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風邪やアレルギーには多くの症状が共通しているため、これらのくしゃみ、眠気、息苦しさの原因を特定するのは難しいかもしれません。幸いなことに、診断を決定し、回復への道を歩むのに役立つ重要な兆候がいくつかあります。
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ただし、覚えておいてください。何かがおかしいと感じたら、医療専門家に相談してすべてを解決してもらいます。
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これらの 1 つは他のものとは異なります - なぜそれが重要なのか
確かに、彼らはいくつかの症状を共有しているかもしれませんが、風邪やアレルギーはリンゴやオレンジに似ています。 風邪 ウイルスが原因でアレルギー症状が出る 免疫システムの反応 花粉やほこりなどのアレルゲンに対してふわふわふけ.
両者の違いを見分ける最も簡単な方法は、それらがどれくらい持続するかであり、残念ながら、症状が最初に現れたときには役に立ちません。風邪は通常 10 日もかかりませんが、アレルギーは何ヶ月も続くことがあります。
季節性アレルギー 通常、毎年ほぼ同じ時期に花が咲きます (ヘルルー、春!) が、風邪は冬と秋により顕著です。そこに驚きはありません。
それでも、それぞれの病気には、これまでで最悪の症状の深刻な可能性があります。風邪の場合、咳や鼻づまりが主な症状ですが、口、目、喉のかゆみはアレルギーの指標となります。
それぞれが特定の種類の粘液にも関連付けられています。 （大雑把です。これらのティッシュをしっかりと持ってください！）通常、風邪は黄色い粘液を伴いますが、アレルギーのある人は薄くて水っぽい鼻水に対処します。
一般的な風邪に特有のその他の症状には、筋肉痛、疲労、発熱がありますが、1 日中続くくしゃみ (ゲスンドハイト!) は通常、花粉を示します。
風邪とアレルギー
天気の下で感じますか？ 2 つのペスト病の一般的な症状を区別するためのガイドを次に示します。
注: 期間中にこれらの症状のいずれかが発生した場合 COVID-19パンデミック 、できるだけ早く検査を受け、結果を待つ間、他の人を守るために自分自身を隔離してください。
風邪：
- 混雑
- 咳
- 微熱
- 軽い体の痛みや頭痛
- 喉の痛み
- くしゃみ
- 鼻づまりまたは鼻水
アレルギー:
- 咳
- 熱
- 目のかゆみ
- 軽い痛みと痛み
- 軽い疲労
- 鼻水または鼻づまり
- くしゃみ
- 喉の痛み
隠れている原因を突き止めることは、戦いの半分に過ぎません。風邪 (および他の伝染病) を防ぐためにできることは次のとおりです。
- それらの手を頻繁に洗ってください。
- フェイスカバーを着用してください。
- 接触の多い場所を頻繁に消毒します。
- 他の人から離れてください — アレルギーとは異なり、風邪は伝染性です。
すでに手遅れで、鼻水を吸う人がすでに来ている場合は、十分な休息と水分を取り、店頭で試してください。 風邪薬 、温かいスープで喉を潤してください。
アレルギーに関しては、アレルゲンを避けることが、くしゃみを出さないための最善の策です。
- 花粉が飛散する可能性がある乾燥した日は、屋内にいてください。雨はそれを寄せ付けません。
- アレルギーが起きているときは、庭仕事を避けてください (または花粉マスクを着用してください)。
- 外に出た後は、髪、手、顔の花粉を洗い流します。
- 外に出たら着替える。
店頭で販売されている非鎮静作用のある抗ヒスタミン薬や充血除去薬もいくつか服用してみてください。 花粉の飛散率をチェック 屋外に出る前に.Randall KL, et al. （2018）。抗ヒスタミン剤とアレルギー。ドイ: 10.18773/austprescr.2018.013
COVID-19 は最近、これらの症状を前面に押し出している可能性がありますが、くしゃみやくしゃみの原因について医師に確認することは常に良い考えです。 . 熱が下がらない場合、風邪が10日以上続く場合、またはそれらのアレルギー症状が続く場合決してなくなるように見えますが、風邪とアレルギーよりも複雑かもしれません。
