天使の数を見つけてください
私たちはデジタルの世界に住んでいますが、それは同僚や友人との Zoom 通話に限ったことではありません。で 遠隔精神医学 、1 つのビデオ チャットだけで精神科医や心理療法士に相談して、あなたのメンタルヘルスをチェックできます。
対面のメンタルヘルスケアは、特に次のような状況ではアクセスが難しい場合があります。 高まる不安と孤立 あなたがそれらを最も必要とするとき。そこで、遠隔精神医療の出番です。そして、メンタルヘルスのケアに関して言えば、多くの利点があります。
遠隔精神医学とは何ですか?
遠隔精神医学 は、メンタルヘルス治療のために電話またはビデオチャットを使用する遠隔医療の一形態です。遠隔精神医学は、精神科医 (基本的にメンタルヘルスを専門とする医師) によって提供されます。

遠隔精神医療サービスには以下が含まれます。
- 精神医学的評価と診断
- 個別療法
- グループセラピー
- 家族療法
- 薬物乱用治療
- 投薬管理
精神医学 は、処方された薬で治療または管理している精神疾患がある場合に重要なサービスです。遠隔精神医療を検討する可能性のある精神疾患には、次のようなものがあります。
- 不安
- うつ病
- 双極性障害
- 摂食障害
- 薬物乱用
- 統合失調症
- 心的外傷後ストレス障害(PTSD)
遠隔精神医学と遠隔療法
遠隔精神医学と 遠隔療法 どちらも患者の治療に電話またはビデオチャットを使用するという点で類似しています。最大の違いは、遠隔精神医療は、薬を処方できる医師である訓練を受けた精神科医によって率いられていることです。
遠隔治療は、多くの場合、医師ではないセラピスト、心理学者、カウンセラーなどの専門家によって主導されます。
結論: 精神科医は遠隔治療を提供できますが、セラピストは遠隔精神医療を提供できません。各遠隔医療サービスに期待されることのスナップショットは次のとおりです。
| 遠隔精神医学 | 遠隔療法 | |
| 電話またはビデオ チャット セッションを使用する | ️ | ️ |
| 精神科医が提供する | ️ | ️ |
| 心理学者、セラピスト、またはカウンセラーが提供する | ️ | |
| プライベートおよび機密セッション | ️ | ️ |
| 精神的健康状態のために処方箋を書いたり記入したりすることができます | ️ | |
| 心理評価を提供します | ️ | ️ |
| メンタルヘルスの状態を診断できる | ️ | ️ |
| 個別およびグループ療法を提供します | ️ | ️ |
| 薬物乱用治療を提供します | ️ | ️ |
| 投薬管理を提供します | ️ |
遠隔精神医学の利点は何ですか?
1. 安全な環境にいる
(できれば!) 自宅からビデオ通話ができるということは、安全で快適な環境にいることを意味し、セッションが行われる場所を選択できます。これは、孤立している人や家を出ることに不安がある人にとって特に有益です。
2. どこにいても、より多くのアクセス
研究 オンラインの精神科サービスがメンタルヘルスケアプロバイダーへのアクセスを増やすのに役立つことを示しています。お住まいの地域で精神科医を見つけるのが難しい場合もあります。そのため、近くにいる必要がなく、旅行する必要もないため、実際に精神科医を見つけることが非常に役立ちます。
これは、障害や慢性疾患を持つ人に特に役立ちます。または、人里離れた場所に住んでいる場合。
3. 費用対効果が高い
研究 遠隔精神医療は、サービスへのアクセスが増えるだけでなく、クリニックやオフィスでのセッションに比べて費用対効果が高いことが多いことを示しています。
ジェニー・ガース ウィキ
に 2015年の研究 遠隔医療ベースのケアは、医療サービスが行き届いていない地域でうつ病の治療を求めている人にとって、特に費用対効果が高いことがわかりました。
4. 質の高いケアが受けられる
遠隔精神医学は通常、実生活におけるケアと同等です。正確な診断、治療、質の高いケアを引き続きご利用いただけます。あ 2016年のレビュー は、患者と医療提供者の両方が遠隔精神医療セッションに非常に満足していると報告しています。
5. 精神科にアクセスするための柔軟な方法
長時間のドライブや、仕事の早帰りを心配する必要はありません。ビデオ通話があるということは、自分に合った時間を選択できることを意味します (精神科医の勤務時間によって異なります)。
それはどのように機能しますか?
精神科医とチャットして治療を受けることができますが、電話やコンピュータから行うことができます (在宅医療者は大喜びです!)。
精神科医と話をする前に、直接会う前と同じように事前に計画を立て、準備をする必要があります。服用している薬や、セッションで対処したいことのリストなど、関連する情報があれば持参してください。
メンタルヘルス プロバイダーは、ビデオ通話へのリンクを設定するか、電話をかける時間を設定します。また、支払いに関する詳細も共有する可能性があります。
遠隔精神医療を行う精神科医は、次のことを行うことができます (対面での診察と同様)。
- メンタルヘルス状態を診断する
- 心理評価をする
- 治療計画を立てて実行する
- あなたに薬を処方します
- フォローアップの予定をスケジュールする
- 必要に応じて他のサービスをご紹介します
あなたのセッションは完全にプライベートで機密であり、あなたとあなたの精神科医の間で共有されます。ただし、それがまだインターネット上にあり、セキュリティ違反の可能性があることを考慮することが重要です。
プロバイダーの選択
個人開業医、外来診療所、および病院の精神科医は、遠隔精神医療を提供する場合があります。これは、サービスを提供している場合は通常のプロバイダー、またはテレ精神医療を提供する多くの会社にある可能性があります。 オンラインおよびアプリを介したサービス .
まだ精神科医がいない場合は、紹介のために医師に連絡する必要があります。 遠隔医療 サービスでは、適切な精神科医を紹介するための医師を仮想的に提供することもできます。
使用しているプロバイダーを調べて、あなたを助けてくれる誰かと話していることを確認することが重要です。プロバイダーを検索する際に考慮すべきいくつかの要因は次のとおりです。
- ライセンスと資格情報 (場所によって異なります)
- 教育と訓練
- 監督
- 費用
- あなたの保険が遠隔精神医療をカバーしている場合
テイクアウェイ
遠隔精神医学は、精神科医との対面セッションが利用できない場合や不便な場合に、メンタルヘルスをケアする優れた方法です。セッションは引き続き個人的なものであり、多くのセッションで専門家と知り合うことができます。
ほとんどの遠隔治療プロバイダー (セラピストやカウンセラー) とは異なり、遠隔精神医療は、投薬状況を把握し、投薬の変更を確認するのにも便利な方法です。
精神科のセッションや治療が必要な場合、どこに住んでいても、遠隔精神科が便利で費用対効果の高い選択肢になることがよくあります。
