天使の数を見つけてください
ポルノグラフィーは、楽しいという名のただのセクシーな平手打ちやくすぐりではありません。エロティシズムの先には潜在的なダークサイドが潜んでいます。でもそれを見ると鬱になる？または、うつ病により、あなたはそれをもっと見るようになりますか？
部屋にカメラマンもいることを忘れてしまいそうですが、それほど単純ではありません。
ポルノがメンタルヘルスの懸念につながる可能性があるという考え — うつ病 — 間違いなく野生を歩き回っています。実際、あなたはこの 2 つを関連付ける文化的または精神的なレトリックに個人的に遭遇したことがあるかもしれません。
（それから、マスターベーションをすると失明するという神話も聞いたことがあるでしょう。しかし、視覚障害のある人向けのポルノもあります。それ否定論者を残す?)
ポルノののぞきが心理的な問題を引き起こすことを証明する科学的根拠はありますか?それとも、メンタルヘルスの問題があなたをより多くのポルノを消費するように駆り立てているのでしょうか?
アメリカ性教育者、カウンセラー、セラピストの協会 ( AASECT ) 会社は言うない.彼らは、入手可能なデータはこれらの主張を支持していないと述べており、次のことを行うには十分な証拠がないと主張しています。
- ポルノ中毒を分類するか、スタンドアロンとして使用する メンタルヘルス 障害
- ポルノの消費をうつ病などの健康上の悪影響と関連付ける
読み続けて、ポルノの使用とうつ病の関係について学んでください。また、オンカム参加者に対するポルノの影響の可能性についても調べます。画面の両側に人がいます。そして、私たちは皆、何かを感じます。
Viviana Quevedo によるデザイン。 Pixel Stories/Stocksy United、Lucas Ottone/Stocksy United、Ronnie Comeau/Stocksy Unitedの写真
ポルノの影響: ポルノはうつ病を引き起こしますか?
ポルノを見ることで負の副作用を経験する可能性があるのは事実です。性的衝動、思考、行動は、ポルノグラフィーの使用のように、実際の身体的、精神的、または精神的な結果を明らかにする可能性があります。
しかし、うつ病はより根深いものです。そして その開発は複雑です .因果関係を勝手に主張するのは無責任です。私たちは研究に深く没頭します。
ポルノ不況リンク
すぐにこれを片付けましょう: 性教育、カウンセリング、および 治療 、現在の証拠 サポートしていません ポルノがうつ病を引き起こすという主張。
しかし、まったく相関関係がないわけではありません。いくつかの研究は、 ポルノグラフィーとうつ病 .
たとえば、ポルノの使用と並行して、またはポルノの使用に関連するうつ病のリスクは、ポルノを使用する頻度と、ポルノにさらされた期間にも依存するようです。
で 2017年の研究 、週に数回ポルノを使用した男子生徒は、週に 1 回未満ポルノを使用した個人の 5 倍以上のうつ病を経験したと報告しています。
女性の胸のサイズと形
さらに、うつ病の発生率は、ポルノの消費を開始した年齢と相関関係がありました。
- 小学校 (11.7%)
- 中学生 (7.1%)
- 高校 (4.9%)
- 大学 (5.9%)
に 2019年の研究 うつ病は、場合によっては、ポルノとの不健康な関係を築くリスクを高める可能性があることを示唆しています。そして別の人によると 2019年の研究 、あまりにも多くのポルノを消費すると、人のリスクが高まる可能性がありますうつ病男性と女性の両方で。
(ただし、「リスクを高める」ことは「原因」とは異なります。毎日道路を横断すると、車に hitかれる「リスクが高まる」が、それは直接の原因ではない。しかし、目隠しをすることはより直接的だ。 。)
倫理的に反対しているが、それでもポルノを見るのであれば、あなたはまた、 問題のある関係を持つ可能性が高くなる .
このシナリオでは、ポルノの使用を中毒と見なす可能性が高く、性的な恥の感情につながる可能性があります。そして、それはうつ病のより大きな可能性につながる可能性があります。それはあなたの古典的な雪だるま効果です。
しかし、これらの研究は相関関係を示唆していますが、因果関係を示唆しないように注意しています。
ポルノのその他の考えられるリスク
ポルノを見ることには、うつ病以外にも考慮すべき他の潜在的な欠点があります。不健康なポルノの消費は、さまざまな身体的、精神的、そして 感情的な問題 といった：
うつ病はポルノの習慣につながる可能性がありますか?
さて、ポルノが原因ではありません うつ病 .しかし、その逆はどうでしょうか。
繰り返しますが、このトピックに関する研究は、単にこれをサポートしていません。うつ病になるとポルノ中毒に陥ることを示す、広範で決定的な証拠はありません。それはいくつかの朗報です！
ポルノ、中毒、メンタルヘルス
ポルノ中毒とは見なされません メンタルヘルス 障害。アメリカ心理学会 (APA) 追加しないことにしました 2013 精神障害の診断および統計マニュアルへの異常性欲異常の一種として 5番目エディション (DSM-5)。
事の真相は 行動関連の中毒 DSM-5 には大きく欠けています。実際には、 リストされているのは、インターネットまたはオンライン ゲームのみです。 .
これは、ポルノの使用に関連する中毒的な行動が現実的ではない、または日常生活に支障がないという意味ではありません。
いくつかの研究は、あなたの心と体がどのように反応するかを示唆しています。 インターネットポルノ 依存症は、物質依存症に似ている可能性があります。
に 一つの研究 、研究者たちはポルノを強迫的に見ている人たちにエロ画像を見せました。彼らの脳スキャンは、問題のある人々のものと同等の神経活動のパターンを示しました アルコール使用 お酒の広告を見たとき。
彼女の初期の発見にもかかわらず、研究の著者は、強迫的なポルノユーザーを薬物またはアルコールの使用障害を持つ人々と一緒に箱に入れるのはおそらく時期尚早だと言います.彼らは、強迫的なポルノの使用が中毒であることを明確に述べる前に、さらなる調査を勧めています。
ただし、他の研究では異なる結論が示されています。たとえば、次の結果 一つの小さな研究 ポルノ中毒が関係している可能性があることを示す 性欲 のではなく 性欲過多 .
うつ病、ポルノ中毒、メンタルヘルス
うつ病がポルノ中毒の原因になることはおそらくありません。しかし、それはあなたのポルノの習慣に影響を与える可能性があります。
ますます多くの研究が示唆している. うつ病 、特に男性の場合、ポルノの消費が増える可能性があります。うつ病は、これらのポルノとの出会いに対する認識をゆがめる可能性もあります。
- に 2017年 オクラホマ大学の研究 うつ病の男性は、対処法としてポルノを見ることができると結論付けました。
- に 研究者チーム うつ病は、米国の退役軍人男性の間で問題のあるポルノの使用と正の相関があることを発見しました。
- 2018年からの調査結果 孤独とうつ病が、インターネット ポルノの使用が生活満足度に悪影響を与える方法に影響を与えたことを示しています。
ポルノにいるとうつ病を引き起こす可能性がありますか?
最近のメディアの報道によると、ポルノ業界はアダルト映画俳優に壊滅的な打撃を与える可能性があります。 オーガスト・エイムズ 、2017年に自ら命を絶ったポルノ俳優は、その世界がいかにめちゃくちゃであるかを思い知らされます)。
多くの人が、うつ病、薬物乱用、その他の有害な精神障害に苦しんでいると報告しています。
ポルノに参加する平均的な人にも同じ影響がありますか?ポルノビデオや画像の中にいると、うつ病につながる可能性がありますか?
これらは、特にいわゆる「リベンジポルノ」やOnlyFansのようなサイトのこの時代において、本当に重要な質問です。テクノロジーにより、フッテージや写真を簡単にキャプチャして共有できます。写真やクリップの対象者は気付かない場合もあります。
それで、何を与えるのですか？
リベンジポルノ
リベンジポルノは大問題 上昇傾向に パンデミックによって引き起こされた物理的距離のこの時期に。
生存者はその経験を次のように例えます 性的暴行 .彼らは、リベンジポルノの結果として、重大な感情的および精神的健康への影響を報告しています。あ 2016年調査 参加者は、他の効果の中でも特に次のような経験をしたことを明らかにしました。
- 信頼性の問題
- 心的外傷後ストレス障害（PTSD）
- 不安
- うつ病
- 自殺念慮
いくつかの州では、リベンジポルノを非合法化する法律が制定されています。は 連邦取引委員会 (FTC) あなたが標的にされた場合の対処法についてのブログ投稿があります。そして民間企業は 未確認のコンテンツをプルする 彼らのプラットフォームから。
これらは正しい方向へのステップです。しかし、リベンジポルノの多くの無意識の対象にとって、被害はすでに終わっています。a行う。
カジュアルな「ポルノ」
受動的 (つまり、合意に基づくものではないが、リベンジポルノではない) またはポルノ行為への積極的な関与は、混合バッグです。
合意に基づくポルノへの積極的な参加 — ～に至るまで セクスティング 軽薄なヌードから本格的なオンカム アクションまで、彼らの努力について素晴らしいと感じるかもしれません。それは力を与えたり、 信頼構築 .そして、自分自身について良い気分になることは素晴らしいことです！
さらに、他の人との性的なつながりを維持することができます。 長距離 または物理的に離れた関係。
反対に、ポルノに受動的に関与すると (不要なペニスの写真を受け取るなど)、人に有害な影響を与える可能性があります。
ハーヴェイ・ワインスタインの価値はいくらですか
性的に露骨なマテリアルが意図された範囲を超えた場合、たとえば、その肉のフリックが (偶然かどうかにかかわらず) オフィスの周りを移動するように、状況は悪化します。
1 調査 影響は男性よりも女性の方が深刻であると主張している.その他 研究 セクスティングは、危険な行動、セクストーション、オンライン グルーミング、ネットいじめへの入り口になり得ることを示唆しています。
ポルノには何か利点がありますか?
信じようと信じまいと、 ポルノ すべてが悪いわけではありません。 （これまでの人生で何か本当にカットアンドドライ？）
多くのポルノ消費者は、ポルノの使用による肯定的な結果を報告しています。彼らは、次のような方法になり得ると主張しています。
- について学ぶ 性欲、セクシャルアイデンティティ、性的テクニック
- 親密さを改善するか、 あなたの関係の質
- 促進または主流 より安全な性行為
- 性生活を探求し、刺激し、または刺激する
- 性的抑制を軽減または促進する 性的行動の受容
- リラックスして解放するか、単に個人的な楽しみを持っている
明らかに、「ポルノ」、「 セクシー 、」または「有益な」は超個人的です。しかし、より包括的なアプローチをとって、どのように ポルノ あなたの幸福に関係します。
ただし、既存の研究のほとんどは、次の視点に焦点を当てています。 白人、異性愛者の男性 .言うまでもなく、より多様な研究がポルノに追加の特典を確実にもたらす可能性があります。
取り除く
健康の専門家は、次のような説得力のある証拠があるとは考えていません。
- ポルノ中毒をメンタルヘルス障害として分類する
- ポルノの消費がうつ病を引き起こすという主張を支持する
- うつ病がポルノ中毒につながるという考えを支持する
ただし、ポルノの使用とメンタルヘルスの間には、ほとんどが否定的な関連性がたくさんあります。そのすべての悪い側面にもかかわらず、ポルノは個人やその中にいる人々にとってもメリットがあります。 関係 .
合意の上でポルノに参加することは、ポジティブで力強い体験になる可能性があります。同意のないまたはリベンジポルノに参加することは、不本意な参加者にとって有害またはトラウマになる可能性があります。
ポルノ関連のトピックについては、さらに調査が必要です。現在の調査は、ほとんどが異性愛者の白人男性の視点からのものであり、ポルノが実際にどのように多くの人々に影響を与えるかについては、陪審員はまだ結論を出していません。
