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それを否定することはできません。感謝祭は、今年の多くのことと同様に、違ったものになるでしょう。私たちは何ヶ月も社会的距離を保ち、家で仕事をし、公共の場で外に出るたびにマスクを着用してきました...そして今、私たちは休日をどのように過ごすかについていくつかの難しい決定をしています.
感謝祭のディナーが、私たちが見たようなスーパースプレッダー イベントに変わることを望む人はいません。 7月4日以降 .しかし、休日を一人で過ごすという考えも当然のことながら動揺します。それで、あなたは何をすべきですか？
覚えておいてください: ここには「最良の」決定はありません。ただ、情報に基づいた決定です。 あなたの郡の感染率であれ、個人的なリスク要因であれ、私たちが知っている事実は常に変化しています。 CNN レポート 疾病管理予防センター (CDC) の所長であるロバート・レッドフィールド博士は、小規模な集まりが感染のホットスポットとしてますます一般的になっていることを指摘しています。
しかし、物事が異なるからといって、それらが吸う必要があるというわけではありません。健康で衛生的であることも楽しいことです.安全な感謝祭は、私たち全員が大切にしているのと同じ古い価値観を祝う新しい伝統を発展させる絶好の機会です.
そのため、Greatist では、ご家族の安全を守りながら、感謝祭が今でも有意義で思い出深いものになるようお手伝いしています。あなたが残したホリデー スピリットを胸に、前に進みましょう。
COVID-19 の期間中の感謝祭の計画の核心
七面鳥を購入する前に、調査を行って、選択肢を比較検討し、どの活動が快適かを判断してください。
旅行するべきですか？
感謝祭は通常、1 年で最も忙しい旅行時期の 1 つです。 でもCDCにどこへ行くべきか聞いたら今年、彼らの答えは「おそらくない」です。
旅行は 最も危険なことの1つ 病気になる可能性を高め、ウイルスを他の人に広める可能性を高める可能性があるためです。 過去7日間で症例が急増 .
旅行を決断する場合は、すべての種類の旅行が同じリスクを伴うわけではないことに注意してください。
- 空の旅と公共交通機関 近くにいる見知らぬ人と社会的距離を保つのが難しいため、より危険です.
- 車での移動 (RV での移動はさらに良い) は安全ですが、ガソリン、食事、トイレで休憩するたびに感染のリスクが伴います。
- あなたもいます 増大するリスク 旅行中にホテルや他の宿泊施設に立ち寄って滞在する必要がある場合。
旅行をする場合は、次のことが重要です。 同じ安全対策に従う あなたは家で練習しました: 人前でマスクを着用する 、 6フィート離れて 、 20秒間手を洗う または、少なくとも 60% のアルコールを含む手指消毒剤を使用し、顔に触れないようにします。
リスクでランク付けされた、あなたの通常の感謝祭の活動
CDC は、いくつかの一般的な感謝祭の伝統のリスク レベルを評価しました。
最もリスクが低い: 家族や友人とのバーチャル ディナー
必要なだけ多くの人を招待でき、誰もが好きなものを食べることができ、誰も旅行する必要はありません。ビデオ通話やズーム通話を設定するだけです。かなり安全です。
でもまあ、わかった。このオプションは、文字通り切り離されているように感じることがあります。
乳首オーガズムを得る方法
とはいえ、私たちは、お互いをどれだけ愛しているか、そして恋しいかについてさらにコミュニケーションをとることで、楽しく思い出深いものにできると固く信じています。
次のような新しいアクティビティを試したり、新しい伝統を作ったりしてください。
- 数日前にレシピを交換して、全員で同じ料理を試すことができるようにします (電話で結果を比較できます)。
- 楽しいごちそうを使って、お互いにカードやケアパッケージを送りましょう。
- ディナーの飾り付けを作ってから、誰が最高の料理を作ったかについて仮想投票を行います。
- 仮想ゲームを計画します。
- 夕食の前に、歌、祈り、冗談、スピーチ、またはダンスで、子供たちに「開会式」を催してもらいます。
- 視聴するパレード、映画、スポーツ イベントを決定し、グループ チャットを開始して、視聴中にお互いにメッセージを送信します。
リスクの低い活動:
- あなたの家族の人々との小さな夕食
- 家族や隣人のために食べ物を準備し、人と人との接触なしにそれを届けること。
- 直接ではなくオンラインで買い物をする
これらすべての活動には、通常の日常とほぼ同じリスクがあります。これは、あなたが直接の世帯以外の人との接触を最小限に抑えているためです。
忙しい時間帯に食料品の買い物をしていないことと、食べ物をどこかに降ろすときはマスクを着用し、手を洗うことを確認してください。
中リスクの活動:
- あなたの地域に住む家族や友人と一緒に、屋外で小さな夕食をとります。
- カボチャのパッチや果樹園を訪れてください。
- 安全対策を講じて、小規模な屋外スポーツ イベントに参加してください。
リスクを抑えるための鍵は、表面、カボチャ、リンゴに触れる前に、誰もが手を洗ったり、手指消毒剤を使用したりできるようにすることです。
公共の場所 (運動場や農場など) では、マスクの着用を強制し、見知らぬ人と簡単に社会的距離を保つことができるようにする必要があります。
屋外でのディナーを主催または出席するときは、出席している人々を信頼していることを確認してください。また、食品を扱ったり提供したり、使い捨ての皿や調理器具を使用したりする人の数を制限することもできます。
そして、いつものように、手を洗うか、手指消毒剤を頻繁に使用するようにしてください。
リスクの高い活動:
- 感謝祭の前後に混雑した店に買い物に行く
- 混雑したレースに参加する、または観戦する
- 混雑したパレードに参加する
- アルコールや薬物の使用
- 家族以外の人々と一緒に屋内で大規模な集まりに出席する。
見知らぬ人から 6 フィートの距離を保つことができないときはいつでも、活動はより危険になります。これは、人々がマスクを着用していない場合や、換気の悪い屋内にいる場合に特に当てはまります。
感謝祭のリスクレベルに影響を与える7つの要因
前述のように、誰かが社会的距離をとっていない場合、小規模な集まりはリスクが高くなる可能性があります。しかし、個人の行動以外にも、次のような COVID への曝露を増加させる可能性のある他の要因があります。
- コミュニティ感染レベル
- 集合場所
- 集会はいつまで続くか
- 参加人数
- 人々の出身地での COVID リスクレベル
- 人々が参加する前に隔離または社会的距離のガイドラインを維持したかどうか
- 集会中の個々の行動
コミュニティや他の州の感染レベルを直接確認できます CDCのウェブサイトで .お住まいの地域で流行が発生している場合は、家にいたいと思うかもしれません。
質問をすればするほど、情報に基づいた決定を下すことができる可能性が高くなります。
COVID感謝祭中に食べても安全または良いものは何ですか?
手を洗い、適切な衛生状態を維持する限り、食品を扱ったり食べたりすることで COVID-19 が拡散することを示唆する証拠はありません。
ただし、表面からウイルスを捕まえることができます。それが理由ですどうやってあなたの食べ物が提供されることは非常に重要です。
誰かのために料理をするなら
世帯外の誰か (または COVID-19 に特に弱い人) のために料理をしている場合は、マスクを着用して料理することは悪い考えではありません。料理の準備や配膳の前後にも、必ず手を洗いましょう。
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ポットラックはリスクが高い
料理を作ったり、扱ったりする人の数を制限したほうがよいでしょう。共有する量を制限することも良い考えです。そのため、CDC はゲストに食べ物や飲み物を持ち込むことを推奨しています。
または、その考えが気に入らない場合は、ビュッフェのようなセルフサービスの食べ物や飲み物のオプションは避けてください。夕食のテーブルにいる全員にサービスを提供するために、1 人 (家族以外の人と一緒にいる場合はマスクを着用) を選択します。
1 回分の皿、調理器具、ナプキン、またはテーブルクロスの使用を検討してください。再利用可能なものを使用する場合は、後で洗浄して消毒してください。
料理に疲れたらテイクアウトOK
料理をするのは大変な仕事です.そして、この忙しい時期に食料品店に勇敢に立ち向かうのは、大変な思いをするかもしれません.外出したくない場合は、テイクアウトやデリバリーを選択しても問題ありません。
安全性を高めるために、非接触型の集荷または配達を試してください。また、テイクアウト用の容器を扱った後は、手を洗うことを忘れないでください。また、自分の食器や調理器具を使って料理を提供することを検討することもできます。
七面鳥を食べる必要はありません
あなたが小さな家族を持っているなら、七面鳥はたくさんあるかもしれません.しかし、誰があなたを言う持ってるとにかく七面鳥を飼うには？ローストチキンでもうまくいくかもしれませんが、トーファーキーを試すこともできます。代わりに七面鳥のコールドカットを選ぶこともできます — 七面鳥とクランベリーのサンドイッチに最適です。
食べ残しがあったら…
それらをご近所と共有することを検討してください。たとえば、地元の「 何も買わないグループ 」とあなたのコミュニティと共有します。
または、連絡先なしで、愛する人の家に残り物を預けることができます。
パンデミックの中でも感謝祭を思い出深いものにすることができます
あなたは感謝祭の日の計画を管理しています。あなたがやると決めたこと（またはやらないこと）について、誰もあなたを悪く思ってはいけません。
繰り返します: 感謝祭のアイデアが気に入らない場合は、拒否権を行使しても問題ありません。招待するのが苦手な人に、出席しないように頼むこともまったく問題ありません。また、主催者が適切な予防措置を講じていないのではないかと心配している場合や、リスクの高い人が参加している場合は、招待を受け入れる必要はありません。
また、移動、相乗り、または公共交通機関が必要な場合は、イベントに参加する必要はありません。集会に参加するために自分の安全を危険にさらす必要はありません。
今年の感謝祭は間違いなく違ったものになり、私たちは皆、この新しい前例のない時期を乗り切る方法を学んでいます。しかし、家にいること、マスクを着用すること、計画を変更すること、またはお祝いをバーチャルで行うことを選択したからといって、その休日がまだ特別ではないというわけではありません。
新しい伝統を作ることはとても楽しいことです。今から始めてみませんか?
