専門家によると、剃る正しい方法

滑らかで毛羽立ちのない肌を求めて、ほとんどの女性はカミソリを使って脇の下、ビキニ エリア、脚の不要な毛を取り除きます。実は髭剃りは 一番 女性が使用する脱毛方法 - 少なくともそこにある毛を取り除くことに関しては.

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人気の理由はたくさんあります。「シェービングは安くて簡単で、いつでもでき、予約も必要ありません」と語ります。 アリッサ・ドウェック 、M.D.、マウント キスコ メディカル グループの産婦人科。

しかし、カミソリを使って体の隅々までナビゲートするのは、非常に厄介な状況になる可能性があります。シェービングは、皮膚の炎症、埋没毛、マイクロカットを引き起こす可能性があります.では、それを行うための最善かつ最も安全な方法は何ですか?私たちは Dweck にも尋ねました。 ドリス・デイ 、ニューヨーク市の皮膚科医である M.D. に記入してもらいました。

より良い髭剃りのための 7 つのヒント

1. マルチブレードかみそりに投資します。

すべては適切なツールにかかっており、鋭い多刃のカミソリが鍵となります。カミソリの刃の数が増えると、毛を抜く回数が減り、皮膚を繰り返し擦って刺激を受ける可能性がなくなります。また、カミソリの頭が固定されているのではなく、回転して柔軟性があるものを選択すると、滑りやすくなります。体の曲線や角を簡単に横切ることができ、切り傷のリスクを軽減します、とデイは言います。

2.切れ味が落ちたらすぐに刃を捨てる。

替刃は高価なのでできるだけ長く保ちたいと思っていますが、刃が鈍くなったら、またはさらに悪いことに錆びてきたらすぐに刃を捨てるべきです。髪の太さや粗さにもよりますが、一般的に、米国皮膚科学会 (AAD) は、5 ～ 7 回の使用でカミソリの刃を交換することを推奨しています。週に 3 回髭剃りをしている場合は、約 2 週間に 1 回ということになります。 、ニック、カット」とデイは言います。 「毛を抜くのにもっとパスをする必要があることに気づいたら、新しいカミソリを手に入れる時です。」

3.シェービングジェルを使用します。

もちろん、カミソリには頼れる相棒であるシェービングジェルやクリームが欠かせません。 Dweck 氏も Day 氏も、髭剃りを乾かしてはいけないと言っています。デイは、カミソリの刃と肌の間に保護層を提供し、髪を柔らかくしてクリップしやすくするジェルを好みます。また、ジェルはシェービング クリームよりも不透明性が低い傾向にあるため、シェービングしている場所をよりよく見ることができます。より自然にシェービングしたい場合は、保湿特性が豊富なココナッツ オイルを使用するとよいと Dweck 氏は言います。油はべたつきがあり、傷がつく可能性があることに注意してください。ピンチの場合は、髪を柔らかくするヘアコンディショナーを使用することをお勧めします。

4. 常識に逆らってもいい。

AAD は髪の成長と同じ方向にシェービングすることを推奨していますが、Dweck 氏によると、チップは主に男性の顔のシェービングに基づいています。彼らの粗い毛は引っ張られる可能性があるため、皮膚は刺激されやすくなります.毛の生えている方向と同じ方向にシェービングすると、その刺激を軽減できる可能性がありますが、脚に関しては、デイ氏とデュエック氏の両方が、通常は木目に反しても問題ないと言います。注意: かみそりの隆起や埋没毛が頻繁に発生する場合、特にビキニラインの周りには毛が粗く、刺激や毛包炎を防ぐために同じ方向に剃りましょう.

5. 軽く剃ってからトリミングします。

皮膚を刺激したり、傷つけることさえあるので、強く押しすぎないでください。 「小さな切り傷は、細菌やウイルス感染のリスクを高める可能性があります」と Dweck 氏は言います。 （しかし、彼女は、ヒゲ剃りによるマイクロカットによる感染のリスクは低いと言っています。だから、シャワーで傷を負ったとしても、心配しないでください。）かみそりによるやけどや埋没毛になる可能性が高くなります。髪の長さは関係ありませんが、髪が短い場合は、頻繁に剃るほうが簡単かもしれません。肌に刺激がない限り、週に何回か、あるいは毎日剃っても問題はないとデュエック氏は言います。待っていて髪が長くなると (おそらくビキニの領域で)、カミソリを置いている場所がわかりにくくなり、カットのリスクが高まる、と Dweck 氏は言います。見やすいように、あらかじめ髪を少しカットしておきましょう。

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6. シャワーが終わるまで待ちます。

タイミングもシェービング セッションをよりスムーズにするのに役立ちます。「シェービングに最適な時間は、肌が最も水分を含んでいるシャワーの終了間際です」とデイ氏は言います。 「そのときの髪は最も柔らかいので、カミソリに最もよく反応します」 その他の注意事項: ペディキュアを定期的に行う場合は、予約から 2 日以内はシェービングを避けてください。 「（ヒゲ剃りで）皮膚が開いていると、感染のリスクが高くなります」とデイは言います。 「代わりに、ペディキュアの後に剃ってください。」ビーチに行くときも同じです。ドウェック氏によると、塩水に飛び込む直前に髭を剃ると、足がしびれる可能性があるという。当たり前のように聞こえるかもしれませんが、日焼けした肌を剃るのは絶対に避けるべきです。

7. コルチゾンとサリチル酸を使用して、時折発生する問題を修正します。

これらの賢い戦略に従ったとしても、特に敏感肌の場合、時折埋没毛や皮膚の炎症を経験する可能性があります。かみそりの隆起を和らげるには、1% の市販のコルチゾン クリームとアロエベラ ジェルを軽くたたきます。埋没毛がある場合は、ピンセットで皮膚を食い込もうという衝動と戦って、皮膚を解放します。 「毛包を傷つけ、[埋没毛] の可能性を高めることができます」とデイは言います。代わりに、サリチル酸のスポット トリートメントを少量使用することを勧めています。これは、皮膚の最上層を剥離し、埋没毛を取り除くのに役立ちます。