恋愛的指向を知ることでデートの仕方が変わる

クイック: 識別子をリストします。

おそらく、あなたは自分の性別、セクシュアリティ、人種、民族性、階級、年齢、および能力の状態をガタガタと騒ぎ立てました。体型、職業、人間関係 (親、パートナー、兄弟など) にも気付いたかもしれません。しかし、おそらくあなたはロマンチックな方向性を共有していません。

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日陰はありません — ロマンチックな方向性はあまり話題になりません!ということで、この解説書をまとめました。つながりを作る方法と理由を理解することは、より意図的で充実した人生、特にデートの人生を送るのに役立つと考えているからです.ロマンチックなオリエンテーションについて知っておくべきことは次のとおりです。

フレンチ・アンダーソン・リミテッド/ストックシー・ユナイテッド

ロマンチックなオリエンテーション、定義

としても知られている 愛情指向 、ロマンチックな指向は、一般的に、人々の性同一性を説明します。もしあれば、人が最も望んでいるのは次のとおりです。

• 恋に落ちる と
• ずっとそばにいる
• 彼らの（比喩的な）警戒を緩める
• する 感情的に親密な と

また、ロマンチックなオリエンテーションはあなたの方法であることに注意することも重要です識別する. 他の人のロマンチックな方向性を指定することはできません。それは、その人にしかできません。

ロマンチックなオリエンテーションの種類

ロマンチックな方向性はスペクトルに沿って存在します。私たちは、ロマンチックな魅力を少しずつ、まれに、頻繁に経験する可能性があります。

以下は、あなたが識別できるロマンチックなオリエンテーション ラベルの完全なリストではありません。

• アロマティック: 経験した人 ロマンチックな魅力はほとんど、またはまったくない おそらく今後も体験することはないだろう (A 2016年調査 414 人を対象とした調査では、約 1% の人がアロマンティックであると特定されました。)
• アロマンティック: だれかするロマンチックな魅力を体験し、将来的にそうなる可能性が高い
• ヘテロロマンティック: 自分と異なる性別の人々に対してロマンチックな魅力を感じる人
• Homoromantic: 自分と同じ性別の人だけにロマンチックな魅力を感じる人
• 事務局: ロマンチックに引き付けられる人 複数の性別
• グレイロマンティック: 性的魅力をめったに経験しない、または非常に弱い人
• デミロマンティック: ロマンチックな魅力を経験した後でしか経験しない人 誰かと知り合う 感情的に、精神的に、そして精神的に本当によく

あなたのロマンチックな方向性を発見する方法

これらの 4 つのヒントは、あなたのロマンチックな方向性を理解するのに役立ちます。

1. デート履歴のパターンを探す

交際歴があってもしないあなたの内なる真実を反映していますが、それでもあなたの好みに関する貴重な情報を保持しています。たとえば、いつも男性と付き合ってきたが、男性との感情的なつながりを望んでいない場合は、男性にロマンチックな魅力を感じていない可能性があります。

また、次の質問を自問することもできます。

• 恋愛ではなく性的にではなく、誰かに惹かれたことはありますか?
• 恋愛ではなく性的に惹かれたことはありますか?
• 私はこれまでに愛の感情を経験したことがありますか？誰のために、どのような文脈で？

2.自分が本当に欲しいものを現実にする

「社会は、人間関係を誰とセックスしたいかという観点から考えるよう教えてくれるので、一歩下がって、時間を過ごしてロマンスを持ちたい人に質問することは役に立ちます」とカウンセラーは言います。 マギー・マクレアリー 、クィア インクルーシブ サービスを専門とする LGPC。

自問すべきいくつかの質問:

• 誰と時間を過ごしたいですか?
• 内なる感情的な自己を誰と共有したいですか?
• 夢の世界で、5年後の私の人生はどうなっている?
• 誰とスペースを共有しますか?私は誰と人生を築いていますか？

3. ソーシャル フィードで、さまざまなロマンチックな性的指向を持つ人々をフォローする

フィードをアロマティックスとアロマンティックス、LGBTQIA+ コミュニティに参加しているユーザーとそうでないユーザー、さまざまな関係構造の中で快楽を求めるユーザーで満たしてください。

どうして？表現が重要なので、皆さん！ McCleary が言うように、「見ることは信じることです」。言い換えれば、彼らは、ロマンチックな可能性と構成のすべてを見ることで、あなた自身のロマンチックな自己がどれほど広大であるかを知るのに役立つと言います.

フィードの拡張を開始するために、McCleary は、性教育者や快楽活動家をフォローすることを推奨しています。

彼へのラブソング

• @sherrondajbrown
• @healingisimperfect
• @queersextherapy
• @thefatsextherapist
• @shadeedfrancislmft

恋愛的指向と性的指向

あなたのロマンチックな指向は、誰と時間を過ごし、感情的に親密になりたいかを表し、性的指向は、誰とセックスをしたいのか、誰になりたいのかを表します。 と物理的に親密 とマクレアリーは言う。

これら2つのことはどのように異なるのでしょうか?あ 2003年の記事 私たちが興奮したりセックスしたりするときに起こる化学プロセスは、誰かと恋に落ちたり、感情的に親密になったりするときに起こるプロセスとは別のものであることが示唆されています。

多くの人は、恋愛志向の相手と同じ人に性的志向を持っています。たとえば、あなたは両性愛者で両性愛者かもしれません。

しかし、必ずしもそうとは限りません。一致しないロマンチックな性的指向を持つことは、クロスオリエンテーションとして知られています。たとえば、多くの性別に性的に惹かれても、特定の 1 つの性別だけとデートする人もいます、と McCleary 氏は言います。

または、通常は性的魅力を感じない無性愛者が、ロマンチックな関係を築いている例があります。あ 2020年の分析 4,000人以上の無性愛者を含む調査によると、74%が他の人に対してロマンチックな感情を持っていることがわかりました。

自分の性的指向や恋愛的指向を理解することが、人間関係の構造を選択するのに役立つ理由

性的指向や恋愛的指向が異なると、複雑に聞こえるかもしれません。しかし、マクレアリーによると、それは一般的であるだけでなく、あなたが無性愛者であれば、幸せで健康な関係を築くことも完全に可能です.

例えば、 ある夜 、ピア、アナル、キンク、そしてクロスオリエンテーションのBDSMセックスパートである彼は、現在の人間関係で「満たされて」「幸せ」で「支えられている」と感じていると言います。

もちろん、そこに到達するまでには努力が必要かもしれません。私たちの多くは、自分のすべての真実を生き始める前に、誰を愛し、誰に欲望を感じるべきかについて、脳に植え付けられた文化的および社会的期待をくぐり抜ける必要があります。

エマ・ロバーツ・ビーチ

自問すべきもう 1 つの質問は、人間関係が機能するために個人的にどのような関係構造が必要かということです。健全なコミュニケーションを育み、充実感をもたらすもの 性生活 、 等々？

たとえば、あなたが異性の異性にロマンチックな魅力を感じているが、同性の人とだけセックスしたい場合は、次のように考えるかもしれません。 ポリアモリー 両方のニーズを満たそうとします。

一方、一夫一婦制の関係にあるときに最も安心できるとわかっている場合は、長期的なパートナーシップでロマンチックなニーズを優先し、ロマンティックな関係などを通じて性的ニーズを満たします。 オナニー 練習、エロティックなコンテンツの消費、グループセックス、とマクレアリーは言います。

または、あなたの性的欲求 (ほとんど) を満たすパートナーを探し、友情を築くのにより多くの時間を費やすかもしれない、と McCleary は付け加えます。

なぜそれが重要なのか

ロマンチックなオリエンテーションの言語を持つことは、あなたにとって役に立ち、または正当化できると感じますか?多くの人にとって、特に多才な人にとっては、そうなるでしょう。その場合：クール！これを使って！

ただし、忘れないでください。「性的およびロマンチックなオリエンテーション ラベルは、人々が経験に名前を付けてコミュニティを見つけるのに役立つように設計されています」と Dare は言います。 「それらは厳格で静的な用語として設計されていません。」

ですから、ロマンチックなオリエンテーションの枠組みが役に立つと思ったら、あなたにとって気持ちのいいロマンチックなオリエンテーションのラベルを見つけたら、「遊び心と常に自分自身について好奇心を忘れないでください」と彼は言います.