天使の数を見つけてください
角質除去は、ほとんどの場合の解毒剤です。 悲しい、くすんだ肌 .そして、自宅で真剣に輝く結果を得ることができます - 実質無料です! — DIYのシュガースクラブで。
どうして砂糖を肌にこすりつけたいの？
古くなると、死んだ皮膚細胞は次のような傾向があります。 あなたの顔に積み上げ 、ボディ、または唇。それにより、肌がくすんで不均一に見え、基本的に最高の状態ではありません。 角質除去は簡単な方法です 古い角質の蓄積を取り除き、 よりフレッシュで明るい肌 下に。
他にもメリットがあります。角質除去は大したことです ブレイクアウトの管理 、それは死んだ皮膚細胞を 毛穴を詰まらせる .
DIY シュガースクラブは、 物理的な剥離 — 小さな粒子が、乾燥した皮膚のフレークを実際にこすり落とします。台所にある材料で簡単に作ることができますが、エッセンシャル オイルを使っておしゃれに作ることもできます。
いずれにせよ、店頭で手に入る角質除去スクラブよりも安価です。そして、それらを正しく使用すると (頻繁に、または過度に使用しないでください!)、かなり良い結果が得られます。
Alina Hvostikova/Stocksy United
5つのDIYシュガースクラブのレシピ
磨いて輝く準備はできましたか?これらの簡単なシュガースクラブのレシピは、ほんの一握りの材料を必要とするだけで、作るのに数分かかります.
万能スイートバニラシュガースクラブ
エステティシャンが開発したレシピはこちら さまざまな肌タイプに合わせてカスタマイズ可能 .よりソフトなブラウン シュガーとスクラブ感のあるホワイト シュガーのミックスを使用して、角質除去を行います。 アルファヒドロキシ酸 過度に厳しくすることなく、プラス 水分補給用はちみつ そして抗菌作用。
数滴 ビタミンEは抗酸化物質を提供します 、そして純粋なバニラエッセンスがクッキー生地のような香りを放ちます。
オイルは？あなたにとって最適なものに交換してください。ニキビができやすい場合は、スイートアーモンドなどの軽いノンコメドジェニックオイルを使用してください。 ココナッツのように豊かで重い あなたの肌が乾燥している場合。
長い髪のための簡単な夏のヘアスタイル
あなたは必要になるでしょう：
- ブラウンシュガー 1/2カップ
- グラニュー糖 1/2カップ
- お好みのベースオイル 1/3カップ
- はちみつ 大さじ2
- バニラエクストラクトまたはお好みのエッセンシャルオイル 小さじ1/4
- ビタミンEオイル 小さじ1/2
すべての材料をボウルで混ぜ合わせるまで混ぜます。顔、体、手、または足に塗布し、優しく円を描くようにこすり、よくすすいでください。残りのスクラブは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大 1 か月間保管できます。
School of Botanical & Medical Aesthetics でレシピを入手してください。
グレープフルーツのフェイシャルスクラブ
皮膚科医が承認した柑橘系のスクラブをお試しください ニキビができやすい場合 .グレープフルーツジュースに含まれるクエン酸（アルファヒドロキシ酸）は、砂糖と2つの役割を果たし、古い角質を取り除き、肌の色調を均一にします。
グレープシードオイルは、必要な水分を補給します 炎症と闘いながら あなたをみずみずしくフレッシュに保ちます。
あなたは必要になるでしょう：
- グレープフルーツ1/2個分の果汁
- グラニュー糖 1カップ
- グレープシードオイル 大さじ3
ボウルに材料を入れ、よく混ぜ合わせます。グレープフルーツ ジュースは、絞りたてのときに最高の仕事をするので、一度にスクラブ全体を使ってください。知っておくとよいこと: クエン酸は肌を日光に敏感にする可能性があるため、就寝前の夜にこれを使用することを検討してください。
黒糖フェイシャルスクラブ
乾燥肌は、過度の角質除去によって、真っ直ぐに乾燥しがちです。このダームで作成されたスクラブは、ブラウン シュガーとココナッツ オイルの基本的な組み合わせでその問題を解決します。
黒糖にはグリコール酸があり、マイルドなアルファヒドロキシ酸過度に刺激することなく、死んだ皮膚細胞を取り除きます。 (加えて、柔らかいテクスチャーは白砂糖よりも肌に優しいです。) ココナッツ オイルは濃厚でコクがあるので、最大限の水分補給を提供します。
あなたは必要になるでしょう：
- ブラウンシュガー 大さじ1/2
- 溶かしたココナッツオイル 小さじ1
ブラウンシュガーを手のひらにとり、溶かしたココナッツオイルを適量（小さじ1杯程度）加えて濃厚なペーストを作る。清潔で湿った肌に約 1 分間優しくマッサージし、きれいにすすぎ、モイスチャライザーで仕上げます。乾燥肌は時々角質除去するのが一番良いので、これを最大週に1回使用してください。
シュガーソルトボディスクラブ
塩は砂糖よりも強力な角質除去剤であるため、塩を混ぜると、それを本当に必要とする荒れた場所でより強力なパワーを得ることができます.話していました 膝、肘 、足、または ニキビのお尻 または背中。我々しないでください顔にはこれをお勧めします。
このエステティシャンが開発したレシピには、両方に加えて、肌が渇望していると感じるオイルを追加するオプションが必要です。アボカド、オリーブ、スイート アーモンドを試して炎症と闘い、真皮をさらに保護します。 太陽の紫外線から .
あなたはそれを素晴らしい匂いにすることができます エッセンシャルオイルを数滴 .やってみる 心を落ち着かせるラベンダー またはローズは、ストレスを感じたときにリラックスするのに役立ちます。または、オレンジやレモンを元気づけます。 エネルギーブーストのために .
アイコンタクトアトラクションを保持
また、知っておくとよいこと: これは、シェービングに最適な DIY シュガー スクラブになります。 埋没毛の形成 .
あなたは必要になるでしょう：
- 海塩 1/2カップ
- グラニュー糖 1/2カップ
- お好みのベースオイル 1/4～1/3カップ
- お好みの精油 5～20滴
ボウルに材料を入れ、湿った砂の粘稠度になるように十分な油を加えます。湿った肌に塗布し、約 1 分間円を描くようにこすります。よくすすぎ、保湿剤でフォローアップします。残りのスクラブは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大 1 か月間保存できます。
Academy of Beauty Professionals からレシピを入手してください。
ハニーシュガーリップスクラブ
乾燥してひび割れた唇は避けたいものです。そして、この非常に簡単なスクラブのおかげで、それらを持っている必要はありません。角質除去用の砂糖に加えて、天然の保湿成分である蜂蜜が含まれています。湿気を閉じ込める.
あなたは必要になるでしょう：
- はちみつ 1：（大さじ1で十分）
- グラニュー糖 1：（大さじ1で十分）
小さなボウルに蜂蜜と砂糖を混ぜます。少量を湿った唇にやさしくこすり、すすぎます。残りのスクラブをジャーに移します。はちみつのおかげで常温で長持ちします。
でレシピを入手 スキンスマート皮膚科 .
研究は健康上の利点があることを示唆していますが、FDAはエッセンシャルオイルの純度や品質を監視または規制していません.エッセンシャル オイルの使用を開始する前に、医療提供者に相談し、 品質 ブランドの製品の。常に行う パッチテスト 新しいエッセンシャルオイルを試す前に
