天使の数を見つけてください
アルガンはモロッコ原産の植物油です。食べ物にアルガン オイルが垂れているのをのぞき見ていますが、他の場所でアルガン オートを使用しているのは、その主張されている美容上の利点です。アルガン オイルは、顔やリップ クリーム、モイスチャライザー、ヘアケア製品に幅広く使われています。それで、これらすべての用途で、それは良い湿疹の治療法ですか?
証拠がやや不足しているため、少し頭を悩ませています。イェーイと言う人もいれば、ノーと言う人もいます。
アルガンの木の実から油を抽出することは高価な仕事であり、そのため一部のサークルではそれを「液体の金」と呼んでいます。
これは、わずか 1 リットルのオイルを抽出するのに約 40 キログラムのドライフルーツを必要とする複雑なプロセスです。ものすごい量のナッツです！これは、店舗の棚にあるアルガン製品の価格が、同等の製品よりも高くなる可能性があることを意味します。
では、お財布が苦しむなら、なぜアルガン オイルを選ぶのでしょうか?つまり、アルガン オイルには、肌に優しい効果がある可能性があります。不快な刺激から肌細胞を守ってくれるかもしれません。 フリーラジカル から、あらゆる種類の皮膚の問題の前兆である にきび 老化の兆候に。
湿疹でも？さて、見てみましょう。
アンナ・エフェトワ/ゲッティイメージズ
アルガン オイルは実際に湿疹に役立ちますか?
陪審員はこれに出ています。アルガン オイルが安全で効果的であることを確認する確かな科学的証拠 湿疹レメディ 決定的に不足しています。
フレーム ペレーゴ ウィキペディア
とは言え、アルガンオイルがあるから 抗酸化剤 抗炎症作用があるため、患部にオイルを塗ると症状が和らぐという人もいます。
あなたの皮膚がひび割れ、損傷し、感染しているとします (湿疹に感謝します!)。アルガン オイルを数滴垂らすと *効果があるかもしれません*。あ 2016年調査 2 度の火傷を負ったラットの場合、アルガン オイル治療を受けたラットは、火傷の標準治療であるスルファジアジン銀治療を受けたラットよりも早く治癒したことが示唆されました。
動物を使った研究ですので、アルガンオイルが必ずしも人間と同じ効果があるとは限りません。
もしあなたの 湿疹はあなたを壁に追いやります 、アルガン オイルに渦を巻く価値があるかもしれません。予算さえあれば、失うものは何もなく、それを誓う人もいます。
なぜ人々はアルガンオイルが効果的だと考えるのですか?
アルガンオイルかもしれません ビタミンE。 オイル自体ではなく、コンテンツ。
で 2002年の研究 持っていた 96 人のアトピー性皮膚炎、研究者は参加者にプラセボまたは経口ビタミン E を 8 か月間毎日与えました。
ビタミン E サプリメントを摂取した 50 人のうち、23 人が有意な改善を示し、7 人の参加者がほぼ完全に寛解しました。
湿疹にアルガン オイルを使用することを検討している場合は、代わりに食事からのビタミン E 摂取量を増やしてみてください。素晴らしい情報源 含める :
アルガンオイルのその他の美肌効果
アルガン オイルが湿疹に役立つとは思わない場合でも、肌に他の利点をもたらす可能性があります。
保湿します
アルガンオイルは、 ビタミンE。 .この脂溶性抗酸化物質は、 日焼けによるダメージ そして、肌が保持する水分量を増やします。
ヴィンセント・カーシーザー アレクシス・ブレデル
に 2014年の研究 アルガンオイルを使って 閉経後の女性 オイルを食べたり皮膚に塗ったりすると、皮膚からの水分損失が大幅に減少することがわかりました。調査結果が性別や年齢で異なると想定する理由はありません。
アルガン オイルの保湿特性は、あなたの両方に作用します。 髪と肌 、表面に直接塗ったり、サプリメントとして摂取したりできます。
皮膚の状態の管理に役立つ可能性があります
アルガンオイルには傷の治癒効果があり、 抗炎症特性 、2018年のレビューによると。これらは、次のような炎症性皮膚疾患の症状を和らげるのに役立つ可能性があります。 乾癬 そして 酒さ様皮膚炎 .
のパッチに直接オイルを塗布します。 乾癬 または経口サプリメントを検討してください 酒さ様皮膚炎 .
日焼けによるダメージを防いでくれます
アルガンオイルは、モロッコの伝統的な日焼け止めです。の研究者 2013年細胞培養研究 これらの効果の背後にある科学的根拠を提供しました。
彼らの研究は、トコフェロールと 脂肪酸 アルガン オイルでは、皮膚細胞を日光による損傷、火傷、色素沈着過剰から保護します。時間が経つにつれて、これは人々を次のような皮膚がんの発症から守ることができます 黒色腫 .
傷や皮膚感染症を治すことができます。
アルガンオイルはスピードアップに役立つかもしれません 創傷治癒 ビタミンEが含まれているためです。オイルには細菌と戦う特性があるため、細菌を防ぎ、 真菌性皮膚感染症 .
それは時間の手を引き戻すことができます
目に見える老化の兆候が気になる場合は、おそらく*可能性*を考慮してください。 肌の若返り効果 アルガンオイルの。
での研究 2015年の研究 閉経後の女性 60 人の調査によると、アルガン オイルの局所と経口の組み合わせが皮膚の弾力性を改善するのに役立つことが示されました。
湿疹に対する実証済みの自然療法
アルガン オイルよりも安全な湿疹の救済策を選択したい場合は、次のとおりです。 証明された自然療法 それはあなたを助けることができます。
- ココナッツオイル . これにより、皮膚に生息する潜在的に有害な細菌が自然に減少します。つまり、湿疹パッチが発生する可能性が低くなります。 感染 .刺激性の化学物質を含まないバージンまたはコールドプレスのココナッツオイルを選択してください.
- ひまわり油。 肌のバリア機能を高めて水分を保持したい場合は、ひまわり油が最適です。さらに、それは 抗炎症特性 肌を落ち着かせることができます。
- 局所ビタミン B12 . あまり情報は出ていませんが、 1 つの小さな 2009 年の研究 湿疹のある子供では、ビタミン B-12 クリームが症状を大幅に改善しました。
アルガンオイルのリスク
木の実にアレルギーがある場合は、アルガン オイルを使用する前によく考えてみてください。しかし、ほとんどの人にとって、アルガン オイルを食べたり、肌に塗ったりしても、リスクはありません。
一部の人々はできました 接触性皮膚炎を発症する アレルギーがある場合、彼らがオイルを塗る場所。非常にまれですが、このアレルギーはかゆみ、にじみ出し、および一般的な不快感を引き起こす可能性があります。疑問がある場合は、皮膚の小さな領域でアルガン オイルを試して、刺激がないかどうかを確認してください。
ワルファリンのような抗凝固薬を服用している場合は、アルガン オイルを使用する前に医師に確認してください。どうして？アルガンオイルにはビタミンEの一種が含まれているため、 トコフェロール .これは潜在的にあなたの薬や血栓の方法に影響を与える可能性があります。
ほとんど知らない人に執着する
取り除く
アルガンオイルは湿疹に効く？研究はこの効果を支持していませんが、いくつかののぞき見では、かゆみや炎症を軽減するのに役立つことがわかりました.
アルガン オイルにはさまざまな健康上の利点がありますが、小規模な研究の結果を裏付ける大規模な臨床試験はありません。そこで行われた研究では、アルガン オイルの皮膚の健康増進効果は、アルガン オイルの豊富なビタミン E 含有量にまで及んでいます。
アルガン オイルを肌に塗っても、食べ物を混ぜても、ほとんどの人にとって安全です。血液凝固の薬を服用していない場合は、試してみてください。
アルガン オイルが効かず、湿疹に改善の兆候が見られない場合は、医師に相談して、他の治療法が役立つか確認してください。
