天使の数を見つけてください
読者にとって有用と思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
仕事、ショッピング、ハッピーアワー、ブランチ、ワークアウト クラス、トリビア ナイトなど、私たちの生活の多くはオンラインで行われています。そこで、精神科医を訪ねてみませんか?
を含む遠隔医療 遠隔療法 および遠隔精神医学は、仮想世界で健康とウェルネスのニーズに対応する一般的な方法です。
メンタルヘルスケアが必要なときは、 遠隔精神医学 (オンライン精神科) は、対面での治療に代わる優れた方法です。医師の診察を受けることが理想的ではないと思われるかもしれない、これらの奇妙な検疫期間に特に役立ちます。
オンライン精神医学があなたに適しているかどうかを判断できるように、オンライン精神医学サービスの上位を絞り込みました。
Tele-me more: オンライン精神科はどうなっているの?
遠隔精神医学と遠隔治療は、どちらもメンタルヘルスの遠隔医療の形態であり、基本的には健康のためのビデオ会議です。これは、医療提供者が患者をリモートで評価、診断、または治療するための方法です。
ビデオや電話ですべての状態を治療できるわけではありませんが (骨を折った場合は、医者に行く必要があるのは明らかです!)、多くの病気はクリックするだけで自宅で快適に治療できます。
オンラインの精神科も同じことをしていますが、メンタルヘルスのためです。精神科医のオフィスに車で行く代わりに、ビデオ、電話、場合によってはテキスト チャットを使用して、精神科医と簡単かつ効率的にコミュニケーションできます。直接会うのと同じ素晴らしいサービスを受けられますが、家にいることができます (または最も居心地の良い場所!)。
オンラインの精神科の助けが良い選択肢であるのはなぜですか?
精神科医は医師であるため、診断された状態を治療するための薬を処方することができます (一部の心理療法士とは異なります)。これは、精神科医が会話療法だけでなく、投薬管理を提供できることを意味します。
オンラインの精神科医が適している理由はいくつかあります。
- 精神科の診断が必要です。
- 1 つまたは複数の薬を処方する必要があります。
- 現在の薬が不快な副作用を引き起こしているため、変化を求めています。
- かかりつけ医は素晴らしいですが、メンタルヘルスにもっと特化した医師が必要です。
- セカンドオピニオンが欲しい。
オンラインの精神科医は規制薬物を処方できないことに注意することが重要です。そのためには対面での予約が必要です。
ティファニー・ハディッシュ ウィリアム・スチュワート
多くの遠隔医療サービスは、精神医学的なサポートを提供します。最良のオプションを切り上げました。
私たちが選んだ方法
品質、信頼性、使いやすさ、ユーザー評価を調べて、一流のオンライン精神医療サービスのリストをご紹介します。
私たちが選んだものはすべて米国を拠点としており、認定された精神科医があなたの状態を診断し、投薬を含む必要な治療を処方することができます。また、共同ケアのアプローチも提供しているので、精神科医や主治医と協力して働くこともできます。
これらのサービスの多くは、心理療法、一般的な医療サポート、皮膚科など、他の種類の遠隔医療予約も提供しています。
2020 年の最高のオンライン精神医学プロバイダー
1. LiveHealthOnline.com
- 価格： $$/セッション
- 保険に加入: はい
- フォーマット： ビデオ
LiveHealth Online は、医療、アレルギー、心理学、精神医学のサポートを提供するフルサービスの遠隔医療プロバイダーです。サインアップは無料で、お支払いいただくのはセッションの分だけです。
LiveHealth には何千人もの認定資格を持つ精神科医がおり、必要に応じて会う人を選ぶことができます。 LiveHealth の医師は、日、夜、週末に対応できるため、予約が簡単にできます。
LiveHealth の医療サービスとは異なり、精神科のサービスはすぐに利用できるわけではありません。予約には最大 14 日かかる場合があります。さらに、精神科サービスを利用するには、18 歳以上である必要があります。
LiveHealthOnline.com の詳細をご覧ください。
2.MDライブ
- 価格： $$$/セッション
- 保険に加入: はい
- フォーマット： ビデオ、電話、アプリ
MDLive は迅速かつ簡単で、通常、数週間ではなく数日以内に精神科医の診察を受けることができます。地理的な場所に制限されず、独自のドキュメントを選択できます。MDLive の米国の精神科プロバイダーのいずれかを選択できます。認定された精神科医のほとんどが夜間と週末に対応しており、どのようなスケジュールにも対応しています。
MDLive の医療と皮膚科のサービスはオンデマンドの予約を提供していますが、行動療法のサービスはそうではないので、事前に精神科の専門家に診てもらう時間を予約する必要があります。 MDLive は、10 歳未満の精神病患者のケアも提供していません。
3. 治療法を再考する
- 価格： $/月
- 保険に加入: しない
- フォーマット： ビデオ、電話、およびメッセージング
Rethink My Therapy は費用対効果が最高です。このサービスは保険に加入していませんが、低価格の月額サブスクリプションでは、1 か月を通して無制限のセッションを提供します。 14 日間の無料試用版もあります。これは、サービスが自分に合っているかどうかを確認するためのリスクのない方法です。
他のテレプロバイダーとは異なり、Rethink My Therapy はメンタルヘルスのみに焦点を当てており、個人、カップル、家族向けのセラピーも提供しています。その治療オプションは子供向けですが、精神科サービスは 13 歳以上の方のみを対象としています。
4. トークスペース
- 価格： $$$/セッション
- 保険に加入: はい
- フォーマット： ビデオ
Talkspace は、マイケル フェルプスのような有名なクライアントを誇る、トップクラスのオンライン セラピー プロバイダーの 1 つです。
Talkspace を使用するには、マッチング エージェントとライブでチャットします。マッチング エージェントは、ニーズに合った精神科医とペアを組んでくれます。彼らはあなたのメンタルヘルスの仲人のようなものです!
予約は 48 時間前まで可能です (ただし、それより早くはできません)。メンタルヘルスとのつながりができたら、フォローアップの予定をプロバイダーと直接スケジュールします。
Talkspace は 18 歳以上向けのサービスを提供しています。セッションは Talkspace プラットフォームのビデオを介してのみ発生します。使用するには、良好な Wi-Fi またはネットワーク接続を備えたモバイル デバイスまたはタブレットが必要です。
Talkspace の詳細をご覧ください。
5. テラドック
- 価格： $$/セッション
- 保険に加入: はい
- フォーマット： ビデオ、電話、アプリ
Teladoc では、可能なプロバイダーのリストと一致する簡単なアンケートに記入します。そこから、あなたが見たい人を選択することになります。
Teladoc のプロバイダーは、週 7 日、午前 7 時から午後 9 時まで利用できるため、ドキュメントを表示できる時間には多くのオプションがあります。
3cm拡張して陣痛を早める方法
ただし、特定の予約時間を設定することはできません。代わりに、営業時間を共有すると、選択した医師から、空き時間の範囲内で都合のよい時間帯が返されます。
6. アムウェル
- 価格： $$/セッション
- 保険に加入: はい
- フォーマット： ビデオ
アムウェルの精神科医チームは、評価、評価、および治療オプションを提供できます。
1 年 365 日対応している (多くは夜間および週末に営業している) 数百人の非常に有能な精神科の専門家の中からプロバイダーを選択できるため、スケジュール設定は非常に簡単で便利です。
このサービスは全国で利用できるため、米国内のどこにいても医師の診察を受けることができます。ただし、アポイントメントが取れるまで最大 14 日 (通常はそれ以下ですが!) かかる場合があります。
精神科サービスを利用するには 18 歳以上である必要がありますが、アムウェルは将来的に子供向けのサービスを追加することに取り組んでいます。
7. オンデマンドドクター
- 価格： $$$/セッション
- 保険に加入: はい
- フォーマット： ビデオ
ドクター オン デマンドは週 7 日ご利用いただけるため、ご都合のよい精神科の予約に問題はありません。
このサービスは、完全なメンタル ウェルネス ケアとすべての専門分野の認定専門家 (それぞれ平均 15 年以上の経験を持つ) を提供し、世話をされていると感じます。
精神科または治療的ケアが自分に合っているかどうかわからない場合は、Doctor on Demand があなたのメンタルヘルスをチェックするための迅速かつ無料の (無料が嫌いな人はいませんか?) 評価を提供します。 5 分もかからないうちに、読みやすい結果が得られ、最高の生活を送るために必要なケアの種類を判断できます。
オンラインの精神科の予約はどのように機能しますか?
オンラインの精神科の診察は、対面式の診察とまったく同じですが、最も快適に過ごせる場所 (誰かがスウェットパンツと言ったでしょうか?) が得られるという点が異なります。心配は要りません。あなたとあなたの医師が同じ部屋にいなくても、セッションはプライベートで機密のままです。
使用しているサービスに応じて、セッション時にログインするか、リンクを受け取ります。 (サービスを提供する方法の詳細については、選択したプラットフォームを参照してください。)
セッション中に、あなたの精神科医は次のことができます。
- メンタルヘルス状態を診断する
- 薬を処方する
- 心理評価をする
- 治療計画を作成する
- 必要に応じて、他のサービスを紹介する
- フォローアップの予定を立てる
対面での面接と同様に、準備をして来てください。現在服用している薬や、必ず話し合っておきたいことなど、関連する情報が準備できていることを確認してください。
長所と短所
対面のメンタルヘルスサービスと同じように、オンラインの精神科サポートにはメリットとデメリットの両方があります。
オンラインの精神医学的支援は実際に役立つのでしょうか?
ひと言：うん。
遠隔医療の分野はまだ比較的若いですが、遠隔精神医療は対面セッションと同じくらい効果的であることがわかっています。あ 2016年のレビュー 患者と医療提供者の両方が、遠隔精神医療サービスに全体的に満足していると結論付けました。
による アメリカ精神医学会 、遠隔精神医療は、正確な診断を提供し、効果的な治療法を決定し、質の高いケアを提供するという点で、対面ケアと同じくらい効果的です。
したがって、オンラインの精神科が自分に合っていると思われる場合でも、時間と場所を問わず、対面での訪問のすべての利点を得ることができます。
多くのサービスがオンラインで精神医療を提供しています。上記のサービスをお勧めしますが、必要なケアを受けられるように、下調べを行い、どのサービスが最適かを判断するのはあなた次第です。
危機に瀕している場合、または自殺や自傷行為を考えている場合は、すぐに緊急サポート サービス (911 など) に連絡するか、 全国自殺予防ライフライン .に到達することもできます。 危機テキスト行 741741 に「HOME」とテキスト メッセージを送信します。
