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あなたの深いところが友達に見えなくても、痛みが和らぐわけではありません。目に見えない、盲目のにきびと呼んでもよいでしょう。 膿疱 、または 嚢腫性座瘡 .どの名前を選んでも、その目に見えない隆起は頑固で長く続く可能性があります。
ここにあるいくつかの にきびケアのヒント 、だからザップできます！それ！じっ！
酸素/ゲッティイメージズ
目の見えないニキビを治す6つの方法
地下のにきびは自然に消えていきます…最終的には。プロセスをスピードアップしたい場合は、次のヒントに従ってください。
1. 絞る衝動を抑える
良いもののためにピン留めする ニキビ跡 ?やるな！
これは、すべての zits にとって良いアドバイスです。しかし、絞ることは、盲目のにきびにとって*間違いなく*ノーノーです.頭はありません.皮膚の一部を突いたり突っ込んだりすることになります。むくみの原因となります 発赤 または変色。誰もそれらを好きではありません。
また、あなたの手は状況を悪化させるだけです。にきびをつまむと、細菌が顔の他の部分に伝染します。
最後に、絞る・挟むと、 傷跡 .
それは魅力的かもしれません。しかし #JustSayNo.
2.温湿布を使用する
は AAD おできなどの膿で満たされた感染症には、温湿布を推奨しています。 ものもらい 、そして 嚢胞性ざ瘡 .
暖かさはいくつかの方法で役立ちます。
- はじけたり、絞ったりしたときの痛みを和らげます。 （でも、そんなことはしないでしょう？）
- それ 毛穴を開く 、頭を悩ませるかもしれません。
3.にきびパッチを貼る
最も にきびパッチ 含むサリチル酸バクテリアを殺し、毛穴の詰まりを取り除きます。
ステッカーは、環境中の汚れやほこりからお肌を守ります。
あなたはできる 購入はオンラインでステッカーです または、地元のドラッグ ストアの店頭 (OTC) で購入できます。それらは万能薬ではありません。しかし、それらは寿命を縮める可能性があります。 頑固な座り .
24 時間ごとに新しいパッチを使用して、物事を清潔に保つようにしてください。
4. ティーツリーオイルを出す
ティーツリーエッセンシャルオイル 抗菌性、肌に栄養を与える効果の代表者です。そして、それはソーシャルメディアの誇大宣伝だけではありません。
1 調査 のブレンドであることがわかりました。 ティーツリー油 、プロポリス、そして アロエ いくつかの一般的なにきびクリームよりも、ニキビをザッピングするのに優れていました。
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別の 調査 ティーツリー オイル ジェルを 1 日 2 回、12 週間顔に塗ることで、吹き出物を改善できることがわかりました。
ティーツリーオイルがどのくらいの量のティーツリーオイルが盲目のニキビに効果があるのか、そしてそれがすべての人に効くかどうかを確認するには、さらなる研究が必要です.
5. OTC にきび製品を試してみる
数十あります にきび製品 市場で。あなたの肌にぴったりのものが用意されています。
注意すべき一般的な成分は次のとおりです。
- サリチル酸。 これは毛穴の詰まりを解消するのに最適です。また、赤みや変色、炎症を和らげるのにも役立ちます (ただし、やりすぎないようにしましょう。ひどく乾燥してしまいます)。
- 過酸化ベンゾイル。 親のタオルを漂白した古い洗顔料を覚えていますか?うん、ありがとう過酸化ベンゾイル.適度に、血圧は、あなたの発作を引き起こす細菌をザッピングするのに最適です.
- 硫黄。 こんにちは、悪臭 — バイバイ、ジッツ。 硫黄 菌を抑え毛穴の詰まりを解消することで、白ずみや黒ずみに効果があります。
- アルファヒドロキシ酸 (AHAs)。 これら 酸剥離剤 はアメージングボール古い角質を落とすのに役立ちます。しかし、少しは長い道のりです。 *lot* を使用すると、ブレイクアウトが悪化する可能性があります。
- レチノイド。 これら ビタミンA誘導体 油っぽさを元に戻し、毛穴の詰まりを取り除きます。
これらの成分のほとんどは、OTC ニキビ治療.しかし、それらは処方強度の用量でも入手できます。
6. アイス、アイス、ベイビー
本の中で最も古いトリック、amiright? アイスパック 炎症を和らげ、赤みや変色を軽減し、肌の下にある火山の噴火にもかかわらず、涼しく清潔な気分になれます。
正しい方法は次のとおりです。
- まず、ぬるま湯で顔を洗い、 マイルドクレンザー .
- 軽くたたいて乾かします。
- 清潔なタオルまたはビニール袋を用意してください。氷を入れます。
- アイスパックをブレイクアウトに 5 分間押し付けます。
- 氷を取り除き、顔を5分間休ませます。
- 1 日 4 回まで、手順 1 ～ 5 を繰り返します。
盲目のにきび対口唇ヘルペス
TBH、ディープジッツ、 口唇ヘルペス 赤くなったり、変色したり、腫れたり、痛んだりするなど、非常によく似ています。 #ツイニング！
主な違いは?による 疾病管理予防センター 、単純ヘルペスウイルス (HSV) はヘルペスを引き起こしますが、盲目のにきびは にきび — 別名毛穴の詰まり。
ヘルペスとニキビのライフサイクルは次のとおりです。
| 盲目のにきび | ヘルペス | |
| ステージ1 | 皮膚細胞、皮脂、汚れ = 毛穴の詰まり | あなたの口の周りのスポットがチクチクするか、チクチクする |
| ステージ2 | 細菌が蓄積する（こんにちは、感染症） | 痛みを伴うフォーム |
| ステージ3 | 痛みのある隆起が形成されます | ヘルペスがにじみ出す |
| ステージ4 | にきびが頭に来て噴火する | こんにちは、皮肉 |
| ステージ5 | 癒し！ | 癒し！ |
私の口唇ヘルペスの原因は何ですか?
これらのトリガーのいくつかは、にきびの吹き出物にも当てはまります。 ( ストレスニキビ 、誰か?) しかし、何を探せばよいかを知っていると、ヘルペスや盲目のにきびがある場合に運動するのに役立ちます。
いくつかののぞき見では、1 回だけ大きな口唇ヘルペスが発生します。他の人は、これらのトリガーを経験した後に燃え上がる発作を繰り返します。
ブラインドニキビの予防
いくつかのブレイクアウトは、あなたが肌をケアするために何をしても起こります.しかし、深い洞察を得るチャンスを減らすには、いくつかの方法があります。
- 顔を洗って… フィーリン 汗だく ?のフルフェイスを着た 化粧 今日？ぬるま湯と穏やかなクレンザーを使用して、汚れを洗い流します。
- …でも、それほど頻繁ではありません。 にきびのできやすい肌は、刺激を受けやすいです。洗顔は 1 日 2 回までにしてください。かさぶたや炎症がある場合、これはさらに当てはまります。
- スクラブをスキップします。 角質除去剤 厳しいです。そのスクラブは、毛穴を詰まらせるよりも、傷を刺激する可能性が高くなります。
- あなたのラベルを読んでください。 あなたの製品が毛穴を塞いでいませんか？スキンケアとメイクを選ぶ 非コメドジェニック またはオイルフリー。
- 枕カバーを洗ってください。 目を閉じて、ふわふわのヘッドベッドに蓄積するすべての皮膚細胞、細菌、汗を想像してください。ドリー パートンを愛するために、*少なくとも* 週に 1 回は洗ってください。
- 電話を拭きます。 あなたはそれを使用していることを知っています うんち .顔にも触れます。 '言っ途切れる。 (Tl;dr: Twitter をスクロールして、自分の顔に間接的にうんちをしないでください。)
- 皮膚科医に相談してください。 登録上の盲目的にきびを扱っている場合は、あなたの肌のタイプに適した予防法と治療法について医師または皮膚科医に相談してください。
しかし、*なぜ*これが起こり続けるのでしょうか?
そうですね、あなたが一人ではないということを知っていただければ幸いです。盲目のにきびは、私たちの中で最も優れた人に起こります。しかし、のぞく 油性肌 彼らに傾向があります。盲目のにきびはまた、一般的にホルモンの変動に関連しており、月経周期中に発生することがよくあります。
深いニキビは、皮膚の表面の下に発生するにきびの影響にすぎません。による 米国皮膚科学会協会 、それらは、毛穴が油やバクテリアで詰まったときに発生する嚢胞または結節です。詰まった毛穴は細菌を獲得し、腫れや痛みの原因となります。
次のような皮脂腺がたくさんある場所では、盲目のにきびができる可能性が最も高くなります。
- 面
- 首
- 肩
- 胸
- バック
あなたの皮脂腺が作り出す 皮脂 .詰まった毛穴の下に簡単に閉じ込めます。
皮脂が逃げきれなくなると、蓄積してニキビになります。場合によっては、これが細菌の温床になり、炎症や感染がさらに拡大します。
結論
盲目のにきびは、にきびのない、表面の下にあるニキビです。
湿布や市販のニキビ治療で盲目のニキビを治療することは可能です。
にきびや吹き出物が多い場合は、にきびの治療について医師に相談してください。
ときに、盲目のにきびのように見えるのは、変装した冷たい傷です。
ヘルペスにかかっていて、視力の問題を経験しているのぞき見人は、すぐに治療を受ける必要があります。
