天使の数を見つけてください
血糖値を調べることは、IKEA の家具の説明書を解読するのと同じくらい楽しいことです。 「インスリン」や「グルカゴン」などの単語が語彙の一部になったとしても、実際の意味を理解するのは難しい場合があります。
残念ながら、血糖値を適切に管理するには、血糖に関連する用語をすべて理解する必要があります。
まず、インスリンとグルカゴンを見てみましょう。
血糖値を管理し、体をグレード A の状態に保つことに関しては、どちらも非常に重要です (特に、1 型または 2 型糖尿病のような状態に対処している場合)。スクープはこちら。
インスリンとグルカゴン、木に座る…
インスリンとグルカゴンについて覚えておくべき大きなことは、それらが一緒に働くということです。これらの 2 つのホルモンは、チームワークの美しさを利用して、体内の血糖値を調整します。
インスリンとグルカゴンが正しく機能していれば、血糖値のバランスを保つことができます (つまり、スパイクやドロップはありません)。物事がトリッキーになるのは、彼らが緩んだときです。
インスリンとは何？
インスリンは、生きていく上で欠かすことのできないホルモンです。膵臓は、ホルモンや血糖値などに反応してインスリンを生成します。
インスリンは、体内の細胞が血液中のブドウ糖を適切に吸収するのを助け、細胞が機能するために必要なエネルギーになるようにします。
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とった。グルカゴンとは？
グルカゴンはインスリンに似ています。これは、膵臓から放出されるもう 1 つのホルモンで、血液中のブドウ糖のレベルを制御します。
グルカゴンは肝臓と連携して血糖値が下がりすぎるのを防ぎます。また、グリコーゲンをブドウ糖に変換して血液中に放出するのを助け、体がそれをエネルギーとして使用できるようにします。
マルチタスカー、グルカゴンまた体全体で血糖値を安定させるために、肝臓がブドウ糖を過剰に消費しないようにします。
わかりましたが、彼らは互いに何の関係がありますか?
インスリンとグルカゴンが非常によく似た働きをしていることがわかりました。しかし、これらのホルモンはどのように一緒に働くのですか？
インスリンは血糖値が上がりすぎるのを防ぎ、グルカゴンは血糖値が下がりすぎるのを防ぎます。
血糖値をできるだけ完璧に近づけるためには、どちらも効果的である必要があります。
インスリンとグルカゴンが正しく機能していないと、事態は複雑になります。一方または他方 (または両方) が適切に血糖値を調整していない場合、それらの濃度が低下し、かなり深刻な副作用が生じる可能性があります。
インスリンとグルカゴンが緩むとどうなる？
体が慢性的に適切な量のインスリンやグルカゴンを生産していない場合、糖尿病前症などのブドウ糖障害を引き起こす可能性があります。 1型糖尿病 、 2型糖尿病 、さらには 妊娠糖尿病 .
1 型糖尿病は、その兄弟である 2 型よりも一般的ではありません。 1 型糖尿病 (T1D) と診断された場合、それは、膵臓が十分なインスリンを生成していないか、まったく生成していないことを意味します。
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T1D は、インスリンの生成に関与する膵臓のベータ細胞を破壊する自己免疫反応によって引き起こされます。 T1D の発症は通常、遺伝やその他の環境要因に関連していますが、食事やライフスタイルには関連していません。
T1D の人は、血流中にブドウ糖が蓄積するのを防ぐためにインスリンを毎日服用する必要があります。これは、心臓病、神経損傷、失明などの深刻な健康上の合併症につながる可能性があります。
2 型糖尿病の方が一般的です。 の 3000万人のアメリカ人 糖尿病患者の 90 ～ 95% が 2 型です。
これは、インスリンの問題によって引き起こされる別の状態です。あなたの体はインスリンを生成します (良い!) が、細胞はそれを処理する方法を知りません (悪い!)。
細胞がインスリンに反応する方法がわからない場合、それはインスリン抵抗性と呼ばれます。
膵臓は、細胞が何をしているのか理解していないように見えることに気付くと、より多くのインスリンを生成することで反応し、最終的には十分なインスリンを生成しなくなります。このプロセス全体で、血糖値が暴走します。
T2D は、通常、前糖尿病が先行します。どちらの状態も、食事や、砂糖の摂りすぎや運動不足などの生活様式の要因によって引き起こされる可能性がありますが、他の要因も関係しています。
最後に、妊娠糖尿病は妊娠中に発症する糖尿病の一種です。 通常は食事と運動で管理できますが、インスリンが処方されることもあります。
妊娠糖尿病は通常、妊娠後に消失します (胎児の健康に影響を与えるべきではありません)。
3つのタイプの糖尿病はすべて、 完全に管理可能 医師が処方した治療計画といくつかの簡単なライフスタイルの変更で。
