり続けます。
ステップ 3: 麻痺クリームを塗る (オプション)
このステップはオプションですが、痛みに対する耐性が低い場合、または 1 mm を超える針を使用している場合は推奨されます。その長さで、針はいくらかの血液を吸引します (痛い)。
しびれクリームのOTCが手に入ります。のような製品 ナンブ マスター クリーム 5% リドカイン トリックを行います。痛みを取り除くために、指示どおりに製品を使用してください。
ステップ 4: 転がる
ダーマローリングのテクニックには、ある程度の練習が必要です。針で穴をあけるには繊細すぎる眼窩領域は常に避けてください。
手順は次のとおりです。
- 顔の一部(額、頬、鼻、あごなど)を選択し、6~8回水平にローリングします。顔全体に「パス」をするたびに、ローラーを持ち上げます。そうすることで、猫があなたを引っ掻いたように見えるのを防ぐことができます (ええ、そうです)。
- 今度は同じ領域で、今度は垂直に繰り返します。転がしてから、6~8回持ち上げます。
- 必要なすべての領域で手順 1 と 2 を繰り返します。
ステップ5:水で顔を洗う
ぬるま湯で顔をすすぐのが一番です。
ステップ 6: ダーマローラーを掃除する
この赤ちゃんを掃除する時がきました。容器に食器用石鹸と温水を入れ、ダーマローラーをその中に入れます。混合物の中でダーマローラーを回して、古い皮膚と血液を取り除きます。
ステップ 7: ローラーを消毒する
ダーマローラーを 70% のイソプロピル アルコールにさらに 10 分間浸して消毒します。安全なケースに入れてください。
注意:好ましいですないダーマローラーを再利用する代わりに、使い捨てのものを使用します。ただし、再利用する必要がある場合は、必ず消毒してください。
ステップ 8: スキンケアルーチンを進める
基本のスキンケアルーチンを終了してください。過酸化ベンゾイル、サリチル酸、トレチノインなどの化学剥離剤や刺激の強い化学物質は避けてください。
アフターケアを最大限に活用
ダーマローラーは製品の吸収を促進するので、今はスプレーした美容液やマスクを最大限に活用する絶好の機会です (おっと!)。コラーゲンを水和し、治癒し、増強する製品は、皮膚のより深いところに到達し、より劇的な結果をもたらすことができます.
で製品を試す ナイアシンアミド 、 ヒアルロン酸 (HA)、または皮膚をふっくらさせて癒すための上皮成長因子。少しの ビタミンC これも有益ですが、より敏感な肌を刺激する可能性があることに注意してください。
プロタイプ:一部の製品は皮膚バリアを通過するように処方されておらず、刺激やアレルギー型反応を引き起こす可能性があるため、ダーマローラー治療の直後に製品を使用する場合は常に注意が必要です。
試してみたい製品を次に示します。
ヒアルロン酸 | 表皮成長因子 | ナイアシンアミド | ビタミンC |
通常のヒアルロン酸 2% + B5 | スキン アクティブ ビーガン コラーゲン セラム | 通常のナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1% | グロッシエ スーパーグロウ ビタミンC + マグネシウムセラム |
ラ ロッシュ ポゼ ピュア ヒアルロン酸 セラム | Joanna Vargas トワイライト フェイス マスク | Paula's Choice 10% ナイアシンアミド ブースター | The Ordinary ビタミン C 懸濁液 23% + HA スフィア 2% |
しかし、待ってください: 保湿した後、あなたの仕事はまだ終わっていません!
「ニードリング セッション後の数日間は、最良の結果を得るために重要です」と Smith 氏は語りました。彼女は詳細なポストニードリングを推奨しています 体制 栄養補助食品、局所適用、および臨床介入。
マイケル・ジャクソンの娘の写真
実際にどのような効果が期待できますか?
結果は、肌の固有の性質と使用する針の長さによって異なります。すぐに発生する可能性のあるものは次のとおりです。
- 30分~2時間の皮膚の赤みまたは過敏症
- 日焼けのような感じ
- 軽度の腫れ
- 血液循環の増加
より長い針を使用した場合、赤みと感度が高まることが予想されます。場合によっては、軽度の赤みが 2 ~ 3 日続くことがあります。皮がむけたり、不快感を感じたら、顔に触れないでください。保湿剤をたっぷり使って、治癒を待ちましょう。
すぐに膨らむことに気付くかもしれませんが、長期間の変化を経験する前に数回の使用が必要です。
で 2014年の研究 、参加者のにきびの傷跡は、3 回のマイクロ ニードル セッションの後、約 31% 減少しました。より長い針と継続的な使用は、より劇的な結果をもたらします。
それで、あなたの結果はどのくらい持続しますか?研究 示唆する 3 回のセッションの結果は、治療を中止してから最大 6 か月間持続します。
ダーマロールはどのくらいの頻度で行うべきですか?
針は皮膚に穿刺されるため、コラーゲンを修復して再構築するために、皮膚は治療の合間に休憩を取る必要があります。針が長いほど、皮膚が再生するのに必要な時間が長くなります。
安全に使用するために、針のサイズに応じてデバイスを使用できる頻度は次のとおりです。
針長さ(mm) | 周波数 |
0.25mm | 一日置き |
0.5mm | 週に1~3回(最初は少ない方が多い) |
1mm | 2週間ごと |
1.5mm | 3~4週間ごと |
2mm | 6 週間ごと (プロの使用のみ) |
安全に遊ぶためのヒント
現実を見てみましょう: 針で顔に穴をあけるのは危険です。一部の皮膚科医や医師は、ダーマローラーのようなデバイスが皮膚を「引き裂く」可能性があるため、自宅でのDIYを推奨しません.
危害を最小限に抑えるには、安全が重要です。デバイスの消毒をスキップしたくなるかもしれません。今回だけ— しかし、そうすることで厄介な感染症につながる可能性があります。
デバイスの清掃と消毒をこまめに行うことで、皮膚と全体的な健康を保護してください。定期的に点検して、汚れがなく、錆や曲がった針がないことを確認してください。
常に短い針 (0.25 mm のようなもの) から始めて、より恐ろしい針に向かって進んでください。市場で 1.5 ミリより長いものを見つけるかもしれませんが、信頼できるエステティシャンのために 2 ミリのゲームを取っておきます。
皮膚ローリング後 2 時間以上続く激しい痛み、赤み、または刺激を感じた場合は、医療専門家に相談してください。
トップのヒント
- ダーマローリングは肌を引き締め、ニキビ跡を減らし、毛穴を最小限に抑え、しわや小じわを目立たなくします。のような製品にも役立ちます。 血清 より深く肌に浸透。
- デバイスを適切に洗浄、消毒、使用することが、悪影響を避けるための鍵です。
- 2 ミリメートル以上の針を使用した治療は、必ず資格のある専門家が行う必要があります。
- 覚えておいてください: それらは簡単に入手できますが、0.3 mm を超える針を備えたデバイスはまだ FDA によって承認されていません。