天使の数を見つけてください
死ぬまで私たちは別れる…正しい？一部の人々にとっては、おそらくかもしれませんが、生涯同じ仲間に固執することはまれな現象です。世界中で、哺乳類の約 95% と人間の文化の 85% が一夫多妻制です。 哺乳類社会における協調的繁殖と一夫一婦制 . Lukas, D., Clutton-Brock, T. ケンブリッジ大学、ダウニング ストリート、ケンブリッジ英国の動物学部門。王立協会の議事録 B: 生物科学 、 2012 年 1 月 25 日。 メリットと疑問: なぜ一夫一婦制なのか ? Schuiling, G.A., フローニンゲン大学医学部人間生物学部門, フローニンゲン, オランダ. Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology、2003 3 月;24(1):55-61.. しかし、 残りの私たちにとっては、1 つのパートナーと結びついていれば、どんなタイプのベッドホッピングよりもメリットが大きいかもしれません。 長期にわたる強烈なロマンチックな愛の神経相関 . Acevedo、B.P.、Aron、A.、Fisher、H.E.、他ニューヨーク州ストーニーブルックにあるストーニーブルック大学心理学部。社会的認知および感情神経科学、2012 年 2 月;7(2):145-59。 Epub 2011 1 月 5 日..
My Heart Will Go On (And On…) — なぜ重要か
一夫一婦制は、 シングルメイト (別名、性的パートナー) 一定期間中;時には結婚を指すこともあります。反対に、一夫多妻制とは 複数のパートナー で同じ時間。アメリカでは、 1970年代以降、一夫一婦のカップルの数は大幅に増加した 異性愛者、レズビアン、ゲイの男性関係: 1975 年と 2000 年のカップルの比較 . Gotta、G.、Green、R.J.、Rotblum E.、他アライアント国際大学、臨床心理学、サンフランシスコ、カリフォルニア。家族プロセス、2011 年 9 月;50(3):353-76。 doi: 10.1111/j.1545-5300.2011.01365.x Y 染色体とミトコンドリア DNA の多様性から性選択の強さを推定する .ウェイド、M.J.シャスター、S.M.インディアナ州ブルーミントンにあるインディアナ大学生物学部。進化、2004 年 7 月;58(7):1613-6.. おそらく驚くべきことに、 結婚率 米国全体では、実際に過去数十年で減少しています ( 210万人のアメリカ人 2009年に結婚、同数 1970年のように 、しかし 国民の人口 で約1億人増加した 過去40年間 )。しかし、2008 年には、1970 年代に比べて、襟の口紅が間違っていると言うアメリカ人が 10% 多かった。 一つの研究 現在、既婚者の約 4 分の 3 が配偶者に忠実であると推定されています。
がある たくさんの可能な理論 アメリカでの一夫一婦制の増加率を説明するため。考えられる理由は、経済的要因から配偶者の違いまでさまざまです。また、自然選択が私たちをより緊密な家族単位へと押し上げていると示唆する人もいます。一部の科学者は、1 人の配偶者に固執することの潜在的な健康上の利点を調査しています。一夫多妻制のカップルと一夫多妻制のカップルの健康状態を比較した研究はかなり少ないが、研究は示唆している. ペアを組むことは、私たちの健康と幸福にとって、単独での飛行では得られないメリットがあります。 つがい結合の神経生物学: 社会的に一夫一婦制のげっ歯類からの洞察 . Young、K.A.、Gobrogge、K.L.、Liu、Y.、他フロリダ州タラハシー、フロリダ州立大学、神経科学の心理学およびプログラム学科。神経内分泌学のフロンティア、2011 年 1 月;32(1):53-69。 Epub 2010 8 月 3 日..
する理由はほとんどありません 10日以内に男（または女）を失う .多くの場合、 恋愛関係にある人は長生きする 独身女性 と紳士 . 2人の親密さは、 うつ病の発生率の低下 、より高い免疫力、そしてより良い心臓の健康 つがい結合の神経生物学: 社会的に一夫一婦制のげっ歯類からの洞察 . Young、K.A.、Gobrogge、K.L.、Liu、Y.、他フロリダ州タラハシー、フロリダ州立大学、神経科学の心理学およびプログラム学科。神経内分泌学のフロンティア、2011 年 1 月;32(1):53-69。 Epub 2010 8 月 3 日.. 既婚者 未婚の人よりもがんになる可能性が低いかもしれません 米国のサーベイランス、疫学、最終結果登録簿における結婚状況と結腸がんの転帰: 結婚は性別と病期によるがんの生存に影響を与えるか ? Wang、L.、Wilson、S.E.、Stewart、D.B.、他Cancer Epidemiology 2011;35(5):417-22.. そして、人間関係は新婚旅行の気分だけではありません。に 一つの研究 、参加者は自分の甘いものの写真を見て、結果は、長期的なパートナー関係にあるラブバードが、新しい関係にある人々と同様の喜びを高めるホルモンのレベルを示したことを示しました 長期にわたる強烈なロマンチックな愛の神経相関 . Acevedo、B.P.、Aron、A.、Fisher、H.E.、他ニューヨーク州ストーニーブルックにあるストーニーブルック大学心理学部。社会的認知および感情神経科学、2012 年 2 月;7(2):145-59。 Epub 2011 Jan 5.. 実際、長期的な関係にある人々 愛着ホルモンも分泌する （お気に入り オキシトシン ) 短期間の関係にある人々が持っていなかったこと 長期にわたる強烈なロマンチックな愛の神経相関 . Acevedo、B.P.、Aron、A.、Fisher、H.E.、他ニューヨーク州ストーニーブルックにあるストーニーブルック大学心理学部。社会的認知および感情神経科学、2012 年 2 月;7(2):145-59。 Epub 2011 Jan 5.. (もちろん、これらの研究のいずれかで、彼らが一夫一婦制の関係にあると述べた参加者が本当にパートナーに忠実であるかどうかは不明です。) /自分の？
私はする (またはしない) — あなたの行動計画
誰もが一夫一婦制の関係から利益を得られるかどうかは明らかではありません。 人によっては 一夫一婦制に代わる現代的な選択肢を提案してきました (昔のような “ 休暇中はカウントされません ”こと）、示唆している 関係は排他的でなくても成功する可能性があります .そして 特定のカップル 自らのコミットメント条件を考え出し、他の人々と一緒に戦うことに同意しています。
私たちの中には、他の人よりも一夫一婦制の関係を求める傾向がある人もいます。興味深いことに、 科学者は、つがいに関連する男性遺伝子を発見しましたが、すべての男性がそれを持っているわけではありません バソプレシン受容体 1a 遺伝子 (AVPR1A) の遺伝的変異は、人間のペア結合行動に関連付けられています。 . Walum、H.、Westberg、L.、Henningsson、S.、他スウェーデン、ストックホルム、カロリンスカ研究所の医学疫学および生物統計学部門。米国科学アカデミー紀要 、 2008 年 9 月 16 日;105(37):14153-6。 Epub 2008 9 月 2 日.. それが不貞の正当な言い訳になるかどうかは別の話です。 (遺伝子のせいにすることはできないすべて。)
そして、一夫一婦制のパートナーシップは、自動的に私たちの健康に利益をもたらすわけではありません。特に女性の場合、 満たされない排他的な関係は、深刻な健康への悪影響に関連しています 中高年夫婦における葛藤と協調: I. 夫婦間の交流における主体性と交わりの年齢差 . Smith、T.W.、Berg、C.A.、Florsheim、P.、他ユタ州ソルトレイクシティー、ユタ大学心理学部。心理学と老化 2009;24(2):259-73.. 悪い関係 うつ病、高血圧、肥満の発症に寄与する可能性があります。結婚の誓い。
動揺する理由
長期の甘いものを持っている人のために、その関係を整えて、あなたのベイビーと本当に絆を深めるためのいくつかの方法があります。
- アドレナリンが出ます’。 スカイダイビング？ジェットコースターに乗る？一緒に新しい刺激的な活動をしてみてください。 アドレナリンを高める 、感情や喜びの感情を高める可能性があります。
- 行為を行います。 満足のいく関係とは限らないただコミュニケーションとコミットメントについて。良いセックスも助けになるので、続けてください’オン 5か国の中年夫婦と老夫婦の性的満足と人間関係の幸福 . Heiman、J.R.、Long、J.S.、Smith、S.N.、他インディアナ州ブルーミントンにあるインディアナ大学、セックス、ジェンダー、生殖に関するキンゼイ研究所。性行動のアーカイブ、2011 年 8 月;40(4):741-53。 Epub 2011 1 月 26..
- 寄り添う。 常にセックスである必要はありません。 （まあ、あなたの電話。）簡単なタッチでその絆が強化されるので、ソファでくつろいで、愛が流れ始めるのを感じてください。 対人関係の科学: 概要 . Gallace、A.、Spence、C. ミラノ大学ビコッカ校心理学部、ミラノ、イタリア。神経科学と生物行動のレビュー、2010 年 2 月;34(2):246-59。 Epub 2008 10 月 17..
- パワーカップルになる .必要別の運動する理由は？心地よいエンドルフィンを放出するだけでなく、一緒に外出すると、カップルの距離がさらに縮まり、信頼を強化する.極上のセクシータイムに、 裸のヨガに挑戦 .
- キスをする。 近づいてくるのは唇だけではありません。キスは解放する ホルモンのオキシトシン、 カップルを感情的に結びつけます。では、どうぞしわくちゃ!
- ソーシャルメディアを使う?! アイデアが古くなった場合は、Web で新しいアイデアを見つけて、イノベーションを起こすのに役立ててください。 (人々はただの友達ではありません このプラットホーム 。)
特別な感謝心理学教授 デビッド・バラシュ博士 と生物学の教授 ミリンド・ワトヴェ博士 一夫一婦制の利点に関する彼らの洞察に対して。
