天使の数を見つけてください
快適でもきれいでもありませんが、指先の皮膚がはがれ始めるのは完全に正常です。実際、制御可能な力が原因であることがよくあります (私たちはは最近はよく手を洗います）。
しかし、指先の皮がむけることは、より深刻な、または潜在的な状態の兆候である場合があります。症状が悪化したり、家庭での治療法が効かなかったりした場合は、医師に電話して原因と治療法について話し合いましょう。
環境要因
環境要因とは何ですか?天気と同じように外力です。それをコントロールすることはできませんが、それにどう反応するかは自分で決めることができます。
私たちの肌に関して言えば、影響を与える可能性のある環境要因には次のものがあります。
乾燥肌
乾燥肌は、手や指先など、皮がむけるのと同じです。乾燥肌は、冬の間や、レッグの上でお湯を使ってシャワーを浴びると、より発生しやすくなります。乾燥肌は、石鹸、ローション、またはその他のボディ製品に含まれる刺激の強い成分によっても引き起こされる可能性があります。
乾燥肌を治療するには、手を洗うときはお湯を使わず、刺激の少ない石鹸を使ってから、保湿剤を使ってください。
頻繁な手洗い
良いものを持ちすぎる可能性があります。頻繁な手洗いは維持するかもしれません COVID-19（新型コロナウイルス感染症 しかし、それはあなたの肌の脂質バリアに厳しいです.あなたの肌は、ゲーム・オブ・スローンズの「壁」に相当します.
このバリアがすり減り始めると、下の敏感肌が露出し、刺激や剥離 (およびホワイト ウォーカー) に対して脆弱になります。
衛生上または健康上必要な場合にのみ手を洗うことで、皮膚バリアを安全に保ちます。刺激の強い化学薬品を含まない穏やかな石鹸を使用し、冷水またはぬるま湯 (熱湯ではない) に固執してください。必ず柔らかい布またはタオルで軽くたたいて乾かしてください。 保湿、保湿、保湿 洗浄後。
暑くて寒い天気
暑い日も寒い日も、肌に悪影響を及ぼします。
乾燥して皮がむけるのは、寒い気温と乾燥した気候によって引き起こされる可能性があります。効果を制限するには、次を試してください。
彼氏としたい100のこと
- 通気性のある服やゆったりとした服を着ている
- 乾燥した空気と戦うために加湿器を使用する
- 温水ではなく、冷水または温水でシャワーや風呂に入る
- シャワーや入浴後に穏やかな保湿剤やバリア クリームを塗る
夏の日差しにだまされてはいけません。日焼け止めや虫除けスプレーに含まれる過度の発汗や化学物質は、皮膚の炎症やはがれを引き起こす可能性があります。
日焼け
日焼けはあなたにそのピンクと赤いロブスターを与えることができます私は何を産んだ、肌を暖かくしたり、接触に敏感にしたりします。傷つくこともあります。あまり面白くないもう一つの効果 日焼け これは、治癒過程の数日後に発生する可能性がある皮膚の剥離です。
日焼けした部分に冷湿布またはローションを使用すると、不快感を和らげることができます。また、店頭 (OTC) の鎮痛剤を試してみることもできます。日焼けは1週間以内に治るはずです。時間がかかる場合は、医療提供者に診てもらう時が来るかもしれません。
やけどが始まる前にやけどを防ぐには、日光への露出を制限し、日焼け止めを着用し、必要に応じて何度でも塗り直すことを習慣にします。
過酷な化学薬品を使用した製品
一部の美容製品には、皮膚を刺激して指の皮がむける原因となる化学物質や成分が含まれています。これらには以下が含まれます:
- 香り・フレグランス
- 防腐剤（ホルムアルデヒドなど）
- コカミドプロピルベタイン
- 抗菌軟膏
- イソチアゾリノン
敏感肌用に作られた製品に切り替えてみてください。これらの製品は多くの場合、より穏やかで、刺激の強いものは含まれていません。
お気に入りのローションやシャンプーがあなたを裏切っているかどうかわかりませんか?医師に相談してください。パッチテストを実施して、これら (または他の) 化学物質の 1 つまたは複数が刺激を引き起こしている可能性があるかどうかを判断できます。
また、ご家庭で刺激の強い洗剤を扱うときは、必ず手袋を着用してください。ホコリや汚れに強いということは、肌にも強い！
指や指しゃぶり
小さな子供が何でも口に入れるという古い格言は真実です — 指を含む.
指や親指を吸いすぎると、皮膚がひび割れたり、はがれたりする可能性があります。この心地よい習慣があなたやあなたの子供にとって問題になっている場合は、小児科医に相談するか、これらのいくつかを試してみることをお勧めします。 役立つヒント .
基礎疾患
指先のはがれは、次のような基礎疾患を示している可能性もあります。
アレルギー
あ、アレルギー。季節限定ではありません。アレルギーのあるものに触れると、反応を起こすことがあります。これらの重大度はさまざまです。
ラテックスアレルギーは、かゆみ、はがれ、さらには腫れを引き起こす可能性があります。より深刻な場合、ラテックスへの暴露はアナフィラキシーショックを引き起こす可能性があります。アナフィラキシーを経験し始めた場合は、911 に電話するか、できるだけ早く医療機関を受診してください。
ジュエリーの特定の金属も皮膚反応を引き起こす可能性があります。美しい緑色のバンドを指に巻くだけでなく、ニッケルを含むリングはアレルギーを引き起こす可能性があります。皮膚が赤くなったり、かゆくなったり、水ぶくれができたり、はがれたりすることがあります。
症状が悪化したり、数日以上続く場合は、医師に相談してください。
接触性皮膚炎
アレルゲンに触れると発疹が出ることがあります。 接触性皮膚炎 .症状はすぐに現れることもあれば、数日後に現れることもあります。
赤くかゆくなる発疹に加えて、他の症状には次のようなものがあります。
- 水ぶくれ
- うろこ状またはひび割れた皮膚
- 優しさ
- 燃焼
- 腫れ
発疹が睡眠に悪影響を及ぼしていると感じた場合、または発疹が特に大きい場合、または顔や下部にある場合は、医師に相談することをお勧めします。
手湿疹
手湿疹は、特定の物質との接触によって引き起こされるアトピー性皮膚炎または優れた遺伝学の結果である可能性があります。
手湿疹は、一般的な刺激や不快感を引き起こすだけでなく、次のような皮膚の原因にもなります。
- ネット
- かゆい
- 割れた
- ピーリング
- 入札
何があなたの湿疹を引き起こすかを知っていれば、それは素晴らしいことです!これらのトリガーを避けることで、かゆみやはがれを抑えることができます。そうでない場合は、原因の根本に到達するために医師またはアレルギー専門医に相談してください。
きっかけに関係なく、皮膚を注意深く扱います: 刺激の少ない石鹸を使用し、熱湯を避け、頻繁に保湿してください!
ベン・ハニッシュ シカゴ
発汗異常性湿疹
皮膚が焼けたように感じることに加えて、この状態では、液体で満たされた水疱が指の側面や手のひらにできます。水疱は足の裏にもでき、治るまでに数週間かかることがあります。
の原因 発汗異常性湿疹 は不明です。ただし、次の場合はリスクが高くなります。
- 20代か30代か40代か
- すでに湿疹があります
- アレルギーがある
- たくさん汗をかく
- 喫煙者です
- 刺激物にさらされている
汗疱状湿疹は長期的な状態であり、時間の経過とともに症状が再発する可能性があります。症状がある場合は、医療提供者に相談してください。彼らは、次のような診断を下し、治療の選択肢を決定することができます。
熱い女性の体
- 経口ステロイド
- 抗炎症軟膏
- 保湿剤
乾癬
指先のはがれは、乾癬の兆候である可能性もあります。乾癬は、銀色の斑点または皮膚病変として現れる慢性皮膚の状態です。
乾癬が原因の可能性があると思われる場合は、個別のケアのために医師の診察を受ける必要があります。 乾癬 多くの場合、次のように扱われます。
- サリチル酸
- タール石鹸
- カルシポトリエン
- コルチコステロイド
角質剥離
角質剥離 (10 倍速だと言って!) は、水ぶくれを引き起こす可能性がある状態です。これらの水疱は最終的にはがれ、皮膚が赤くなり、乾燥し、ひび割れます。
角質剥離を経験した場合は、症状を悪化させる可能性があるため、刺激の強い石鹸やその他の洗浄剤は避けてください。保湿剤が役立ちますが、医師と相談して選択肢について話し合うのが最善です。
後頭部剥離皮膚症候群
後頭部剥離皮膚症候群は、通常、出生時または幼児期に始まるまれな状態です。
この障害により、皮膚の最上層が剥がれ、ほとんどの場合、手と足が剥がれます。剥離は無痛ですが、露出した皮膚の層が赤くなってかゆくなることがあります。
残念ながら、アクラルピーリングスキン症候群の治療法はありませんが、皮膚軟化剤などの治療法を使用して、皮膚の損傷を防ぎ、ピーリングを減らすことができます。
トリガーには次のものが含まれます。
- 水分
- 湿度
- 熱
- 摩擦
ナイアシン欠乏症またはビタミンA中毒
皮がむけるということは、食事で何かが多すぎたり少なすぎたりしていることを体が教えてくれることもあります。
低レベルのビタミン B-3 — または ナイアシン — と呼ばれる状態につながる可能性があります ペラグラ .ペラグラは、皮膚炎、下痢、さらには認知症を引き起こす可能性があります。ナイアシン サプリメントを摂取すると、ビタミン B-3 レベルを高めることができます。適切な投与量とサプリメントの種類について、最初に医師と話し合うことが常に重要です。
その反面、レベルの高い ビタミンA イライラの原因にもなります。爪がひび割れたり、皮膚がはがれたりする以外に、ビタミンAの過剰摂取は次のような原因となります。
- 頭痛
- めまい
- 倦怠感
- 吐き気
川崎病
川崎病 まれで、一般的に 5 歳未満の子供に影響を与えます。数週間にわたって 3 段階で発生します。
5 日以上続く高熱は、通常、第 1 段階です。第 2 段階では、指先などの皮膚の剥離を伴うことがよくあります。最終段階では、手のひらや足の裏が赤くなったり腫れたりします。
子供にこれらの症状が見られた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
医者に診てもらうとき
指先のピーリングは、多くの場合、環境要因の結果であり、単純な OTC 製品や鎮痛剤、家庭薬、または刺激の強い美容製品をより穏やかなバージョンに切り替えることで治療できます (私たちはあなたを見て、香りのよい石鹸やローションを!)。 .
時間もまた素晴らしい治療法であり、それを待つ必要があるかもしれません。ピーリングが1週間以内に改善の兆候を示さない場合、または悪化する場合は、医師に相談してください。
症状が重くなった場合は、より深刻な状態の兆候である可能性があるため、医師に相談することも重要です。
